Hipertensión: síntomas, causas, tratamiento • hola saludable

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Definición

¿Qué es la hipertensión (presión arterial alta)?

La hipertensión es otro nombre para la presión arterial alta. La presión arterial en sí es la fuerza del flujo sanguíneo desde el corazón que empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos (arterias).

La fuerza de esta presión arterial puede cambiar con el tiempo, influenciada por la actividad que realiza el corazón (por ejemplo, haciendo ejercicio o en un estado normal / de reposo) y la resistencia de los vasos sanguíneos.

La hipertensión es una afección en la que la presión arterial es superior a 140/90 milímetros de mercurio (mmHG).

El número 140 mmHg se refiere a una lectura sistólica, cuando el corazón bombea sangre por todo el cuerpo o cuando se contrae. Mientras tanto, el número 90 mmHg se refiere a la lectura diastólica, cuando el corazón está en reposo o en un estado relajado mientras llena sus cámaras con sangre.

La hipertensión es una enfermedad que a menudo se conoce como un "asesino silencioso" porque no causa síntomas a largo plazo. Sin embargo, esta enfermedad puede provocar complicaciones potencialmente mortales, como enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal.

¿Cuál debería ser la presión arterial normal?

La presión arterial normal oscila entre 120/80 mmHg. Cuando los números sistólico y diastólico están en este rango, usted tiene presión arterial normal.

Una persona nueva se llama presión arterial alta o tiene hipertensión si la lectura de la presión arterial muestra 140/90 mmHg. La presión arterial demasiado alta interferirá con la circulación sanguínea.

Sin embargo, tener la presión arterial normal no significa que pueda relajarse. Cuando su número sistólico está entre 120-139, o si su diastólico (número inferior) varía entre 80-89, esto significa que tiene "prehipertensión". Aunque esta cifra no se puede considerar hipertensión, sigue estando por encima de la tasa normal que se debe vigilar.

Si la lectura de su presión arterial es superior a 180/120 mmHg, o si tiene una presión sistólica o diastólica superior a este número, corre el riesgo de tener problemas de salud graves. Esta cifra indica una condición llamada crisis hipertensiva.

Si su presión arterial aumenta tanto, su médico generalmente la volverá a tomar después de unos minutos. Si todavía tiene la misma altura, se le administrará inmediatamente un medicamento de emergencia para la presión arterial alta.

¿Qué tan común es la hipertensión?

Casi todo el mundo puede experimentar hipertensión arterial. La Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo que la cifra está aumentando actualmente a nivel mundial. De hecho, se prevé que el aumento de adultos en todo el mundo que sufrirán hipertensión aumentará al 29 por ciento para 2025.

El aumento de casos de hipertensión también se produjo en Indonesia. Los datos de la Investigación Básica de Salud (Riskesdas) del Ministerio de Salud de 2018 muestran que el 34,1 por ciento de la población de Indonesia tiene presión arterial alta. Mientras tanto, en 2013, el número aún alcanzaba el 25,8 por ciento.

Características y síntomas

¿Cuáles son las características y síntomas de la hipertensión (presión arterial alta)?

Una persona que tiene presión arterial alta generalmente no muestra ninguna característica o solo experimenta síntomas leves. Pero, en general, los síntomas de la presión arterial alta son:

• Dolor de cabeza intenso
• Mareado.
• Visión borrosa.
• Náusea.
• Zumbido en los oídos.
• Confusión.
• Arritmia.
• Fatiga.
• Dolor de pecho.
• Respiración dificultosa.
• Sangre en la orina.
• Sensación de palpitaciones en el pecho, el cuello o los oídos.

Puede haber otros síntomas no mencionados anteriormente. Consulte a su médico para obtener información más completa.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Comuníquese con su médico inmediatamente si:

• Presión arterial más alta de lo normal (más de 120/80 mm Hg).
• Hemorragias nasales, dolores de cabeza o mareos.
• Los efectos secundarios ocurren después de tomar medicamentos para la presión arterial alta.

La hipertensión es una enfermedad oculta y difícil de detectar, por lo que debe controlar su presión arterial con regularidad si corre el riesgo de desarrollar presión arterial alta. Busque atención médica inmediata o atención hospitalaria si nota cualquier signo o síntoma de una anomalía.

Si aparece un fuerte dolor de cabeza acompañado de una hemorragia nasal, esto es un signo y síntoma de una crisis hipertensiva, una condición de emergencia. Llame inmediatamente al 118 o al 021-65303118 / 65302940 (específicamente para DKI Yakarta).

Si desea verificar la hipertensión, ¿a qué especialista debe acudir?

Antes de acudir a un especialista, primero debe consultar con un médico generalista, a quien puede encontrar en su clínica, centro de salud, hospital o servicio de salud más cercano.

Por lo general, un médico de cabecera realizará un examen físico básico. Durante el examen, el médico le preguntará qué quejas y signos ha sentido hasta ahora. Después de eso, por lo general, el médico o la enfermera controlarán su presión arterial.

