Síndrome de piernas inquietas: síntomas, causas, fármacos, etc. • hola saludable

Definición

¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?

Síndrome de piernas inquietas (SPI), también conocida como enfermedad de Willis-Ekbom (enfermedad de Willis-Ekbom), es una afección neurológica que hace que las personas tengan un deseo incontrolable de mover los pies, generalmente debido a molestias en los pies. Mover los pies aliviará temporalmente la incomodidad. Esta sensación de malestar también puede ocurrir en el brazo.

El SPI generalmente ocurre por la noche antes de acostarse o cuando una persona está tratando de relajarse. Puede interferir con el sueño, lo que provoca somnolencia diurna, y dificultar la vida. de viaje.

¿Qué tan común es el síndrome de piernas inquietas?

Esta condición común afecta al 10% de la población en algún momento de su vida. Puede ocurrir en cualquier género, pero generalmente ocurre en mujeres y a menudo ocurre en personas de mediana edad o mayores.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los signos y síntomas del síndrome de piernas inquietas?

Sensación de picazón, ardor o hormigueo en las piernas que dificulta el sueño. Mover las piernas aliviará temporalmente estos síntomas. Por lo general, este síntoma afecta a ambos lados del cuerpo. Debido a que estos síntomas pueden interferir con el sueño, generalmente nos sentimos cansados ​​durante el día. Algunas personas también experimentan inquietud en todas las partes de sus piernas cuando se sientan.

Puede haber algunos signos o síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa algún síntoma, consulte a su médico.

¿Cuándo debería ver a un médico?

Debe comunicarse con su médico si:

• Sientes que eres dueño de RLS / WED
• Los síntomas continuaron a pesar del tratamiento

Si le preocupa algún síntoma, consulte a su médico. Cada cuerpo funciona de manera diferente. Es una buena idea discutir la mejor solución para su situación con su médico.

Causa

¿Qué causa el síndrome de piernas inquietas?

Los investigadores sospechan que esta condición puede ser el resultado de un desequilibrio de una sustancia química en el cerebro, a saber, la dopamina, que controla el movimiento muscular.

Herencia: a veces, el RLS / WED es hereditario, especialmente si la afección comienza antes de los 50 años. Los investigadores han identificado áreas en el cromosoma donde el gen RLS / WED puede estar presente.

Las personas de mediana edad y las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de padecer esta afección. El embarazo o los cambios hormonales pueden empeorar temporalmente los signos y síntomas del SPI / MIE. Algunas mujeres experimentan SPI / MIE por primera vez durante el embarazo, especialmente al final del trimestre. Sin embargo, los signos y síntomas generalmente desaparecen después del parto. Ciertos medicamentos, como los antidepresivos, también pueden causar SPI.

Factores de riesgo

¿Qué aumenta mi riesgo de tener síndrome de piernas inquietas?

Existen ciertos factores que pueden incrementar los factores de riesgo de emergencia. Síndrome de piernas inquietas:

• Herencia: su riesgo de desarrollar SPI puede ser mayor si ya ha ocurrido en su familia
• Embarazo: las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de desarrollar esta afección.
• Neuropatía periférica: daño a los nervios de las manos y los pies, generalmente debido a una enfermedad crónica o al alcoholismo
• Deficiencia de hierro: incluso sin anemia, la deficiencia de hierro puede causar o empeorar el SPI / WED. Si tiene antecedentes de sangrado en el estómago o el tracto digestivo, experimenta sangrado abundante durante la menstruación o dona sangre con frecuencia, es posible que tenga deficiencia de hierro.
• Insuficiencia renal: si tiene insuficiencia renal, también puede tener deficiencia de hierro y anemia. Cuando los riñones no funcionan normalmente, las reservas de hierro en la sangre pueden disminuir. Estas condiciones y cambios químicos en el cuerpo pueden causar o empeorar el SPI / WED.

La ausencia de factores de riesgo no significa que no pueda verse afectadoSíndrome de piernas inquietas. Estos factores son solo de referencia; consulte a su médico para obtener más información.

Medicinas y medicinas

La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cuáles son mis opciones de tratamiento para el síndrome de piernas inquietas?

El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas y ayudar a dormir profundamente. Su médico puede sugerir un método autoayuda o el uso de drogas, o una combinación de los dos. Algunos medicamentos funcionan mejor que otros, por lo que es posible que deba probar diferentes medicamentos para encontrar cuál funciona mejor para usted. Evite la cafeína, los cigarrillos y el alcohol.

Si los síntomas son graves y el tratamiento no tiene éxito, puede ser necesaria una visita a un especialista en sueño o neurólogo. Los neurólogos son médicos que se especializan en el tratamiento de trastornos del sistema nervioso.

¿Cuáles son las pruebas habituales para el síndrome de piernas inquietas?

Generalmente, el médico hará un diagnóstico a partir de una descripción de los síntomas presentes. El médico puede ordenar un análisis de sangre para asegurarse de que la condición del paciente no sea un síntoma de otra condición similar, como la deficiencia de hierro. Si su afección es grave, su médico puede recomendarle permanecer en un laboratorio del sueño donde lo controlarán mientras duerme mientras verifica los síntomas.

Remedios caseros

¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden hacer para tratar el síndrome de piernas inquietas?

Los siguientes remedios caseros y de estilo de vida pueden ayudarloSíndrome de piernas inquietas:

• Practica buenos hábitos de sueño. Duerme aproximadamente a la misma hora todas las noches
• Hacer ejercicio con regularidad
• Aprenda técnicas de relajación, como meditación, yoga y biorretroalimentación. Biorretroalimentación es un método que te entrena para controlar las respuestas inconscientes
• Pruebe estos métodos para aliviar temporalmente las molestias de su pie; caminar o extensión, masajea tus pies o póntelos frío o paquete caliente.

Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.