Viaje seguro para personas con asma y alergias & bull; hola saludable

Durante el período transitorio de Restricciones Sociales a Gran Escala (PSBB), puede haber trabajos o necesidades que requieran que salga de la ciudad. Para las personas con asma y alergias, es necesario prepararse con cuidado cuando se viaja fuera de casa, especialmente en la temporada de transición.

Anteriormente, veamos la relación entre la temporada de transición y las alergias y el asma.

La temporada de transición puede desencadenar alergias y asma

La temporada de transición hace que el clima sea impredecible. A veces hace mucho calor, pero pronto llueve mucho. Debe entenderse que la temporada de transición puede desencadenar una recurrencia de alergias y asma en quienes la padecen. Es importante que las personas con asma y alergias tengan cuidado al salir de la ciudad en temporadas impredecibles. Cual es la relacion?

Por supuesto, los cambios en el clima están relacionados con cambios en la temperatura, de calor a frío o viceversa. Los cambios repentinos de temperatura afectan las vías respiratorias de las personas con alergias y asma.

En condiciones de clima cálido o lluvioso, sin darse cuenta, los contaminantes vuelan y entran en el tracto respiratorio. A partir de polen, moho, polvo y otros. Debido a su tamaño muy pequeño, estos contaminantes pueden ingresar al cuerpo a través del sistema respiratorio. Inicialmente, los contaminantes quedan atrapados en el moco que se encuentra en la nariz.

Este moco sirve para evitar que las sustancias extrañas entren en los pulmones. Cuando estos contaminantes se asientan y comienzan a irritar e inflamar en el tracto respiratorio, el moco se espesa y causa tos. La inflamación también causa síntomas de alergia que pueden ir acompañados de asma.

Para estar más atento, primero identifique los síntomas del asma y las alergias a continuación:

Alergia

• Estornudos, secreción nasal y picazón en la nariz (rinitis alérgica)
• Ojos rojos y llorosos
• Sibilancias, opresión en el pecho, dificultad para respirar y tos
• Ojos rojos que pican
• No sentirse bien, náuseas, vómitos, dolor de estómago, diarrea.
• Piel seca, roja y agrietada

Asma

• Dificultad para respirar o dificultad para respirar
• Opresión o dolor en el pecho
• Sibilancias o ruidos al exhalar
• Dificultad para dormir debido a la tos.
• La tos empeora si tiene problemas respiratorios, como un resfriado o una gripe.

Los síntomas anteriores pueden aparecer inesperadamente al viajar fuera de casa. Especialmente si lo que aparece es un síntoma de tos, realmente debe interferir con sus actividades. No solo eso, la temporada de transición también puede desencadenar problemas respiratorios como resfriados y gripe, con tos como síntoma común.

No permita que una tos persistente interfiera con sus actividades. Para que el viaje transcurra sin problemas, conozca los consejos de viaje seguros para personas con asma y alergias.

Consejos de viaje seguro para personas con asma y alergias

Aunque es posible que reaparezcan los síntomas del asma y la alergia, ciertamente existen formas seguras de viajar. No permita que los síntomas de la tos que la acompañan también interfieran con las actividades mientras está fuera de la ciudad. Estos son algunos consejos que puede seguir para que viajar fuera de la ciudad sea más cómodo y libre de tos persistente.

1. Prepare la medicina

Para que las personas con asma y alergias sigan viajando de forma segura, trate de proporcionar siempre sus medicamentos para el asma y las alergias. Además, también prepare un medicamento para la tos específico para reducir la tos seca que se produce debido al asma y las alergias.

Cuando surgen alergias, el cuerpo libera compuestos H1 o histamina 1 que hacen que el sistema inmunológico reaccione de forma exagerada a los irritantes y se produzca una reacción alérgica. Los síntomas incluyen tos e incluso asma. Para que la tos disminuya rápidamente y no empeore, intente tomar un medicamento para la tos que contenga Dextrometorfano Hbr y Difenhidramina HCL.

El dextrometorfano Hbr es un supresor que puede aliviar los síntomas de la tos y calmar la garganta inflamada. Mientras tanto, basado en EstadísticasPearl Publishing, La difenhidramina HCL actúa como un antihistamínico para aliviar las reacciones alérgicas.

Este medicamento para la tos ayuda a que su viaje sea más cómodo y menos distraído.

2. No estés demasiado cansado

No olvide descansar lo suficiente durante el viaje. La razón es que estar demasiado cansado puede provocar una reacción de asma. Cuando ocurre el asma, los síntomas de la tos pueden interferir con su horario de actividades. Para que el viaje sea tranquilo, descansa lo suficiente.

Como mínimo, debe dormir lo suficiente cada 8 horas cada noche. Mientras duerme, le da un descanso al cuerpo y aumenta el trabajo del sistema inmunológico para prevenir infecciones, especialmente las relacionadas con el sistema respiratorio en la temporada de transición.

3. Consultar a un médico

Si ha tomado medicamentos, pero su condición alérgica y su asma no mejoran acompañados de tos, consulte inmediatamente a un médico en la clínica u hospital más cercano. Informe al médico sobre la queja y cuánto tiempo ha tenido esta afección.

El médico le recomendará la medicación y el tratamiento adecuados porque se ajusta a su queja. No olvide seguir las recomendaciones del médico, incluido descansar lo suficiente para que la afección pueda mejorar. De esa manera, aún puede viajar en paz incluso si tiene alergias y asma.

4. Busque el hospital más cercano

Es posible que se mueva de un lugar a otro. Recuerde, para mantener un viaje cómodo y seguro para quienes padecen alergias y asma, siempre tenga en cuenta el hospital más cercano al lugar que visita.

Aunque haya preparado un medicamento, debe anotar dónde se encuentra el hospital más cercano. Si solo la tos por alergias o asma comienza a empeorar, ya sabrá a qué hospital acudir.

Recuerde siempre los cuatro puntos anteriores, para que su viaje transcurra sin problemas. ¡Te deseo buena salud siempre!