¿Qué le pasa al cuerpo de la madre durante el puerperio?

Después de pasar con éxito por el embarazo y dar a luz a un bebé, significa que ahora la madre está en el puerperio. Para aquellas de ustedes que están dando a luz por primera vez o han dado a luz antes, el período posparto es el momento de recuperar su cuerpo después del parto.

¿Tiene mucha curiosidad sobre lo que significa el período posparto? ¿Qué sucede durante el puerperio? ¿Cuánto dura el puerperio? Veamos las reseñas aquí.

¿Qué es el puerperio?

El posparto es el período calculado desde el momento en que una madre da a luz hasta seis semanas después del parto.

En otras palabras, el período de tiempo que dura el puerperio suele ser de aproximadamente 40 a 42 días después de que la madre da a luz al bebé.

La duración del período posparto es la misma para las madres que acaban de dar a luz normalmente y por cesárea.

En un largo período de 6 semanas o 40-42 días después del parto normal y la cesárea, el cuerpo de la madre sufre varios cambios.

Estos cambios, especialmente los órganos dialmi que desempeñan un papel en el embarazo y el parto, como el útero, el cuello uterino (cuello uterino) y la vagina.

Durante este período posparto, todos estos órganos volverán gradualmente a su estado original cuando no estaba embarazada.

El cuerpo sigue sangrando durante el puerperio.

A partir del inicio del puerperio, el cuerpo de la madre segrega sangre a través de la vagina que se denomina loquioso loquios.

Sí, tan pronto como termine el proceso de parto, saldrán de la vagina loquios, que es un líquido de color rojo oscuro y la mayor parte consiste en sangre.

Este fluido se llama loquios rubra y suele durar de 1 a 3 días.

Después de eso, el líquido se volverá más delgado y se llamará rosa. loquios serosa que ocurre durante 3-10 días después del nacimiento.

Entre el día 10 y el 14 después del parto, la secreción se vuelve de color ligeramente amarillento a marrón.

Este fluido se llamalochia alba. La lokia en el puerperio ocurre porque el útero se encoge a su tamaño original después de un parto normal o una cesárea.

Esto es lo que hace que aparezca sangrado del cuerpo dentro de un cierto período de tiempo.

En general, la cantidad y duración del sangrado durante el puerperio puede ser mayor y más prolongada que durante la menstruación.

Sin embargo, el volumen o la cantidad de sangre que se pierde puede diferir de una mujer a otra.

Algunos no son demasiado y están bien, pero otros son bastante.

Lokia generalmente no tiene un olor fuerte y sale la mayoría de los días durante las primeras 2-3 semanas.

La secuencia de cambios de color generalmente se desarrolla a partir de un líquido rojo oscuro, rosa y luego marrón, según la Asociación Estadounidense del Embarazo.

Algunas mujeres pueden expulsar una cantidad constante de loquios durante 6 semanas después de dar a luz.

Sin embargo, algunos otros pueden experimentar un aumento en el volumen sanguíneo de los loquios entre el día 7 y el 14 del puerperio.

La diferencia en el período posparto después del parto normal y por cesárea

De hecho, no existe una diferencia específica entre la atención posparto en mujeres que dan a luz normalmente y la cesárea.

La ligera diferencia radica en el tratamiento de la herida SC (cesárea) que no tendrá si tiene un parto vaginal.

Para aquellas de ustedes que dieron a luz por cesárea, se necesita especial atención a la herida que resulta después de la cirugía.

Después de dar a luz a una cesárea, generalmente sentirá dolor e incluso picazón en la cicatriz de la herida.

Evitar que la herida se infecte es una de las medidas de mantenimiento que se deben realizar durante el puerperio.

El resto, los cambios en los órganos a su forma original hasta la descarga de los loquios son más o menos iguales en parto normal y cesárea.

Además, la vagina suele tardar en recuperarse después de un parto normal, como se explica en la Clínica Mayo.

La razón es que, durante el parto, la parte entre la vagina se estira para facilitar la salida del bebé.

De hecho, el perineo, que es el área entre la vagina y el ano, también puede estirarse y desgarrarse.

Esto debe corregirse durante el puerperio para aquellas de ustedes que dieron a luz de manera normal.

Sin olvidar que se le anima a que descanse lo suficiente durante el puerperio.

De hecho, tal vez pases mucho tiempo cuidando, amamantando y cuidando a tu pequeño.

Sin embargo, puedes robar el resto mientras el bebé duerme.

¿Qué le pasa al cuerpo de la madre durante el puerperio?

