Diabetes tipo 2: causas, síntomas y tratamiento

Definición

¿Qué es la diabetes tipo 2?

La diabetes tipo 2 es un tipo de diabetes mellitus que causa niveles altos de azúcar en sangre debido a un estilo de vida poco saludable. Esta enfermedad también se conoce como diabetes de inicio en la edad adultaporque suele atacar a adultos o ancianos.

Sin embargo, es posible que esta enfermedad pueda afectar a los jóvenes debido a diversos factores que aumentan su riesgo.

En la diabetes tipo 1, los niveles altos de azúcar en sangre se deben a que el páncreas no puede producir la hormona insulina de manera óptima. Mientras tanto, la diabetes tipo 2 generalmente ocurre porque las células del cuerpo ya no son sensibles a la insulina, lo que dificulta convertir la glucosa en energía.

En otras palabras, en las personas que tienen diabetes tipo 2, el páncreas aún produce insulina, es solo que el cuerpo ya no es sensible a su presencia.

Si se permite que el nivel de azúcar en sangre continúe alto, los pacientes corren un mayor riesgo de desarrollar complicaciones de la diabetes que afectan el sistema nervioso, corazón, riñones, ojos, vasos sanguíneos y encías y dientes.

Signos y síntomas

¿Cuáles son las características y síntomas de la diabetes tipo 2?

La diabetes mellitus tipo 2 a menudo no muestra síntomas evidentes de diabetes. Muchas personas ni siquiera se dan cuenta de que tienen esta enfermedad durante años a pesar de que han aparecido síntomas.

Estas son algunas de las características de la diabetes tipo 2 que debe conocer, como por ejemplo:

Micción continua
A menudo siente sed y bebe más
Tener hambre rápidamente a pesar de haber comido mucho.
Pérdida de peso sin motivo aparente
Las heridas son difíciles de curar y son propensas a las infecciones.
Problemas de la piel como picazón y piel oscura, especialmente los pliegues de las axilas, el cuello y la ingle.
Alteraciones visuales como visión borrosa
Dolor, hormigueo y entumecimiento frecuentes de manos y pies (entumecimiento)
Disfunción sexual como trastornos de la erección.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Si tiene alguno de los signos o características mencionadas anteriormente, consulte inmediatamente a su médico.

El cuerpo de cada persona puede mostrar diferentes reacciones por lo que los síntomas que aparecen pueden ser diferentes. Hable con su médico para determinar el mejor curso de acción para tratarlo.

Causa

¿Qué causa la diabetes tipo 2?

Según un estudio de la Asociación Estadounidense de Diabetes, la diabetes mellitus tipo 2 generalmente es causada por la resistencia a la insulina, que es una condición en la que las células son inmunes a la hormona insulina.

Cuando ocurre resistencia a la insulina, se necesita más insulina para que los niveles de azúcar (glucosa) en el cuerpo puedan permanecer estables.

Ahora, para compensar los abundantes niveles de glucosa en el torrente sanguíneo, las células productoras de insulina en el páncreas (llamadas células beta) producirán más insulina. Con la esperanza de que cuanto más insulina se produzca, más glucosa se procesará en energía.

Desafortunadamente, debido a que están constantemente "forzadas" a producir insulina, la capacidad de las células beta disminuirá con el tiempo. Como resultado, los niveles altos de azúcar en sangre se están descontrolando y provocan diabetes.

Esta condición de resistencia a la insulina puede ser causada por varias cosas, que incluyen:

Tener sobrepeso u obesidad.
Factores genéticos

Factores de riesgo

¿Quiénes corren el riesgo de tener diabetes tipo 2?

Hay varias cosas que claramente aumentan las posibilidades de que una persona desarrolle diabetes mellitus tipo 2, como:

1. Historia familiar

El riesgo de desarrollar esta enfermedad es aún mayor si sus padres o hermanos tienen diabetes tipo 2. En comparación con la diabetes tipo 1, la tipo 2 tiene una relación más fuerte con los antecedentes familiares y la ascendencia.

2. Edad

El aumento de la edad aumentará su riesgo de desarrollar esta enfermedad, especialmente después de los 45 años.

Se cree que esto se debe a que las personas de esta edad tienden a moverse menos, perder masa muscular y aumentar de peso. Además, el proceso de envejecimiento también da como resultado una disminución en la función de las células beta pancreáticas como productoras de insulina.

3. Peso

El sobrepeso es un factor de riesgo importante para esta enfermedad. Las personas obesas tienen 80 veces más probabilidades de desarrollar esta enfermedad que aquellas que tienen un peso corporal ideal.

4. Estilo de vida sedentario

Sedentari es un patrón de comportamiento con mínima actividad física o movimiento. Probablemente estés más familiarizado con el términomagertambién conocido como perezoso para moverse. De hecho, la actividad física le ayuda a controlar su peso, utiliza la glucosa como energía y hace que sus células sean más sensibles a la insulina.

Cuanto más pasivo sea, mayor será su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

5. Prediabetes

La prediabetes es una afección en la que los niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para clasificarlos como diabetes. Esta condición generalmente no causa síntomas significativos, por lo que es difícil de detectar.

6. Embarazo con diabetes

Las mujeres embarazadas que han experimentado diabetes durante el embarazo (gestacional) y que se recuperan tienen una alta probabilidad de desarrollar esta enfermedad en una fecha posterior.

