6 pasos positivos para lidiar con un niño que tiene miedo a nadar & bull; hola saludable

Para los niños, la natación es una actividad divertida y saludable para el cuerpo. Sin embargo, no todos los niños disfrutan de este deporte acuático. Algunos niños tienen miedo de nadar. Si su hijo es de los que tienen miedo a nadar, es posible que se le hayan acabado las ideas para persuadir a su hijo de que aprenda a nadar. La razón es que, si tiene miedo, los niños generalmente se volverán tercos e inteligentes para razonar. Esto es muy lamentable porque la natación es una habilidad que todo el mundo debería dominar. Además, cuanto antes su hijo aprenda a nadar, antes dominará la técnica. Entonces, no te rindas todavía. Puede ayudar a su pequeño a lidiar con su miedo descubriendo primero qué causó el surgimiento del miedo. Después de eso, usted y su hijo pueden intentar vencer ese miedo con los siguientes consejos poderosos.

¿Qué hace que los niños tengan miedo de nadar?

Aunque puede parecer obvio que su hijo tiene miedo a nadar, es mejor prestar mucha atención a cualquier factor que lo ponga nervioso al nadar. Hay muchas cosas inesperadas que pueden hacer que su bebé tenga miedo de nadar. A continuación se muestran algunos ejemplos del miedo que los niños experimentan a menudo al nadar.

Miedo al agua

Los niños que le tienen miedo al agua no solo se sienten inquietos cuando están en la piscina. Incluso cuando se duche o esté en la playa, su hijo se pondrá de mal humor y de mal humor. Esto puede ser provocado por varias cosas. Por ejemplo, una mala experiencia con el agua, como una caída y un resbalón, o los niños que ven a menudo a sus padres o cuidadores preocupados por jugar con el agua.

Miedo de que su cara esté mojada

La mayoría de los niños tienen miedo a nadar porque no les gusta que su cara o cabeza estén en contacto con el agua. Por lo general, esto sucede porque el niño no quiere que el agua entre en sus ojos, nariz u oídos. Esto les hará entrar en pánico y perderá el control de sus propios cuerpos. Si su hijo ha experimentado alguna de estas cosas antes, será reacio a volver a meterse en el agua.

Miedo a la profundidad

Muchos niños tienen miedo a nadar aunque no hayan tenido malas experiencias con la natación o el agua antes. Simplemente se sienten incómodos al meterse en una piscina que es más profunda que sus rodillas. Esto suele estar influenciado por la imaginación, como algo espeluznante en el agua o el miedo a ahogarse.

Miedo a las multitudes y a los lugares extranjeros.

Tal vez su hijo no le tenga miedo al agua, pero se siente nervioso por aprender a nadar en un lugar tan concurrido. Es posible que su hijo se sienta incómodo con el olor de productos químicos como el cloro en la piscina o, si la piscina está abarrotada, su hijo tiene miedo de toparse con otras personas. Si su hijo está tomando lecciones de natación, es posible que sus amigos o el tutor de natación lo avergüencen.

Ayudar a los niños a afrontar el miedo a nadar

Si ha detectado con éxito lo que le teme a su hijo mientras nada, ahora es el momento de ayudarlo a lidiar con ese miedo. Escuche atentamente los siguientes consejos.

1. Empiece lentamente

Si tu pequeño le tiene miedo al agua, no lo fuerces ni lo lleves directamente a una piscina profunda para que sea valiente. El niño solo entrará en pánico aún más. En su lugar, comience lentamente con mucha paciencia. Anime al niño a usar traje de baño. Luego, siéntese junto a la piscina poco profunda y deje que sus pies toquen el agua. Si estás acostumbrado al agua a sus pies, invítalo a entrar a la piscina por los escalones, uno a uno hasta que el agua llegue a su estómago y cuello. Si el niño se niega o llora, salga primero de la piscina hasta que se calme. Repita el proceso hasta que el niño se sienta cómodo en el agua.

2. Hable sobre los miedos de su hijo

Es importante que los padres escuchen y toleren los miedos de los niños. De esa manera, su hijo estará más abierto a usted y también escuchará su guía en la piscina. Sin embargo, no exagere su miedo, por ejemplo, cuando se lo cuente a otra persona. En lugar de decir: "Mi hijo tiene mucho miedo de nadar", es mejor decir: "Mi hijo todavía duda acerca de que le pidan que nade, pero pronto estará nadando sin problemas".

También debe proporcionar comprensión a los niños para que puedan aclarar sus miedos. Por ejemplo, si tu hijo tiene miedo de ahogarse, explícale que en una piscina tu cuerpo flotará por sí solo si tu pequeño se mantiene relajado y sigue los movimientos que le enseñas. Si su bebé tiene miedo de que le entre agua en los ojos, proporciónele gafas de natación.

3. Participar en la natación con niños

Si su hijo tiene miedo de nadar, debe meterse en el agua al igual que su pareja. Esto agregará confianza y una sensación de seguridad en la mente de su pequeño. También invite a los hermanos, hermanos o hermanos a nadar juntos. De esa manera, se alentará a los niños a enfrentar sus miedos para que puedan participar en actividades de natación con su familia. Esta táctica también es muy útil para los niños que temen a los extraños, como su tutor o compañeros de natación. Si comienza a nadar solo, puede inscribirlo en lecciones de natación.

4. Sea positivo

Durante su tiempo en la piscina, mantenga una actitud y palabras positivas. Elogie a su hijo cada vez que se atreva a meterse en el agua o bucear. Si tu hijo aún tiene miedo, usa palabras seguras y positivas como, “Eres tan valiente que te atreves a meterte en el agua, seguro que también tendrás el coraje de caminar hacia la Madre. Vamos, suelta lentamente su mano desde el borde de la piscina ". Sin embargo, si el niño ve lo más mínimo que usted está impaciente o molesto, el niño tendrá aún más miedo y recordará la natación como una experiencia negativa.

5. Acostúmbrate a la piscina

Naturalmente, los niños tienen miedo de nadar si nunca o rara vez van a la piscina. El niño se sentirá intimidado en un entorno extraño. Por lo tanto, intente hacer de la natación una rutina, por ejemplo, una vez a la semana. Aunque el niño todavía se niega a nadar, con el tiempo su bebé se sentirá más familiarizado con la atmósfera y, finalmente, sentirá curiosidad por la piscina. Para que esta rutina sea más placentera, puede invitar a sus hijos a hacer las cosas que les encantan después de llegar a casa de la piscina, por ejemplo, comer helado.

6. Nade en horas menos concurridas

Los niños que temen nadar generalmente se sienten incómodos en el agua con personas que parecen agresivas. Por ejemplo, los niños que eran mayores que él que solían saltar a la piscina cercana. Su hijo también puede sentirse irritado por las salpicaduras de agua de otras personas. Por lo tanto, intente nadar a horas que sean lo suficientemente tranquilas para que los niños tengan más libertad para practicar y acostumbrarse.