Tabla de contenido:
- Beneficios de la fruta Matoa
- 1. Ayuda a satisfacer las necesidades de vitaminas y minerales.
- 2. Ayude a prevenir enfermedades crónicas
- 3. Efectivo contra los gérmenes
- 4. Puede reducir la presión arterial alta
¿Alguna vez has oído hablar de la fruta Matoa? Quizás la mayoría de ellos no estén familiarizados con este genio de la fruta. De hecho, el árbol matoa es una de las plantas nativas de Indonesia. En muchas zonas de Papúa se encuentran plantas que pueden alcanzar los dieciocho metros de altura. Excepcionalmente, el sabor de la fruta Matoa es como una mezcla de varias frutas longan, rambután y durian. ¿Tienes curiosidad sobre los beneficios de la fruta Matoa? Ven a ver la explicación aquí.
Beneficios de la fruta Matoa
1. Ayuda a satisfacer las necesidades de vitaminas y minerales.
Una de las razones por las que debería intentar comer fruta Matoa es que el contenido nutricional de esta fruta es bastante alto. La fruta de Matoa es rica en vitaminas C y E, que se utilizan para protegerse de los radicales libres en el cuerpo.
Además, la vitamina C también es útil para mantener el sistema inmunológico. Mientras tanto, la vitamina E puede ayudar a mantener la piel sana y la fertilidad masculina.
En esta consistencia masticable, la fruta también contiene varios minerales como calcio y potasio.
2. Ayude a prevenir enfermedades crónicas
Otros beneficios de la fruta Matoa son prevenir enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes. ¿Por qué esta fruta puede ayudar a prevenir los ataques de enfermedades crónicas?
La fruta de Matoa también es rica en taninos que son antioxidantes. Los antioxidantes son el principal antídoto contra los radicales libres en el cuerpo. Los radicales libres hacen que muchas células se dañen, provocando enfermedades crónicas e incluso cáncer.
Aun así, los beneficios de este matoa aún deben investigarse más a fondo. La razón es que los expertos no saben cuántos taninos deben consumirse para que no se produzcan radicales libres en el organismo.
3. Efectivo contra los gérmenes
Comamos fruta Matoa si quieres evitar enfermedades infecciosas. La razón es que los beneficios de este matoa pueden evitar que los gérmenes entren y crezcan en el cuerpo.
La investigación realizada en Bogor, Java Occidental, demostró que la fruta matoa logró inhibir el desarrollo de bacterias que causan infecciones del tracto urinario y respiratorio.
De hecho, los expertos revelan que no es imposible que algún día el fruto de Matoa se convierta en una fuente de ingredientes naturales para la elaboración de antibióticos.
4. Puede reducir la presión arterial alta
Otro beneficio de la fruta Matoa es que puede ayudar a controlar la presión arterial alta. De hecho, se ha comprobado que no solo la pulpa de la fruta, sino también los extractos de semillas y hojas ayudan a reducir la presión arterial alta.
El extracto de fruta de Matoa contiene sustancias que son diuresis, lo que aumenta la cantidad de líquido que se libera del cuerpo. Cuando hay demasiado líquido en el cuerpo, la presión arterial aumenta automáticamente. Entonces, si el nivel de líquido vuelve a la normalidad, puede hacer que la presión arterial baje.
Un estudio de Bandung afirma que a una dosis de 100 miligramos por kilogramo de peso corporal, este extracto de matoa puede excretar agua y sal a través de la orina para que la presión arterial de una persona pueda bajar.
Aun así, todos los beneficios de esta fruta de Matoa aún deben investigarse más a fondo. Sin embargo, nunca está de más probar esta fruta con un sabor único, porque tiene fibra y nutrientes que no son inferiores a otras frutas.
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