Tabla de contenido:
- ¿Qué es el calor interno?
- Medicina interna natural
- 1. Haga gárgaras con agua salada
- 2. Come verduras y frutas
- 3. Heces de bolsitas de té
- 4. Beba mucha agua
- 5. Miel
- 6. Compresa fría
El calor interno no es un tipo de enfermedad que requiera medicación médica. La acidez de estómago se puede tratar con varios tipos de remedios naturales.
Por lo general, los síntomas de la acidez estomacal que experimenta una persona comienzan con dolor de garganta, labios secos, llagas en la boca, debilidad y estreñimiento (dificultad para defecar). Para solucionar esta condición, consulte más información a continuación.
¿Qué es el calor interno?
No hay enfermedad del calor en el mundo de la medicina. La acidez estomacal se define con mayor precisión como una serie de síntomas que atacan la boca, la garganta y el sistema digestivo.
El término calor interno en realidad tiene sus raíces en la medicina tradicional china. Desde hace siglos, los médicos en China creían que la temperatura del cuerpo humano en realidad siempre estaba equilibrada como el Yin y el Yang. Si la temperatura en el cuerpo no está equilibrada, porque hace demasiado calor, por ejemplo, experimentará síntomas de acidez estomacal. Por lo tanto, necesita una bebida refrescante que pueda restablecer el equilibrio de su temperatura corporal.
Mientras que en la ciencia médica moderna, los síntomas de acidez generalmente son causados por ciertas condiciones de salud. Los labios secos y flácidos pueden resultar de la deshidratación. Mientras tanto, el estreñimiento puede ocurrir debido a la falta de ingesta de fibra, vitaminas y minerales. Los dolores de garganta y las úlceras bucales tampoco son causados por el calor en el cuerpo, sino por infecciones u otras enfermedades.
Medicina interna natural
El primer paso para tratar la acidez estomacal es identificar la causa de sus síntomas. De esa manera, sabrá qué tipo de tratamiento es el más apropiado para la afección. Más detalles, considere las diversas opciones de remedios naturales contra el calor a continuación.
1. Haga gárgaras con agua salada
Hacer gárgaras con una solución salina puede ayudar a aliviar los dolores de garganta y las aftas. Prepara un vaso de agua tibia y mézclalo con una cucharadita de sal. Para tratar el dolor de garganta, haga gárgaras mientras mira hacia arriba. Mientras tanto, para deshacerse de las aftas, puede enjuagar el área que duele.
Puede hacer gárgaras durante 20 a 30 segundos y luego retirar el agua, no la ingiera. Repita el enjuague con agua salada cada pocas horas para obtener resultados efectivos.
2. Come verduras y frutas
Las verduras y frutas son ricas en fibra, vitaminas y minerales que son nutritivos para una digestión suave. Además, las verduras y las frutas también pueden aumentar la resistencia.
Elija verduras y frutas que sean de color claro y espeso para obtener el mejor contenido nutricional. Por ejemplo, espinacas, col rizada, zanahorias, berenjenas y brócoli. Las fresas, papayas, manzanas y uvas también son buenas para tratar la acidez estomacal. Para aumentar la ingesta de fibra y vitaminas, coma frutas como manzanas y uvas con cáscara.
3. Heces de bolsitas de té
Supere las aftas al comprimir la llaga o la herida con una bolsita de té que haya preparado. Las hojas de té son útiles para combatir la inflamación y aliviar el dolor. Comprima durante 15 a 20 minutos aproximadamente tres veces al día.
4. Beba mucha agua
Dado que los síntomas de la acidez estomacal, como la garganta seca y los labios agrietados, pueden ser el resultado de la deshidratación, asegúrese de beber suficiente agua. Para reponer los líquidos perdidos, intente beber al menos diez vasos de agua al día.
5. Miel
En varios estudios, se ha demostrado que la miel es eficaz para aliviar diversos problemas de garganta. Entonces, si su garganta comienza a sentirse adolorida o seca, beba inmediatamente miel pura. Puede mezclarlo con té, agua tibia o beberlo así.
La miel también puede ser una solución para los labios secos hasta que se agrietan. Bueno, aplica miel en tus labios para mantener su hidratación natural.
6. Compresa fría
Las aftas que aparecen en el área de la boca pueden ser dolorosas. Por lo tanto, comprima las llagas y las aftas con cubitos de hielo envueltos en un paño suave y estéril. También puede sumergir un paño limpio en agua fría como una compresa.