A partir de este examen, su médico generalmente puede determinar si realmente tiene hipertensión, qué tipo de hipertensión padece y consultar con qué médico especialista.

Si hay otras condiciones médicas que acompañan a su hipertensión, como problemas con los riñones, su médico de cabecera lo derivará a un especialista en medicina interna. Mientras tanto, si se detecta que tiene hipertensión pulmonar, el médico lo derivará a un cardiólogo.

También puede consultar a un especialista directamente sin tener que acudir primero a un médico de cabecera. Sin embargo, si no está seguro, puede consultar primero con un médico de cabecera.

Causa

¿Qué causa la hipertensión (presión arterial alta)?

Hay dos clasificaciones o tipos de hipertensión según la causa. La hipertensión primaria o esencial generalmente ocurre debido a la herencia o un estilo de vida poco saludable, como fumar, consumir demasiado sodio (sal), estrés, pereza para moverse, consumo excesivo de alcohol y obesidad.

Por ejemplo, los hábitos de fumar. Fumar una sola barra puede provocar un aumento inmediato de la presión arterial y puede elevar los niveles de presión arterial sistólica hasta en 4 mmHg. La nicotina en los productos del tabaco estimula el sistema nervioso para que libere sustancias químicas que pueden constreñir los vasos sanguíneos y contribuir a la hipertensión arterial.

El consumo excesivo de alimentos salados, que contienen sodio (alimentos procesados, alimentos enlatados, comida rápida), puede elevar el colesterol y / o la presión arterial alta. Asimismo, el consumo de alimentos o bebidas que contengan edulcorantes artificiales.

Además, existe lo que se llama hipertensión secundaria. La causa de la hipertensión en este tipo, es decir, debido a otras condiciones médicas que la acompañan. Varias condiciones médicas que pueden causar presión arterial alta, a saber apnea del sueño, problemas renales, tumores de las glándulas suprarrenales, problemas de tiroides o diabetes.

La presión arterial alta también puede aparecer como un efecto secundario de los medicamentos para la insuficiencia renal y los tratamientos para enfermedades cardíacas. Las píldoras anticonceptivas o los medicamentos para el resfriado que se venden en las farmacias también pueden causar presión arterial alta. Las mujeres embarazadas o que están tomando terapia de reemplazo hormonal también pueden experimentar presión arterial alta.

Mientras tanto, los niños menores de 10 años a menudo experimentan presión arterial alta debido a otras enfermedades, como la enfermedad renal. En tales casos, la presión arterial del niño volverá a la normalidad después de tomar medicamentos para la sangre alta.

Factores de riesgo

¿Quién tiene riesgo de hipertensión (presión arterial alta)?

Muchos factores lo ponen en alto riesgo de desarrollar presión arterial alta. Algunos de estos factores, a saber, la herencia o la genética, la edad, la etnia y el género.

Una persona mayor tiende a tener una presión arterial más alta. La razón es que, a medida que envejece, su presión arterial aumentará. Esto sucede porque los vasos sanguíneos que tenemos tienden a engrosarse y tensarse con el tiempo.

Alguien que tiene antecedentes familiares de presión arterial alta también tiene un alto riesgo de experimentar lo mismo. En cuanto a la etnia, esta condición generalmente ocurre con más frecuencia en personas de ascendencia africana que en Asia. En cuanto a la edad, las mujeres adultas tienen más probabilidades de experimentar presión arterial alta que los hombres.

Aunque no esté en el grupo anterior, eso no significa que no esté en riesgo de desarrollar hipertensión. La razón es que el factor de riesgo más importante para la hipertensión es un estilo de vida malo o poco saludable.

Por otro lado, alguien que tiene factores de riesgo, como la genética, la edad, etc., también puede estar libre de hipertensión siempre que adopte un estilo de vida saludable.

Además, los siguientes factores también pueden aumentar el riesgo de que una persona desarrolle hipertensión:

• Fatiga
• Diabetes
• Ácido úrico
• Obesidad
• Colesterol alto
• Enfermedad renal
• Adicción al alcohol
• Mujeres que toman píldoras anticonceptivas

No tener factores de riesgo no significa que no tendrá hipertensión. Estos factores son solo para referencia. Consulte con su médico para obtener más detalles.

La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Se puede curar la presión arterial alta?

La presión arterial alta o hipertensión es una condición de presión arterial alta persistente o más de 140/90 mmHg de forma permanente

La hipertensión puede ocurrir sin una causa definida. Sin embargo, la hipertensión también puede surgir debido a otras afecciones o enfermedades, como enfermedades cardíacas o renales. Este tipo de hipertensión se puede curar tratando la enfermedad subyacente.

Sin embargo, la mayoría de los casos de presión arterial alta (alrededor del 85% al ​​90%) en el mundo se clasifican como hipertensión primaria. En algunos casos, no se puede determinar la causa de la hipertensión primaria. En esta condición, la hipertensión no se puede curar, pero solo se puede controlar con medicamentos para la presión arterial alta y un estilo de vida saludable.

Por lo tanto, si la presión arterial baja, no significa que esté completamente curado de la hipertensión. Aún tiene un riesgo potencial de complicaciones de la enfermedad causadas por la hipertensión si los síntomas no se controlan y la presión arterial regresa.

