Ciática: síntomas, causas, medicina • hola saludable

Definición

¿Qué es la ciática (ciática)?

La ciática o ciática es un dolor que se irradia a lo largo del trayecto del nervio ciático, que se ramifica desde la zona lumbar, a través de las caderas y los glúteos, hacia cada pierna. Por lo general, la ciática afecta solo a un lado de su cuerpo.

La ciática es la afección que ocurre con mayor frecuencia cuando una hernia de disco, que es un espolón óseo en la columna o un estrechamiento de la columna (estenosis espinal) presiona una parte de un nervio.

Citado del sitio web del servicio de salud pública del Reino Unido, el NHS, la ciática puede recuperarse con tratamiento sin cirugía en cuatro a seis semanas. Sin embargo, el dolor de la ciática puede ser muy intenso.

¿Qué tan común es la ciática (ciática)?

La ciática es una afección que a menudo padecen los ancianos, que tienen diabetes crónica y son obesos. La ciática se puede tratar reduciendo los factores de riesgo. Consulte con su médico para obtener más información.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los signos y síntomas de la ciática (ciática)?

El síntoma de la ciática es un dolor que se irradia desde la parte inferior de la columna (lumbar) hasta las nalgas y la parte posterior de las piernas. Es posible que sienta molestias a lo largo de la mayoría de las vías nerviosas, pero generalmente se siente en la parte inferior de la espalda, las nalgas, la parte posterior de los muslos y las pantorrillas.

Estos síntomas empeoran cuando camina, se inclina, se sienta durante mucho tiempo, tose o estornuda, pero desaparecerán si se acuesta.

El dolor puede ser leve o puede ser un dolor ardiente u hormigueo y un dolor que es aún peor. La ciática severa puede dificultarle caminar o incluso no hacerlo.

Puede haber algunos signos o síntomas que no se enumeran anteriormente. Si le preocupan los síntomas, consulte a su médico.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Debe comunicarse con su médico si tiene síntomas como:

• Dolor o molestias después de descansar o después de usar analgésicos.
• El dolor se siente durante más de 1 semana o más

Debe recibir tratamiento de inmediato si:

• Sufre de dolor intenso o entumecimiento, fatiga muscular en la cintura.
• Sentir dolor porque ha sufrido una lesión grave, como un accidente de tráfico.
• Tener problemas para defecar y orinar.

Causa

¿Qué causa la ciática (ciática)?

La ciática es una afección que ocurre cuando el nervio pélvico se pellizca, generalmente por una hernia de disco en la columna o por un crecimiento excesivo de hueso (espolón óseo) en la columna.

El disco tiene la función de reducir el choque espinal, pero en algunos casos, el disco puede comprimir la hernia y los nervios.

En ciertos casos, los nervios pueden ser comprimidos por el tumor o dañados por una enfermedad, como la diabetes.

Factores de riesgo

¿Qué aumenta mi riesgo de ciática (ciática)?

Los factores de riesgo de la ciática son:

• Vejez. Una columna tan envejecida es una causa común de ciática.
• Obesidad. El sobrepeso aumenta la presión sobre la columna, lo que contribuye a la ciática.
• Diabetes. La diabetes puede aumentar el riesgo de daño a los nervios
• Profesión. Trabajos que requieren que gire la espalda, transporte cargas pesadas o conduzca un vehículo motorizado durante largos períodos de tiempo.
• Sentado durante mucho tiempo o sin moverse. Estar sentado demasiado tiempo y no moverse puede aumentar sus posibilidades de desarrollar ciática.

Tratamiento

La información proporcionada no sustituye al consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cuáles son mis opciones de tratamiento para la ciática (ciática)?

El tratamiento de la ciática depende de la causa y el grado de dolor. En algunos casos, puede recuperarse sin tratamiento. Citado de la Clínica Mayo, aquí hay opciones de tratamiento que puede hacer si la automedicación no funciona para la ciática.

Drogas

Los tipos de tratamiento que su médico puede recetarle para tratar la ciática son:

• Antiinflamatorio
• Relajación muscular
• Antidepresivos tricíclicos
• Medicamentos anticonvulsivos

Terapia física

Cuando su dolor haya mejorado, su médico también puede recomendar fisioterapia combinada con ejercicio para ayudar a aliviar el dolor. Esto se hace para prevenir lesiones repetidas.

Inyección de esteroides

En algunos casos, su médico puede recomendar un tratamiento con corticosteroides en el área alrededor del nervio afectado. Los corticosteroides ayudan a reducir el dolor al suprimir la inflamación alrededor del nervio irritado.

Operación

Si todos los métodos anteriores no funcionan y los síntomas empeoran, debe someterse inmediatamente a una parte del disco pellizcado por el nervio pélvico.

Aunque la mayoría de las personas se recuperan completamente de la ciática, incluso sin tratamiento médico. Sin embargo, si no se trata, la ciática puede causar daño permanente a los nervios. Comuníquese inmediatamente con su médico si experimenta alguno de los siguientes:

• Pérdida de sensibilidad en la pierna adolorida.
• Debilidad en la pierna afectada
• Pérdida de la función intestinal o de la vejiga.

¿Cuáles son las pruebas habituales para esta afección?

Los médicos brindan un diagnóstico basado en su historial médico y un examen físico de sus síntomas. Por lo general, estas y otras pruebas no son realmente necesarias.

Sin embargo, su médico puede solicitar una tomografía (TC), una resonancia magnética (RM) y otras pruebas si los síntomas persisten después del tratamiento, y el médico considerará la cirugía.

Remedios caseros

¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que pueden ayudar a tratar la ciática (ciática)?

Para la mayoría de las personas, la ciática puede resolverse con cuidados personales. Los remedios caseros y de estilo de vida que pueden ayudarlo a lidiar con la ciática son:

• Compresa fría. Es posible que se sienta mejor después de una compresa fría durante 20 minutos, varias veces al día. Use hielo envuelto en una toalla limpia.
• Compresa tibia. Después de dos o tres días, aplique una compresa caliente en el área afectada. Use una compresa, lámpara o almohadilla térmica tibia. Si experimenta dolor constante, intente alternar compresas.
• Tramo. Los ejercicios de estiramiento de la espalda baja pueden ayudarlo a aliviar la presión nerviosa causada por la ciática.
• Drogas. Los analgésicos, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y el naproxeno sódico (Aleve), a veces ayudan a aliviar su afección.

Prevención

¿Qué pasos puedo tomar para prevenir la ciática (ciática)?

La ciática no siempre se puede prevenir y esta afección puede reaparecer. Sin embargo, los pasos que pueden prevenir la ciática son:

• Ejercicio regular. Pídale a su médico que determine qué ejercicios son buenos para la fuerza de su espalda
• Mantenga una postura correcta cuando se siente. Elija un asiento con un buen soporte lumbar
• Usa tu cuerpo sabiamente. Si está de pie durante mucho tiempo, apoye una pierna en un taburete o una caja pequeña. Si está levantando algo pesado, use la parte inferior de la pierna como apoyo.

Si tiene alguna pregunta, consulte con su médico para encontrar la mejor solución para usted.

Hello Health Group no proporciona asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico.