Tabla de contenido:
- ¿Qué es la adicción?
- La adicción es diferente al hábito
- ¿Cómo sé si tengo una adicción?
- ¿Cuáles son las causas de la adicción?
¿Tienes una adicción a algo? De hecho, todo el mundo puede tener su propia adicción a algo. Ya sea adicción a la comida, el trabajo o el juego videojuegos, alcohol, deportes, compras, drogas. En realidad, ¿qué causa la adicción? ¿Cómo saber si tiene una adicción? ¿Es normal la adicción? ¿O es un trastorno psicológico?
¿Qué es la adicción?
La adicción es una condición en la que una persona pierde el control de lo que está haciendo, debido a un fuerte deseo o complacencia por algo, y ocurre durante mucho tiempo. Las personas que tienen adicciones no tienen control sobre lo que hacen, usan o consumen sobre las cosas a las que se vuelven adictos.
La adicción no solo ocurre en los objetos físicos que puedes consumir, resulta que según los expertos existen muchos tipos de adicción a una conducta de la que quizás no seas consciente. Las condiciones de adicción que ocurren en una persona pueden tener un impacto negativo en su salud, especialmente en la salud psicológica. No es imposible que la adicción haga que el comportamiento, los hábitos e incluso la función cerebral cambien.
La adicción es diferente al hábito
Por supuesto, la adicción es diferente de los hábitos que se repiten una y otra vez. Cuando haces un hábito que siempre haces, puedes detenerlo en cualquier momento según las condiciones que se presenten. Pero no con la adicción, realmente le resulta difícil detener el comportamiento, pase lo que pase para detenerlo.
En esencia, pierde el control y el control sobre lo que está haciendo y no puede detener la actividad. Los trastornos de los aspectos psicológicos de una persona también pueden ser una de las causas de la adicción.
¿Cómo sé si tengo una adicción?
Algunas de las características que indican que alguien está experimentando adicción, a saber:
- No puedo dejar de hacer un hábito
- Cambios emocionales inestables
- Aumentar el apetito
- Causa insomnio
- Retirarse del medio ambiente debido a sus cosas favoritas
- Negando mucho y siempre justificándose en lo que hizo.
- Experimentar problemas en una relación amorosa o social.
¿Cuáles son las causas de la adicción?
Antes de conocer las causas de la adicción, esta condición se encuentra básicamente en tres etapas, a saber:
- Etapa temprana donde surge el deseo por el objeto
- Segunda etapa, comienzan a gustarle el objeto y luego pierden el control sobre sí mismos al realizar actividades relacionadas con el objeto.
- Última etapa es decir, ocurre cuando el comportamiento continúa convirtiéndose en un hábito que es difícil de romper.
Lo que causa la adicción es en realidad la sensación de placer en el cerebro. Cualquiera que sea la actividad, ya sea sexo, drogas psicoactivas, abundancia de riqueza o comida que sepa bien, se interpretará lo mismo en el cerebro. El cerebro responderá a todos los placeres mediante una respuesta similar, es decir, produciendo la hormona dopamina u hormona del placer. Esta hormona aumentará cuando se sienta satisfecho, feliz y feliz por algo.
En esta condición, resulta que la dopamina no solo responde a los placeres que acaba de enfrentar, sino que esta hormona también provoca sentimientos excesivos de agrado que pueden conducir a la adicción. Si los niveles de dopamina producidos por el cerebro son normales, no causará adicción. Pero cuando tienes una adicción, el objeto al que eres adicto estimula al cerebro a producir demasiada dopamina.
