Tabla de contenido:
- ¿Qué es la shisha?
- Contenido de shisha
- ¿La shisha es adictiva como los cigarrillos?
- Los peligros de la shisha son perjudiciales para la salud
- 1. Aumentar el riesgo de cáncer
- 2. Aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.
- 3. Desencadena problemas respiratorios y pulmonares
- 4. Problemas con el feto
- 5. Aumentar el riesgo de infección.
- ¿Las shisha a base de hierbas también son un peligro para la salud?
- Shisha vs vape, ¿cuál es más seguro?
La shisha se usa a menudo como una alternativa a los cigarrillos, que se consideran más seguros. La shisha también tiene una gran variedad de sabores para disfrutarla, por lo que se considera más ligera. Sin embargo, la suposición de que la shisha es más segura es incorrecta porque estos "cigarrillos con sabor" tienen los mismos peligros que los cigarrillos de tabaco. ¿Sabías que fumar shisha durante 45 a 60 minutos es lo mismo que gastar un paquete de cigarrillos?
¿Qué es la shisha?
Shisha o cachimba es el término egipcio para una pipa de agua con un tubo largo conectado a un recipiente. Esta pipa se utiliza para succionar la mezcla de tabaco con sabor a frutas que se quema en un recipiente con carbón especial.
El resultado de este calentamiento empuja el humo hacia el recipiente de agua que luego se evaporará. Este vapor luego se inhalará a través del tubo para disfrutarlo.
La cachimba se descubrió por primera vez hace cientos de años en el Medio Oriente. Pero ahora, su popularidad también ha sido mundial, desde Asia, América hasta Europa.
Contenido de shisha
La shisha o cachimba contiene tres ingredientes principales, a saber:
- Tabaco endulzado con azúcar de frutas o melaza, uno de los cuales contiene nicotina
- Sabores como manzana, mango, coco, menta, fresa o cola
- Madera, carbón o carbón vegetal para calentar el tabaco y generar humo.
El contenido de azúcar de fruta o azúcar de melaza hace que el humo sea más aromático que el del cigarrillo. Por lo tanto, muchas personas piensan que el humo de la shisha es mucho más seguro porque no huele tan fuerte como los cigarrillos. De hecho, el humo de la pipa de agua contiene varios compuestos tóxicos como:
- Monóxido de carbono
- Alquitrán
- Metal pesado
Ninguno de estos compuestos es beneficioso para el organismo. Por el contrario, estos compuestos pueden desencadenar problemas de salud, especialmente si se inhalan continuamente.
¿La shisha es adictiva como los cigarrillos?
La cachimba contiene tabaco, que es un ingrediente de los cigarrillos. El tabaco contiene una variedad de compuestos nocivos como nicotina, alquitrán y metales pesados, incluidos plomo y arsénico.
La nicotina es una sustancia química que genera adicción cuando fuma o consume tabaco. Según los Institutos Nacionales de Salud, la nicotina es tan adictiva como la heroína y la cocaína.
La nicotina puede llegar al cerebro dentro de los 8 segundos posteriores a la inhalación. Cuando se inhala la pipa de agua, la sangre transporta nicotina a las glándulas suprarrenales y desencadena la producción de la hormona adrenalina.
Esto hace que su frecuencia cardíaca y presión arterial aumenten mientras que su apetito disminuye. Además, la nicotina también lo hace más despierto. Esta es la razón por la que la nicotina a menudo se escapa cuando una persona se siente somnolienta o estresada.
Con el tiempo, la nicotina puede confundir al cerebro. Esto te hace sentir que falta algo y te hace sentir ansioso si no lo comes.
Como resultado, estará atento a los productos de nicotina para deshacerse de esta sensación. Es por eso que tanto los cigarrillos como las pipas de agua pueden hacer que una persona se vuelva adicta.
Los peligros de la shisha son perjudiciales para la salud
Fuente: Calle Egipcia
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés) afirman que tanto fumar como el tabaco para shisha representan riesgos graves para la salud. Los estudios demuestran que la exposición al humo de la shisha es tan tóxica como el humo del cigarrillo.
En una hora, la shisha generalmente se fuma hasta 200 veces, mientras que los cigarrillos promedian solo alrededor de 20 bocanadas. Además, la cantidad de humo que se inhala mientras se fuma shisha es de alrededor de 90.000 ml mientras que se fuma es de solo 500 a 600 ml.
Esto hace que el cuerpo absorba el veneno de la shisha y desencadena varios efectos secundarios para la salud. Estos son algunos de los peligros o efectos secundarios de la shisha:
1. Aumentar el riesgo de cáncer
La shisha tiene un efecto secundario que no es broma, que puede aumentar el riesgo de cáncer. Una investigación profunda Archivos internacionales de medicina afirma que el humo del tabaco en la shisha contiene 4.800 sustancias químicas diferentes y 69 de ellas causan cáncer.
No solo eso, fumar shisha en realidad puede reducir la capacidad del cuerpo para combatir varios tipos de cáncer. En comparación con los no fumadores, sus niveles de antioxidantes y vitamina C fueron más bajos. De hecho, ambos son nutrientes importantes necesarios para prevenir el cáncer.
