Enfermedad de Crohn, un trastorno inflamatorio del intestino que puede provocar depresión.

Básicamente, la salud física y mental están estrechamente relacionadas. Por ejemplo, cuando se siente nervioso, a menudo siente náuseas e incluso tiene dolor de estómago. Entonces, incluso así con la enfermedad inflamatoria intestinal que es causada por un trastorno autoinmune o lo que se llama enfermedad de Crohn. Citado de WebMD, la investigación demuestra que la enfermedad de Crohn está estrechamente relacionada con la depresión. ¿Es cierto que la depresión prolongada puede provocar esta enfermedad inflamatoria intestinal?

¿Qué es la enfermedad de Crohn?

La enfermedad de Crohn es una enfermedad autoinmune crónica que causa inflamación de los intestinos que ocurre a lo largo del tracto digestivo desde la boca hasta el ano. Sin embargo, esta afección ocurre con mayor frecuencia en el intestino delgado (íleon) o el intestino grueso (colon). Lo más probable es que la causa se deba a la reacción del sistema inmunológico y también a la herencia.

Los síntomas que generalmente se sienten cuando tiene la enfermedad de Crohn incluyen:

Diarrea
Fiebre
Dolor y calambres abdominales
Hinchado
Úlceras de boca
Heces con sangre
Fatiga
Pérdida de apetito

Las personas con enfermedad de Crohn son propensas a la depresión

Como se mencionó anteriormente, la salud física y mental están estrechamente relacionadas, incluso en personas con enfermedad de Crohn. La mala salud mental tiene un efecto negativo en la salud de una persona con enfermedad de Crohn.

Se sabe que entre el 60 y el 80 por ciento de las personas que padecen la enfermedad de Crohn experimentan depresión. Si tiene la enfermedad de Crohn, es más probable que desarrolle depresión cuando la enfermedad está activa y causa síntomas que son lo suficientemente graves.

Esta enfermedad autoinmune crónica también puede deprimirlo porque es lo suficientemente debilitante y doloroso como para disminuir la calidad de vida. Por el contrario, los síntomas de Crohn también suelen empeorar cuando no se controla la depresión.

Según informes de Healthgrades, en los intestinos hay billones de bacterias buenas y malas que afectan el sistema inmunológico y ayudan a regular la salud mental. Las bacterias buenas ayudarán al sistema inmunológico a funcionar correctamente. Además, las bacterias buenas también producen serotonina, que se conoce como la hormona del placer y la comodidad.

Mientras tanto, las bacterias malas pueden matar las bacterias buenas, provocando un sistema inmunológico comprometido y fomentando la inflamación, que es una de las principales causas de la enfermedad de Crohn y la depresión.

Varios estudios también han demostrado que los niveles altos de bacterias dañinas en el intestino pueden aumentar la inflamación, haciendo que las personas estén más agitadas, estresadas y deprimidas. La inflamación también puede empeorar los síntomas de Crohn.

¿Cómo controlar la depresión mientras padece la enfermedad de Crohn?

Mantener la salud mental controlando la depresión puede ayudar a aliviar los síntomas. Sentirse feliz sin estrés ayuda a mantener su salud física. Para eso, debe realizar varios esfuerzos para controlar la depresión, como:

Buscando a alguien con quien hablar como su familia, pareja o amigo para escuchar sus quejas.
Únase a un grupo de personas con enfermedad de Crohn para compartir historias y experiencias y asegurarse de no estar solo.
Tome un antidepresivo que le recete su médico para ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
Haga varias cosas que le gusten como antídoto cuando se sienta estresado por su condición.
Consuma alimentos que contengan bacterias buenas (probióticos) para reducir la inflamación, lo que puede aliviar los síntomas.
Busque ayuda profesional para encontrar la terapia adecuada para reducir la depresión.