Tabla de contenido:
- La causa de la caspa
- Varias formas de lidiar con la caspa
- 1. Usar champú anticaspa
- 2. Usar ingredientes naturales
La caspa no es un problema trivial, porque la caspa puede molestar a cualquiera que la tenga. La apariencia del cabello, tanto para mujeres como para hombres, es un factor importante para aumentar la confianza en sí mismos. Según mayoclinic.org, la caspa es una afección crónica común del cuero cabelludo que se caracteriza por la descamación de la piel del cuero cabelludo. Un síntoma fácilmente reconocible de la caspa es que hay escamas de piel blanca, grasa y muerta que pican y se esparcen por el cabello o pueden caer sobre los hombros. Para algunas personas, la caspa es un problema difícil de superar. Pero no se preocupe, lo duro no significa que no se pueda superar.
La causa de la caspa
La caspa puede surgir por las siguientes causas:
- Piel grasa e irritada (dermatitis seborreica). Esta condición es una de las causas más comunes de caspa. Se caracteriza por una piel roja y grasa cubierta de escamas blancas o amarillas.
- No lavarse el cabello con diligencia. Si no te limpias el cabello con regularidad, la grasa y las células de la piel del cuero cabelludo se levantarán y provocarán caspa.
- Levadura como hongos (malassezia). Malassezia vive en el cuero cabelludo de la mayoría de los adultos. Sin embargo, algunos causan irritación del cuero cabelludo y hacen que crezcan muchas células de la piel. El exceso de células restantes morirá y se convertirá en caspa.
- Piel seca. Las escamas de piel seca son generalmente más pequeñas y menos grasas que otras causas de caspa.
- Sensible a ciertos productosA veces, la sensibilidad a ciertos ingredientes en productos para el cuidado del cabello o tintes para el cabello puede causar un cuero cabelludo enrojecido, con picazón y escamoso.
Varias formas de lidiar con la caspa
1. Usar champú anticaspa
En general, la limpieza diaria del cabello con un champú suave para reducir la grasa y la acumulación de células secas de la piel puede ayudar con los problemas leves de caspa. Sin embargo, cuando los champús regulares fallan, los champús especiales para la caspa disponibles en todas las farmacias pueden funcionar. Sin embargo, debes recordar que no todos los champús anticaspa son iguales, por lo que debes saber realmente cuál es el más adecuado para ti.
La siguiente es una clasificación de champús específicos para la caspa según su contenido medicinal:
- Champú de piritiona de zinc
- Champú a base de alquitrán
- Champú que contiene ácido salicílico
- Champú de sulfuro de selenio
- Champú de ketoconazol
Trate de usar este champú todos los días hasta que desaparezca la caspa. Luego, reduzca el tiempo de uso a 2-3 veces por semana, o según sea necesario. No olvide leer las condiciones de uso en la botella de champú. Si su champú ha mostrado resultados durante algún tiempo y luego pierde su eficacia, es posible que deba alternarlo con otro champú.
2. Usar ingredientes naturales
La caspa se puede controlar siguiendo varias rutinas de cuidado del cabello saludable. Puedes probar algunos remedios caseros simples y naturales. Es cierto que el tratamiento con ingredientes naturales lleva más tiempo, pero si tienes la piel sensible, este tratamiento es perfecto para ti porque los ingredientes naturales no tienen efectos secundarios y efectivamente resuelven el problema por completo.
A continuación, se muestran algunos ingredientes naturales que pueden ayudarlo a combatir la caspa:
- Aspirina. El ácido salicílico que se encuentra en la aspirina puede ser un tratamiento eficaz para los problemas de caspa. Puede usar 2 aspirinas molidas y mezclarlas con champú regular, luego dejar reposar durante 1-2 minutos y enjuagar.
- Aceite de árbol de té. Un estudio muestra que el champú contiene 5 gotas aceite de árbol de té puede tratar problemas agudos de caspa. También puedes mezclar aceite de árbol de té en el champú que usas normalmente.
- Aceite de coco. El problema de la caspa también se puede tratar con aceite de coco. Antes de ducharse, masajee su cuero cabelludo con 3-5 cucharadas de aceite de coco. También puedes mezclar aceite de coco con champú.
- Limón. Masajee su cuero cabelludo con 2 cucharadas de jugo de limón y enjuague con agua. Repite este método hasta que desaparezca la caspa. El ácido de los limones puede equilibrar el pH de su cuero cabelludo para ayudar a tratar los problemas de caspa.
- Aceite de oliva. Caliente el aceite de oliva, luego masajee su cuero cabelludo con aceite de oliva tibio. Deje reposar durante 45 minutos, luego enjuague con champú y acondicionador.
- Sal. La sal de mesa abrasiva puede eliminar las escamas de caspa antes de lavarse el cabello. Toma una pizca de sal y aplícala en tu cuero cabelludo. Después de eso, frote suavemente al gusto, luego lave con champú hasta que esté limpio.
