Envolver el estómago con film transparente, ¿eficaz o peligroso para una dieta?

Para las personas que se esfuerzan por perder peso, tal vez cualquier camino esté dispuesto a tomar. Una tendencia de la dieta que muchas, especialmente las mujeres, tratan de envolver el estómago Envoltura de plástico. Muchos dicen que puede quemar grasa más rápido con este método.

Sin embargo, ¿es cierto que envolver un estómago con plástico puede adelgazar? Además, ¿existen peligros y riesgos para la salud? Vamos, consulta la información sobre envoltorios de plástico para las siguientes dietas.

¿Qué es la envoltura de plástico para dieta?

Se cree que envolver el estómago con plástico es una forma de desintoxicar (eliminar toxinas del cuerpo) y quemar grasa, especialmente en el área del abdomen y la cintura. La razón es que cuando su estómago está envuelto en plástico, sudará más porque la temperatura de su cuerpo aumenta y se vuelve muy caliente.

De hecho, no existe ninguna investigación que haya demostrado que el método de envolverse en plástico pueda desencadenar procesos de quema de grasa o desintoxicación. En realidad, este método es muy peligroso para la salud. Por eso, los expertos no recomiendan esta dieta para adelgazar.

Recuerde, no existe una manera rápida e instantánea de alcanzar su peso corporal ideal. La única clave es mantener un estilo de vida saludable, por ejemplo, prestando atención a la ingesta nutricional, haciendo ejercicio y descansando lo suficiente.

¿La envoltura de plástico es eficaz para bajar de peso?

No, este método de dieta no puede ayudarlo a perder peso. Puede perder un poco de peso después de envolver su estómago en plástico. Sin embargo, aumentará de peso inmediatamente después de beber el agua.

Pierde peso simplemente porque su cuerpo pierde muchos líquidos a través del sudor. No es que hayas quemado mucha grasa. La grasa del cuerpo no se quemará y desaparecerá rápidamente si no la convierte en energía. La única forma eficaz de convertir las reservas de grasa en energía es estando activo, por ejemplo, cuando hace ejercicio.

¿Qué pasa con el proceso de desintoxicación con envoltura de plástico?

Envolver su estómago en plástico tampoco acelerará el proceso de desintoxicación. El cuerpo humano ya tiene un sistema especial para eliminar varios tipos de sustancias tóxicas, principalmente a través de los riñones y el hígado.

Bueno, el sudor que se produce mientras te envuelves el estómago en realidad está destinado a controlar la temperatura de tu cuerpo para que no se caliente demasiado, no para deshacerse de las toxinas.

Las glándulas sudoríparas envían sudor a la superficie de la piel. Luego, el sudor de la superficie de la piel se evaporará en el aire. Este proceso de evaporación hará que el cuerpo se sienta más fresco.

Por lo tanto, sus glándulas sudoríparas no se encargan de eliminar las toxinas. Los riñones y el hígado son responsables de eliminar las toxinas del cuerpo, por ejemplo, a través de la orina y las heces. Por lo tanto, sería un error pensar que sudar mucho significa que está "limpiando" el cuerpo de diversas sustancias nocivas.

El peligro de perder peso con una envoltura de plástico puede provocar la muerte.

Además de ser ineficaz, perder peso con plástico también es peligroso para el cuerpo. De hecho, en un caso en 1997, tres luchadores profesionales murieron tratando de perder peso haciendo dieta. Envoltura de plástico. Llevan ropa especial que hace que el cuerpo sude mucho.

Con una envoltura de plástico, su temperatura corporal aumentará. Las glándulas sudoríparas también producen sudor, pero el sudor que se produce no se puede evaporar porque está atrapado por el plástico. Como resultado, la temperatura corporal no se enfriará. El cuerpo incluso sudará más para refrescarse.

Sudar demasiado alterará el equilibrio de líquidos en el cuerpo. Como resultado, se puede reducir el volumen de sangre para que el cuerpo no reciba suficiente oxígeno. Perder demasiado líquido puede provocar deshidratación.

Si está deshidratado, su cuerpo puede sentirse débil, tener dolor de cabeza, estar aturdido y su corazón puede latir rápidamente. Si no se trata de inmediato, una persona deshidratada puede perder el conocimiento (desmayarse) e incluso morir. Por lo tanto, no pruebe este método de dieta peligrosa para bajar de peso.