3 formas de contraer la gripe que debe conocer

Ya no es extraño ver a un amigo de la oficina que acaba de tener gripe o influenza ayer, y al día siguiente otras dos personas también contrajeron la misma enfermedad. Continúe haciéndolo hasta que al final toda la oficina contraiga la gripe. Los síntomas de la gripe son muy contagiosos, por lo que lo ideal es que primero tome una licencia por enfermedad hasta que se recupere por completo. ¿Ha pensado alguna vez en cómo se transmite el virus de la influenza? ¿Por qué el proceso de transmisión de la gripe es tan rápido?

¿Cómo se contagia la gripe?

La gripe es una infección de las vías respiratorias por el virus de la influenza. Esta enfermedad tiene síntomas similares a los de un resfriado, pero es más grave. Las personas infectadas con este virus experimentarán fiebre alta, dolores musculares y fuertes dolores de cabeza que pueden hacer que el cuerpo colapse durante días.

Esta enfermedad se transmite muy fácilmente de una persona a otra. El modo de transmisión del virus se produce a través de gotitas de saliva (gotita) personas que tienen gripe.

Estas son las 3 formas más comunes en que el virus de la gripe se puede transmitir a otras personas:

1. Estar cerca de la víctima

Una forma de contraer el virus de la gripe es a través de las gotitas que salen cuando una persona infectada estornuda, tose o simplemente habla. Esas gotas de saliva pueden dispararse al aire hasta 30 cm o incluso 1 metro, y finalmente son inhaladas por las personas que las rodean.

2. Contacto físico con los enfermos

La gripe también se puede transmitir a través del tacto, por ejemplo, un apretón de manos. Una persona infectada continuará estornudando y limpiándose la nariz o tapándose la nariz al estornudar con las manos. Por supuesto, el virus se adherirá a sus manos y se mantendrá en movimiento sobre cada objeto que toque.

Cuando se da la mano, el virus puede transferirse a sus manos.

3. Toque la superficie de los objetos expuestos al virus.

Como se mencionó anteriormente, los virus pueden adherirse a superficies, como manijas de puertas, teléfonos celulares, escritorios e incluso billetes de banco. Por lo tanto, la transmisión es muy fácil de ocurrir solo al tocar la superficie de un objeto que tenga el virus de la gripe.

Según la Clínica Mayo, el virus de la influenza puede sobrevivir fuera del cuerpo humano durante varias horas, dependiendo del tipo de superficie. Generalmente, los virus pueden durar más en superficies de metal, plástico o vidrio. Otros factores, como la temperatura y los niveles de humedad, también pueden afectar el tiempo que el virus puede sobrevivir fuera del cuerpo.

Si una persona sana toca un objeto que ha estado expuesto, el virus de la influenza puede infectar a esa persona. El riesgo de transmisión será aún mayor si la persona se toca directamente la nariz o la boca sin lavarse las manos primero.

La transmisión puede ocurrir, incluso antes de que aparezcan los síntomas de la gripe.

El modo de transmisión del virus de la gripe es más susceptible de ocurrir durante la fase de incubación, que es el tiempo entre la primera exposición al virus y el momento en que aparecen los síntomas. La fase de incubación (también conocida como período de ventana) generalmente ocurre alrededor de 24 horas a siete días (una semana) después del primer contacto con el virus. Esto significa que puede infectarse y experimentar síntomas en cualquier momento durante el período de incubación.

Los adultos pueden transmitir el virus de la influenza a otras personas dentro de los 5 a 10 días posteriores a la aparición de los síntomas. Por lo tanto, si comienza a experimentar síntomas de influenza en el tercer día del período de incubación, ya puede transmitir el virus a otras personas hasta 10 días después de eso.

Después de eso, la prevalencia de la transmisión de la influenza disminuirá aunque el riesgo de transmisión siga siendo el mismo. Mientras tanto, los niños sanos se infectarán hasta dos semanas después.

Además, las personas cuyo sistema inmunológico ya está débil y contraen la gripe pueden propagar el virus de la influenza durante semanas o incluso meses después de recuperarse de la enfermedad.

Esto se debe a que los síntomas de la gripe pueden transmitirse incluso antes de que una persona infectada tenga síntomas o se dé cuenta de que se ha enfermado. Es por eso que la gripe puede tener muchas víctimas cada año.

¿Cómo son los signos y síntomas del cuerpo que ya está contrayendo influenza?

Hay una serie de señales de que se ha producido la transmisión de la gripe. Los síntomas de la gripe generalmente aparecen repentinamente, aunque anteriormente la condición del cuerpo estaba bien. Los siguientes son síntomas comunes de la gripe:

• Secreción nasal acompañada de picazón.
• Sigue estornudando
• Dolor de cuerpo
• El cuerpo se siente débil
• Tos
• Fiebre
• Dolor de cabeza
• Náuseas y vómitos

No existe una forma específica de tratar la gripe. Es suficiente con medicamentos para el resfriado de venta libre en la farmacia o en la farmacia más cercana, puede aliviar los síntomas. Sin embargo, si sus síntomas continúan empeorando y se acompañan de dificultad para respirar, dolor en el pecho y fiebre que no desaparece, debe consultar con su médico de inmediato.

¿Cómo prevenir la transmisión de la gripe?

Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), no existe una forma eficaz de evitar por completo la transmisión del virus de la gripe. La razón es que, aunque esté en el período de tratamiento, no significa que los síntomas de la gripe dejarán de ser contagiosos de inmediato.

Por eso, la vacuna contra la influenza es la forma más importante de prevenir la transmisión de la influenza. Si ha sido vacunado, sus posibilidades de contraer la gripe de las personas que lo rodean serán menores.

Otra forma de prevenir la transmisión de la influenza es lavarse las manos frecuentemente con jabón hasta que estén limpias, o usarlas desinfectante de manos a base de alcohol. Mantener la higiene personal es la mejor manera de prevenir la transmisión del virus de la influenza. Además, minimice el contacto con personas enfermas y tome vitamina C para prevenir resfriados.