Tabla de contenido:
- ¿Por qué la forma en que todos se ríen es diferente?
- La gente no se ríe solo porque escucha bromas
- Beneficios para la salud de la risa
La gente se ríe cuando ve algo (cree que) es gracioso. Pero si prestas mucha atención, el estilo de risa de todos puede ser diferente entre sí: algunos se ríen, se ríen, se ríen entre dientes y algunos incluso pueden reír a carcajadas pero no emiten ningún sonido. La forma en que alguien se ríe puede hacer que parezca cálido, autoritario, amistoso o simplemente molesto.
¿Cuál es tu estilo de risa?
¿Por qué la forma en que todos se ríen es diferente?
“La risa es un mecanismo que todos tenemos, porque la risa es parte de un vocabulario humano universal. Hay miles de idiomas y cientos de miles de dialectos en este mundo, pero todos se ríen casi de la misma manera ", dijo Robert R. Provine, PhD, neurobiólogo conductual de la Universidad de Maryland en Baltimore, citado por WebMD.
Lo que desencadena la risa generalmente son cosas espontáneas y sin censura. La risa es un instinto primitivo, un reflejo inconsciente del sonido. "Cuando reímos, emitimos sonidos y expresamos una explosión de emociones primitivas que emanan de nuestros cuerpos", continuó Provine.
Los seres humanos pueden reír unas 30 veces más cuando están rodeados de otras personas que cuando están solos. Por lo general, las personas se ríen más fuerte cuando están solas y cuando están con amigos, la risa es más una forma de vinculación social y de compartir experiencias juntos.
Provine luego explicó cómo el estilo de risa de mujeres y hombres puede incluso ser diferente. Después de observar a casi 1.200 personas al azar en varios entornos sociales (centros comerciales, campus, cruces de carreteras, etc.). Descubrió que las mujeres se ríen con más frecuencia que los hombres.
Los hallazgos de Provine mostraron que las mujeres eran más entusiastas y capaces de reír un 126% más a menudo que las personas con las que hablaban. Lo contrario es cierto para los hombres. Los hablantes masculinos son más exigentes con quién reír y se reirán más cuando conversen con sus amigos masculinos que con las oyentes femeninas.
La gente no se ríe solo porque escucha bromas
Lo curioso es que la razón por la que la gente se ríe a carcajadas no es porque escuchan bromas que pensamos. Provine dijo: "En realidad, la mayoría de las risas no son una respuesta a escuchar chistes, anécdotas u otras cosas graciosas". La mayoría de las risas reflejan una relación agradable entre las personas, dijo.
“La risa no se trata de bromas. Si realmente prestas atención a tu vida diaria, te reirás ”, concluyó Provine. Al igual que las conversaciones triviales, la risa juega un papel similar en la vinculación social, en el fortalecimiento de las amistades y en atraer a la gente a la calidez.
La forma en que las personas se ríen generalmente se ajustará a la situación y las razones por las que se ríen. Una persona puede tener más de un estilo de risa y esto está influenciado por muchos factores, incluidos los acontecimientos de la vida. La risa reprimida puede indicar moderación o vergüenza, o incluso un intento de hablar de labios para afuera.
Beneficios para la salud de la risa
Detrás de los diferentes estilos de risa, hay muchos beneficios de la risa. No solo agrada el corazón, la risa también es beneficiosa para la salud.
Por ejemplo, reír diligentemente reduce la presión arterial. Cuando ríe, el flujo sanguíneo desde el corazón al resto del cuerpo será más suave y la producción de oxígeno también aumentará en la circulación sanguínea. La disminución de la presión arterial debido a la risa puede ayudarlo a protegerse del riesgo de accidente cerebrovascular y problemas cardíacos.
Durante la risa, el cerebro también produce endorfinas que son analgésicos naturales. Las endorfinas también pueden estimular un estado de ánimo feliz, lo que ayuda a evitar el estrés y los pensamientos negativos.
Gracias a la liberación de estas endorfinas, la risa también se considera una buena terapia alternativa para los pacientes con cáncer. Incluso se ha informado que la eficacia terapéutica de la risa tiene el mismo efecto que un sedante para personas con trastornos mentales, pero sin los efectos secundarios del fármaco. Se cree que tener sentido del humor ayuda a neutralizar cualquier forma negativa en su vida que pueda conducir a la depresión.