Al igual que durante la primera etapa del embarazo, también son muchos los cambios que se producen en el organismo durante el puerperio.

Varios cambios que pueden experimentar las madres durante el parto son los siguientes:

1. Dolor de mama y secreción de leche.

Unos días después del parto y durante el puerperio, los senos de la madre pueden sentirse tensos e hinchados.

No se preocupe, aún puede amamantar al bebé o usar un extractor de leche para aliviar las molestias de los senos.

Use una compresa tibia cuando esté amamantando y cuando no esté amamantando.

También puede comprimir el pecho con un paño frío.

Si el dolor es insoportable, puede pedirle consejo a su médico sobre el uso de analgésicos que sean seguros para las madres que amamantan durante el puerperio.

2. Malestar en la vagina

Como se mencionó anteriormente, las madres que dan a luz normalmente son propensas a experimentar desgarros en el perineo o entre la vagina y el ano.

En realidad, esta herida puede sanar, pero el tiempo que sanará depende de la gravedad del desgarro vaginal.

Si todavía le duele la vagina y le causa molestias al sentarse durante el puerperio, puede usar una almohada para que se sienta más cómoda.

3. Contracción

Durante varios días después de dar a luz, puede experimentar contracciones.

No se preocupe, porque esta condición es normal durante el puerperio.

La sensación de contracciones generalmente se asemeja a calambres o dolor abdominal durante la menstruación.

Las contracciones funcionan para prevenir el sangrado excesivo durante el puerperio al presionar los vasos sanguíneos del útero.

Además, las contracciones también juegan un papel en el proceso de encogimiento del útero agrandado durante el embarazo.

4. Dificultad para orinar

La hinchazón y la lesión del tejido alrededor de la vejiga y la uretra pueden dificultar la micción durante el puerperio.

El daño a los nervios y músculos conectados a la vejiga o la uretra también puede hacer que orine involuntariamente.

Esta condición generalmente ocurre cuando se ríe, tose o estornuda. La dificultad para orinar suele desaparecer por sí sola.

Puede practicar ejercicios puerperales y de Kegel para ayudar a fortalecer los músculos pélvicos y ayudar a controlar su reflejo de micción.

5. Blanquecino

Además del sangrado en forma de loquios, generalmente el cuerpo también secretará una secreción blanquecina durante el puerperio.

Esta condición puede durar entre 2 y 4 semanas después del parto o durante el puerperio.

La leucorrea es la forma natural que tiene el cuerpo de eliminar la sangre y el tejido que quedan en el útero.

6. Pérdida de cabello y cambios en la piel.

Durante el embarazo, un aumento de algunas hormonas puede hacer que el cabello se caiga con más facilidad de lo habitual.

Pero a veces, este problema de pérdida de cabello también puede continuar hasta que haya dado a luz y esté en el puerperio.

Generalmente, esta pérdida de cabello se detendrá dentro de los 6 meses.

Además del cabello, el embarazo también afecta el estado de su piel durante el puerperio.

Estrías que aparece durante el embarazo no desaparecerá por completo durante el puerperio.

Es solo colorestrías generalmente se desvanecerá de rojo a rojo violáceo y finalmente a blanco.

7. Cambios emocionales

Cambio estado animico sentimientos repentinos, tristes, nerviosos e irritables que puede experimentar después de dar a luz o durante el puerperio.

No pocas madres que acaban de dar a luz experimentan depresión, tanto leve como grave.

8. Pérdida de peso

El parto generalmente hace que pierda hasta 5 kilogramos (kg) de peso.

Estos incluyen peso reducido del bebé, líquido amniótico y placenta.

Durante el puerperio, la madre puede perder algunos kilogramos más de líquidos u otros tejidos que se desmayan con los loquios.

Sin embargo, es posible que el tamaño corporal posparto no vuelva por completo al que tenía antes del parto.

Para mantener un peso corporal ideal después del parto y durante el puerperio, se recomienda que mantenga regularmente una dieta saludable y sea diligente en el ejercicio.

¿Qué se debe considerar durante el puerperio?

Varias cosas que es importante tener en cuenta durante el puerperio son las siguientes:

1. Mantener una condición corporal saludable

Además de prestar atención a la condición y desarrollo de su pequeño, también es importante mantener la salud de su propio cuerpo durante el período posparto.

Las madres que acaban de dar a luz suelen estar ocupadas cuidando a sus bebés.

Sin embargo, trate de no olvidar cuidar siempre de su propia salud.