Medicación y diagnóstico

¿Cuáles son los medicamentos para la hipertensión que se utilizan con frecuencia?

El tratamiento de la hipertensión es importante para reducir el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca. En cuanto a una forma de tratar esta afección, es decir, consumiendo medicamentos para la presión arterial alta.

Algunos de los medicamentos que los médicos suelen recetar para tratar la hipertensión son:

• Diurético:clorotiazida, clortalidona, hidroclorotiazida / HCT, indapamida, metolazona, bumetanida, furosemida, torsemida, amilorida, triamtereno)
• Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA):captopril, enalapril, lisinopril, hidrocloruro de benazepril, perindopril, ramipril, hidrocloruro de quinapril y trandolapril)
• Bloqueadores beta:atenolol, propranolol, metoprolol, nadolol, betaxolol, acebutolol, bisoprolol, esmilol, nebivolol y sotalol)
• Bloqueadores de los canales de calcio:amlodipina, clevidipina, diltiazem, felodipina, isradipina, nicardipina, nifedipina, nimodipina y nisoldipina
• Bloqueadores alfa:doxazosina, clorhidrato de terazosina y clorhidrato de prazosina
• Vasodilatadores: hidralazina y minoxidil
• Agentes de acción central: clonidina, guanfacina y metildopa.

Los medicamentos para la hipertensión también deben consumirse con regularidad y en la dosis adecuada para que se puedan sentir sus beneficios.

¿Cuáles son las pruebas habituales para el diagnóstico de presión arterial alta (hipertensión)?

La hipertensión se diagnostica mediante una prueba de presión arterial. Por lo general, las mediciones se toman varias veces para garantizar resultados precisos. Si su presión arterial es alta, su médico puede pedirle que la revise y la controle repetidamente a intervalos regulares.

Si su presión arterial es superior a 140/90 mmHg en el examen habitual, su médico le diagnosticará hipertensión. Si tiene enfermedades crónicas, como diabetes o enfermedad renal, y su presión arterial es superior a 130/80 mm Hg, también se le diagnosticará hipertensión.

También debe entenderse que los resultados de las lecturas de presión arterial en el médico y en el hogar pueden ser diferentes. Si se siente nervioso cada vez que está en el hospital o en el consultorio del médico, su presión arterial puede aumentar en cada visita para que el médico pueda diagnosticar que tiene presión arterial alta. Aunque cada vez que se revisa en casa, su presión arterial generalmente es estable.

Este fenómeno también se denomina "síndrome de hipertensión de bata blanca" o síndrome de hipertensión de bata blanca. Para garantizar esto, los médicos suelen medir su presión arterial más de una vez y fuera del consultorio.

Si tiene el síndrome, es posible que su riesgo de presión arterial alta continúe aumentando en el futuro. Por lo tanto, es importante que su médico u otro profesional de la salud controle su presión arterial al menos cada seis a 12 meses. Esto le dará suficiente tiempo para realizar cambios en su estilo de vida que podrían ayudarlo.

Remedios caseros

¿Cuáles son los cambios de estilo de vida que se pueden realizar para tratar la hipertensión (presión arterial alta)?

Además de los medicamentos, las personas con hipertensión deben cambiar su estilo de vida para ser más saludables y ayudar a reducir la presión arterial y reducir el riesgo de otras enfermedades debido a la hipertensión. Algunos cambios positivos en el estilo de vida que puede hacer son:

• Una dieta equilibrada y una dieta baja en sal.
• Haga ejercicio con regularidad.
• No fume ni beba alcohol.
• Tratando de bajar de peso, si es obeso.

Además de los métodos anteriores, también puede tomar otras medidas naturales para ayudar a reducir la presión arterial, como técnicas de respiración y relajación muscular. Ambos pueden ayudar a aliviar el estrés, que también es un desencadenante del aumento de la presión arterial.

Además, también debe someterse a controles periódicos de la presión arterial y seguir el plan de tratamiento de un médico para poder vigilar y controlar su estado de salud.

Estas cosas deben hacerse de por vida. Además de reducir la presión arterial, debe hacerlo para evitar que el aumento de la presión arterial aumente en la vejez. La razón es que, a medida que envejece, su presión arterial tiende a ser más alta y aumenta lentamente después de cumplir los 50 años.

Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.

Complicaciones

¿Cuáles son las posibles complicaciones de la presión arterial alta?

La hipertensión generalmente no causa síntomas. Por lo tanto, la mayoría de las personas no saben que tienen presión arterial alta si no se controlan regularmente la presión arterial.

Si esta afección no se trata o no se trata adecuadamente, puede provocar complicaciones de otras enfermedades. Estas son algunas de las complicaciones de la hipertensión que pueden ocurrir:

• Problemas arteriales, como aneurismas.
• Problemas cardíacos, como un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca u otra enfermedad cardíaca.
• Golpe.
• Problemas de riñon.
• Daño ocular.
• Demencia.
• Disfunción sexual.