El carbón utilizado para calentar el tabaco en la shisha es dañino para el cuerpo. Esto se debe a que el carbón de shisha produce monóxido de carbono, metales y otras sustancias químicas que causan cáncer.
No solo el cáncer de pulmón, el tabaco y el humo de la shisha también contienen toxinas que causan cáncer de vejiga y boca.
Además, varios otros estudios también han indicado que la shisha puede causar cáncer de garganta, páncreas, vejiga y próstata.
2. Aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.
El humo de la shisha contiene sustancias químicas peligrosas como los cigarrillos. Esto se evidencia en una investigación publicada en el American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
En este estudio, hubo evidencia de que la orina de personas que fumaban shisha y fumadores tenía varios de los mismos productos químicos.
El monóxido de carbono es uno de los compuestos que se encuentran en él. En la shisha, este monóxido de carbono proviene del carbón o carbón vegetal que se usa como combustible y tiene un peligro inevitable.
Además, un estudio publicado en el JRSM Open, encontró evidencia de que los fumadores de shisha tenían tres veces los niveles de monóxido de carbono en sus cuerpos que los fumadores.
El monóxido de carbono es una sustancia que puede reducir la absorción de oxígeno por parte del cuerpo. Esto se debe a que el monóxido de carbono puede unirse a los glóbulos rojos hasta 230 veces más fuerte que el oxígeno.
Por lo tanto, inhalar demasiado monóxido de carbono puede reducir los niveles de oxígeno que el cuerpo debe absorber. Cuando el oxígeno absorbido es demasiado bajo, varios órganos importantes, incluido el corazón, se debilitan y el trabajo se interrumpe.
Además, los investigadores también encontraron evidencia de que la presión arterial de una persona después de fumar shisha aumenta considerablemente. La presión arterial promedio aumentó de 129/81 mmHg a 144/90 mmHg.
Si continúa con este hábito, puede experimentar presión arterial alta crónica, por lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
3. Desencadena problemas respiratorios y pulmonares
Investigadores de Nueva York compararon la salud respiratoria de los fumadores de shisha con la de los no fumadores. La investigación encontró que las personas que fuman shisha a menudo experimentan problemas pulmonares.
La tos, la flema, los signos de inflamación y la acumulación de líquido en los pulmones son problemas que afectan a muchos fumadores de shisha.
En otras palabras, la shisha desencadena problemas en los pulmones y el sistema respiratorio. La razón es la misma que la de los cigarrillos, la shisha también emite un humo peligroso acompañado de finas partículas de ceniza.
4. Problemas con el feto
Cuando las mujeres embarazadas inhalan el humo de la shisha, el niño que nace tiene un alto riesgo de enfermedad respiratoria. Además, los bebés de madres que fuman shisha con frecuencia también suelen nacer con bajo peso.
Por lo tanto, evite inhalar shisha directamente o de otras personas para que el feto no esté expuesto a toxinas dañinas.
5. Aumentar el riesgo de infección.
A diferencia de los cigarrillos, la shisha generalmente se usa simultáneamente con amigos en un embudo. Por lo tanto, la shisha se suele fumar alternativamente de una boca a otra.
Fumar del mismo embudo puede hacer que la infección se transmita de una persona a otra. Esto se debe a que algunas bacterias o virus permanecen en el embudo si no se limpian adecuadamente.
Infecciones que suelen ser susceptibles de propagarse, a saber:
- Frío
- Gripe
- Citomegalovirus
- Sífilis
- Hepatitis A
- Tuberculosis
- Herpes Simple
Puede obtener este efecto secundario de la shisha aunque sus amigos parezcan saludables.
¿Las shisha a base de hierbas también son un peligro para la salud?
La shisha de hierbas no usa tabaco. Este tipo de shisha suele utilizar sabores de frutas o ingredientes naturales.
Pero aún así, el humo de la combustión y el carbón como combustible siguen produciendo sustancias tóxicas como el monóxido de carbono. Aunque sea un poco, los efectos negativos para la salud aún existen y no se pueden ignorar.
Por lo tanto, dados los muchos efectos secundarios de la shisha, será mucho mejor si no la prueba para una mejor salud. Además, manténgase alejado del ambiente donde el humo de la shisha es mucho humo.
Shisha vs vape, ¿cuál es más seguro?
La shisha y los cigarrillos electrónicos o los cigarrillos electrónicos contienen aromatizantes. La diferencia es que la cachimba definitivamente contiene tabaco, mientras que el vaporizador no es seguro. Entonces, ¿cuál es más seguro?
Hablando de asuntos más seguros, por supuesto, estos no se pueden comparar. La razón es que tanto el narguile como el vaporizador tienen sus propios peligros.
Aunque los cigarrillos electrónicos no contienen tabaco, estos productos aún contienen nicotina, monóxido de carbono y compuestos orgánicos volátiles. Estos diversos ingredientes pueden desencadenar problemas pulmonares y aumentar el riesgo de cáncer, al igual que las narguiles.
Por lo tanto, tanto el narguile como el vaporizador pueden desencadenar problemas de salud. No convierta uno de ellos en una alternativa porque se considera más seguro.