Las horas de sueño irregulares del bebé harán que el tiempo de sueño de la madre se vuelva irregular.

Por lo tanto, trate de irse a dormir cuando el bebé esté durmiendo para que no se debilite por no descansar lo suficiente.

Bueno, algunas formas que se pueden hacer para ayudar a mantener la condición del cuerpo de la madre durante el parto son las siguientes:

Pida ayuda familiar para cuidar al bebé en las primeras semanas después del parto porque en este momento la salud de la madre no se ha recuperado por completo.
Consumir alimentos nutritivos para el posparto para satisfacer las necesidades nutricionales tanto de la madre como del bebé.
Satisfaga las necesidades de líquidos porque tiene que amamantar a su bebé durante el puerperio.
Pídale consejo a su médico sobre qué medicamentos puede y no debe tomar. Siempre consulte a un médico antes de tomar ciertos medicamentos después del parto y durante este período de lactancia.

Si hay complicaciones del parto que ocurren durante el puerperio, consulte a un médico de inmediato.

Las complicaciones del parto incluyen fiebre repentina, sangrado posparto que no se detiene, dolor abdominal y dificultad para controlar el movimiento de los músculos para defecar.

Las complicaciones de salud aún pueden ocurrir durante el puerperio.

Brindar tratamiento y atención inmediatos puede ayudar a salvar la vida de la madre si sucede algo adverso.

2. Consume muchas proteínas durante el puerperio

Se cree que comer pescado, huevos y diversas carnes permite hacer puntos de sutura después de dar a luz por cesárea o normal para que se siga mojando.

Se dice que los puntos, que se dice que son difíciles de secar, dificultan que la madre se mueva.

De hecho, comer alimentos ricos en proteínas como pescado, huevos y carne se puede comer después del parto.

Estos tres alimentos son en realidad una fuente de alimentos ricos en proteínas que son buenos para el cuerpo.

La proteína juega un papel importante en la formación de nuevas células en el cuerpo.

Estas nuevas células acelerarán el proceso de curación de la herida de sutura de la madre después del parto o durante el puerperio.

Entonces, esto es solo un mito o una prohibición después de dar a luz.

Las madres pueden comer alimentos ricos en proteínas durante el puerperio para acelerar el proceso de curación.

Especialmente porque en este momento, las madres deben cuidarse después del parto normal y después de la cesárea.

Atención posparto normal, como el tratamiento de heridas perineales en la vagina.

Mientras tanto, el tratamiento de la cesárea tiene como objetivo tratar las cicatrices de la cesárea.

Mantente activo

El puerperio suele durar entre 40 y 42 días.

Bueno, durante ese tiempo se espera que la madre pueda moverse o tener actividades normales gradualmente nuevamente.

La razón es que puede haber algunas actividades que algunas madres dejan atrás durante el embarazo.

Entonces, siéntete libre de hacer tus actividades nuevamente, ya sea dentro o fuera de la casa.

Partiendo de pequeñas cosas como dar un paseo matutino mientras se seca al bebé, charlar con los vecinos, y otras cosas que hacen que el cuerpo se mueva de forma activa y se exponga a la luz solar.

¿Es posible que una madre experimente depresión durante el puerperio?

La depresión no solo acecha a las madres de riesgo que están embarazadas, sino también a las madres que han dado a luz y están en el puerperio.

Esto se llama comúnmente baby blues que aparece en la primera semana a la segunda semana.

Si baby blues dura más y es más grave, es posible que la madre ya tenga depresión posparto.

La depresión posparto en el puerperio no la experimentan todas las madres.

Sin embargo, cuando se presenta depresión en el puerperio, los síntomas que aparecen pueden variar de una madre a otra.

Hay una diferencia entre baby blues y depresión posparto. En condicion baby blues la madre todavía quiere cuidar al bebé, mientras que en la condición de depresión posparto, la madre no quiere cuidar al bebé.

Este sentimiento de tristeza después del parto no le dificulta el cuidado del bebé.

Por lo general, las madres también experimentan síntomas adicionales de culpa e inutilidad en sí mismas, lo que resulta en una pérdida de interés en las actividades.

Aun así, la depresión posparto puede ocurrir en cualquier momento y no tiene que ocurrir inmediatamente después de dar a luz al bebé.

No solo durante el período posparto, las madres todavía tienen la posibilidad de experimentar esta afección a pesar de que hayan dado a luz durante un año.

La depresión posparto durante este período no se puede subestimar.

Asegúrese de consultar siempre con su médico cualquier condición que experimente en el período posparto.