7.síndrome de ovario poliquístico (SOP)

El SOP está estrechamente relacionado con la resistencia a la insulina. Además del síndrome de ovario poliquístico, otras afecciones médicas también corren el riesgo de causar esta enfermedad, como pancreatitis, síndrome de Cushing y glucagonoma.

8. Ciertos medicamentos

Los esteroides, las estatinas, los diuréticos y los betabloqueantes son varios tipos de fármacos que se sabe que afectan los niveles de azúcar en sangre y que tienen riesgo de causar diabetes tipo 2.

Diagnóstico

¿Cuáles son las pruebas para diagnosticar esta afección?

La diabetes tipo 2 se puede diagnosticar controlando los niveles de azúcar en sangre. Aunque los controles de azúcar en sangre se pueden realizar en casa de forma independiente, para obtener resultados más precisos, debe realizarse en un hospital o clínica. Luego, el médico analizará los resultados del examen de azúcar en sangre.

Se realizan al menos 5 análisis de azúcar en sangre para diagnosticar la diabetes tipo 2, a saber:

Prueba instantánea de azúcar en sangre: prueba de azúcar en sangre que se puede realizar en cualquier momento.
Prueba de azúcar en sangre en ayunas: controles de azúcar en sangre realizados después de un ayuno de 8 horas.
Prueba de glucosa en sangre posprandial: hecho 2 horas después de comer y previamente en ayunas durante 12 horas.
Prueba de HbA1c: prueba que mide el nivel medio de azúcar en sangre en los últimos 3 meses.
Prueba de tolerancia a la glucosa: hecho después de 2 horas de consumir 75 gramos de glucosa líquida y en ayunas durante 8 horas primero.

El médico también puede pedirle que realice varias otras pruebas, como:

Control de la presión arterial
Prueba de insulina con péptido C para medir los niveles de insulina
Controle los niveles de colesterol y triglicéridos.

Drogas y medicinas

¿Cuáles son los medicamentos para la diabetes tipo 2 de uso frecuente?

Debe entenderse que la diabetes tipo 2 es una enfermedad incurable. Aun así, aún puede controlarlo para que pueda vivir una vida sana y normal.

El tratamiento de la diabetes tipo 2 se centra más en cambiar su estilo de vida para que sea más saludable.

Algunas cosas que los médicos generalmente recomendarán para controlar el azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2 incluyen:

1. Dieta saludable

Una dieta saludable es la forma principal que generalmente recomiendan los médicos. Se le pedirá que evite los alimentos con alto contenido de azúcar y que elija alimentos con un índice glucémico bajo. Estos alimentos requieren un proceso más largo de descomposición de los carbohidratos en glucosa.

2. Deportes

Además de ajustar su dieta, el tratamiento de la diabetes tipo 2 se puede realizar con ejercicio. Debe hacer ejercicio con regularidad (3-4 veces a la semana durante unos 30 minutos) y aumentar la actividad física.

3. Tomar medicamentos con regularidad

Si los dos métodos anteriores no funcionan eficazmente para mantener los niveles de azúcar en sangre, los médicos generalmente recetarán medicamentos para la diabetes para ayudar a controlar sus niveles de azúcar en sangre.

El médico puede recetar solo un tipo de medicamento o una combinación de medicamentos.

4. Terapia con insulina

Debe entenderse que no todas las personas con diabetes tipo 2 necesitan terapia con insulina. Por lo general, se le pedirá que se inyecte insulina si el medicamento para la diabetes que está tomando no proporciona una mejora significativa.

La terapia con insulina se puede administrar a corto plazo, especialmente cuando la persona con diabetes está bajo estrés.

Complicaciones

¿Cuáles son las complicaciones de la diabetes tipo 2?

Otras posibles complicaciones de la diabetes tipo 2 incluyen:

Enfermedad cardiovascular, incluida la enfermedad de las arterias coronarias con dolor en el pecho (angina), enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, arterias estrechas (aterosclerosis) y presión arterial alta.
Neuropatía o daño a los nervios, la diabetes puede afectar los pies y el tracto digestivo
Nefropatía o enfermedad renal
Retinopatía diabética o daño grave a la visión, como cataratas, glaucoma y ceguera.
Pie diabético, o pie diabético, cuando los rasguños y cortes en la pierna pueden convertirse en una infección grave, que es difícil de tratar y puede resultar en la amputación de la pierna.

Además, la complicación más probable de la diabetes tipo 2 es la necrosis, también conocida como muerte celular. Esta condición puede dejarlo paralizado.

Las células que no pueden utilizar la glucosa en el torrente sanguíneo mueren lentamente. La necrosis generalmente ocurre en la parte inferior del cuerpo, como las piernas.

Remedios caseros

¿Cuáles son los cambios en el estilo de vida para tratar esta afección?

La diabetes mellitus tipo 2 es una afección que puede tratarse y controlarse realizando cambios disciplinados en el estilo de vida.

Además de los remedios que se han mencionado, los siguientes tratamientos caseros para la diabetes también deben realizarse para que los niveles de azúcar en sangre permanezcan normales:

Mantener niveles normales de azúcar en sangre.
Mantenga un peso corporal ideal con un índice de masa corporal objetivo de 18,5 o menos de 23.
Consuma una dieta nutricional equilibrada, que incluya fibra, carbohidratos, proteínas, grasas buenas, vitaminas y minerales.
No fume y beba menos alcohol.