Aprenda a usar de forma segura compresas calientes durante el parto.

El proceso de entrega normal es bastante agotador. Los músculos pueden tensarse y doler durante el parto. Una cosa que se puede hacer para reducir el dolor durante el parto es aplicar una compresa tibia.

Consejos para el uso seguro de compresas calientes durante el parto

Se cree que el agua tibia la ayuda a relajarse, desde estirar los músculos hasta ayudar a las mujeres embarazadas durante el trabajo de parto. Por lo tanto, muchas mujeres embarazadas usan compresas tibias para reducir el dolor durante el parto.

Para maximizar estos beneficios, por supuesto, se necesitan algunos consejos para usarlos. Empezando por saber qué partes del cuerpo se pueden comprimir hasta cómo usarlo.

1. Conozca las partes del cuerpo que deben comprimirse

De hecho, las compresas calientes se pueden utilizar en cualquier parte del cuerpo. Bueno, a continuación se muestran algunas partes del cuerpo que a menudo se comprimen durante el trabajo de parto.

una. atrás

Se pueden usar compresas tibias en la espalda durante el parto. Especialmente para mujeres embarazadas que sienten dolor de espalda durante el proceso de parto. Por lo tanto, la sensación de calor que emana de estas almohadillas puede reducir el dolor de espalda.

B. Hueso púbico (os pubis)

Durante el trabajo de parto, generalmente sentirá mucha presión sobre el hueso púbico. Esto sucede muy a menudo, especialmente para aquellas de ustedes que sufren de SPD (disfunción del pubis sinfisis) durante el embarazo. Bueno, una compresa tibia puede ser tu salvador durante el parto, porque puede aumentar la movilidad y hacer que tus músculos estén más relajados.

C. Cuello

Además de los huesos púbico y de la columna, el cuello a menudo se comprime con almohadillas calientes para aliviar el dolor durante el parto. Los dolores de cuello y los dolores durante el parto se pueden aliviar con una compresa llena de agua tibia.

2. Verifique el calor a mano

No olvide comprobar siempre el calor de la compresa durante el parto. Si hace demasiado calor, a veces hay que cubrirlo con una toalla para poder sostenerlo durante el trabajo de parto.

Si usted o el hospital no proporcionan compresas calientes, aquí hay algunas alternativas para mantenerlo caliente.

Manta caliente
Guantes de látex llenos de agua tibia
Bañera llena de agua tibia

3. Ponga la compresa justo antes de empujar

Justo antes de empujar a su bebé, pídale a la enfermera o al médico que coloque una compresa tibia en el perineo. Esto se hace para reducir el dolor en estos órganos y estirarlos en preparación para el parto.

Si ocurre alguna de las situaciones siguientes, evite usar compresas tibias durante el parto.

Si experimenta entumecimiento de la piel durante la epidural, trate de no usar compresas frías o calientes durante el parto. Esto puede provocarle una sensación de ardor. Por tanto, es muy importante que evite utilizar objetos calientes durante la epidural. Además, no se recomienda el uso de compresas tibias durante el parto si tiene fiebre alta.

Una vez que conozca los consejos seguros para usar compresas calientes al dar a luz, por supuesto que existen otras alternativas para reducir el dolor durante el trabajo de parto. También puede reemplazar las almohadillas llenas de agua tibia con agua fría. Sin embargo, para estar seguro, primero consulte con su ginecólogo.