Cómo manejar un ataque cardíaco en ti mismo

Cualquier persona puede sufrir un ataque cardíaco, en cualquier momento y en cualquier lugar. Por lo tanto, no debe subestimar un tipo de enfermedad cardíaca que puede poner en peligro la vida. La razón es que también puede ocurrir un ataque cardíaco cuando está solo. Entonces, ¿cómo maneja usted mismo un ataque cardíaco? Consulte la explicación completa a continuación.

Ataque cardíaco de primeros auxilios en ti mismo

Ciertamente, no espera sufrir un ataque cardíaco por su cuenta, pero debe estar preparado para todas las posibilidades. Por lo tanto, es importante que aprenda a tratar usted mismo un ataque cardíaco. Aquí hay algunas cosas que debe hacer si tiene un ataque cardíaco y necesita tratarse.

1. Comuníquese con la sala de emergencias del hospital más cercano.

Cuando tenga síntomas de un ataque cardíaco, nunca lo subestime, ya sea solo o con otras personas. Cuando esté solo, llame inmediatamente al número de emergencia oa la Unidad de Emergencias (UGD) del hospital más cercano.

Si no puede comunicarse con el hospital más cercano, llame a un vecino o amigo cercano que pueda llevarlo al hospital lo antes posible. Evite conducir solo como tratamiento para su ataque cardíaco. La razón es que, de hecho, puede poner en peligro su vida y la de los demás.

2. Tomando aspirina

Una de las principales causas de un ataque cardíaco es un bloqueo en las arterias del corazón que se produce como resultado de la formación de un coágulo de sangre. Por lo tanto, lo que puede hacer usted mismo para tratar un ataque cardíaco es tomar aspirina.

La razón es que la aspirina es un medicamento que se incluye en la clase de antiplaquetarios. Según la Asociación Estadounidense del Corazón, esta clase de medicamentos puede prevenir la formación de coágulos de sangre al evitar que los vasos sanguíneos se peguen entre sí.

Por lo general, cuando se comunique con el hospital más cercano, se le pedirá que tome aspirina primero hasta que la ambulancia del hospital venga a recogerlo. Esto también hace que sea más fácil para los profesionales médicos lidiar con un ataque cardíaco, después de tratar de lidiar con él solo.

3. Tomando nitroglicerina

Al igual que con la aspirina, este medicamento también puede ser una alternativa que puede elegir para tratar usted mismo un ataque cardíaco. Sin embargo, solo debe tomarlos si se los ha recetado su médico.

Esto significa que es posible que haya tenido un ataque cardíaco antes y sienta que está teniendo otro ataque cardíaco. En ese momento, puede tomar nitroglicerina como primeros auxilios para un ataque cardíaco.

Este medicamento es útil para aliviar el dolor o el dolor en el pecho causado por un ataque cardíaco. No tome este medicamento si su médico nunca se lo ha recetado.

Sin embargo, debe creer que está sufriendo un infarto, sí. La razón es que hay personas que no comprenden la diferencia entre un ataque cardíaco y un dolor de pecho. acidez y mal manejo.

4. Aflojar la ropa usada

Cuando le duele el pecho, es posible que esté experimentando uno de los síntomas de un ataque cardíaco. Por lo tanto, puede darse el gusto de sufrir un ataque cardíaco, como aflojarse la ropa.

Sí, puede ser que la ropa que lleva puesto le duela el pecho y le provoque dificultad para respirar. Para que tu pecho no se sienta aún más apretado, lo primero que puedes hacer es aflojar la ropa que llevas puesta.

Especialmente si la ropa que está usando es incómoda y hace que su cuerpo se sienta deprimido. Puede ser que la falta de aire se vea agravada por la ropa demasiado ajustada o demasiado sofocante.

5. Que no cunda el pánico

El pánico solo empeorará su condición. Por lo tanto, trate de mantener la calma mientras trata de manejar un ataque cardíaco en usted mismo. Llame inmediatamente al hospital más cercano y espere la llegada de un profesional médico o una ambulancia con una sensación de calma.

Confía en ti mismo que todo irá bien. Si entra tanto en pánico que se siente estresado, no es de extrañar que su ataque cardíaco esté empeorando.

6. Espera en la puerta de la casa.

Mientras espera al profesional médico que lo recogerá, espere en la puerta de su casa.

Esto facilitará que los profesionales médicos lo encuentren. La razón es que es posible que ya se haya desmayado en la casa, por lo que los expertos médicos que vinieron a recogerlo fueron difíciles de ayudar. También ralentizará el proceso de tratamiento de un ataque cardíaco.

Prevención de ataques cardíacos a uno mismo.

En lugar de enfrentarse a un ataque cardíaco, por supuesto, prevenir un ataque cardíaco es mucho mejor. Por lo tanto, también es importante que sepa qué precauciones es importante tomar. Son como sigue.

Trate de dejar de fumar y manténgase alejado del humo de segunda mano.
Siempre controle los niveles de colesterol y la presión arterial cambiando la dieta, reduciendo el peso corporal y tomando medicamentos.
Trate de hacer ejercicio con regularidad según las recomendaciones de su médico.
Reducir el consumo de alcohol.
Enriquece tu ingesta de vitaminas y minerales.
Siempre controle su peso e intente bajar de peso si tiene sobrepeso, ya que la obesidad puede provocar ataques cardíacos.
Controle los niveles de azúcar en sangre para los diabéticos.
Reduzca el estrés participando en técnicas de relajación como la respiración profunda o el yoga.

Al aplicar estas medidas preventivas, es posible que pueda reducir su riesgo de ataque cardíaco y llevar una vida mejor y más saludable.