Tabla de contenido:
- El agua de la inundación contiene muchas bacterias
- Estos son consejos para prevenir enfermedades causadas por inundaciones.
- 1. Consumo de alimentos higiénicos
- 2. Mantener la higiene personal
- 3. Consuma alimentos ricos en vitaminas y minerales.
- 4. Aplique repelente de mosquitos
- 5.Asegúrate de usar agua limpia
- 6. Manténgase alejado del agua estancada.
Al ver las condiciones de fuertes lluvias, es mejor tomar medidas anticipadas para prevenir las enfermedades causadas por las inundaciones. El agua de las inundaciones está contaminada con diversas bacterias y aumenta el riesgo de transmisión de enfermedades.
Para que el cuerpo se mantenga saludable incluso en la temporada de lluvias, lo que puede causar inundaciones, tenga en cuenta los siguientes consejos.
El agua de la inundación contiene muchas bacterias
La turbidez del agua de la inundación no solo es causada por una mezcla de lodo. Hay muchas bacterias microscópicas que se encuentran dispersas. No solo una bacteria, sino que hay muchos tipos de bacterias que causan diversas enfermedades.
Citando la hoja informativa de OSHA, la enfermedad más común causada por las inundaciones es la indigestión. El agua de la inundación contiene bacterias como E. coli, Salmonella y Shigella. También está el virus de la hepatitis A y los microorganismos que causan tifoidea, paratifoidea y tétanos.
Quizás no todo el mundo se muestra receptivo a tomar medidas para prevenir la propagación de enfermedades cuando llegan las inundaciones. Algunos de los síntomas comunes de las enfermedades posteriores a las inundaciones son los siguientes.
- Diarrea
- náusea
- mordaza
- dolor o calambres abdominales
- Músculos adoloridos
- fiebre
Además de atacar el sistema digestivo, existen otras enfermedades que hay que vigilar después de las inundaciones, como el dengue, la malaria y la leptospirosis, las enfermedades de la piel y las infecciones respiratorias (ISPA).
Por lo tanto, es importante aplicar la forma correcta de prevenir las enfermedades causadas por las inundaciones.
Estos son consejos para prevenir enfermedades causadas por inundaciones.
Las enfermedades posteriores a las inundaciones no conocen la edad. Cualquiera puede experimentarlo. Hay muchas bacterias y virus que contaminan el agua de la inundación y pueden infectar el cuerpo. Aun así, puede tomar algunas de las siguientes medidas de prevención de enfermedades.
1. Consumo de alimentos higiénicos
Los problemas de indigestión pueden ocurrir fácilmente cuando golpean las inundaciones, especialmente la contaminación a través de los alimentos. Por lo tanto, es bueno mantener los alimentos higiénicos.
Por ejemplo, cocine los alimentos hasta que estén cocidos y no coma bocadillos descuidadamente. Este método simple puede minimizar la infección de enfermedades y prevenir las enfermedades causadas por inundaciones.
2. Mantener la higiene personal
Continúe con los pasos para prevenir enfermedades causadas por inundaciones manteniendo la higiene personal. No olvide lavarse las manos con jabón antes de comer, antes de cocinar, después de defecar o después de realizar actividades al aire libre. Porque las infecciones bacterianas pueden transmitirse fácilmente de mano a mano o de objetos contaminados.
3. Consuma alimentos ricos en vitaminas y minerales.
Siempre trate de comer alimentos ricos en nutrientes para ayudar al sistema inmunológico del cuerpo a protegerse contra las enfermedades mediante el consumo de vitaminas A, C y D, así como del mineral zinc. Puede obtenerlo de una variedad de verduras y frutas.
Una de las enfermedades que suele presentarse durante las inundaciones es el dengue. También puedes consumir guayaba o guayaba. Su contenido de vitamina C juega un papel importante en el apoyo al sistema inmunológico y en la lucha contra las infecciones virales y bacterianas.
4. Aplique repelente de mosquitos
La fiebre del dengue es una enfermedad que es muy probable que lo infecte durante la temporada de lluvias. Esta enfermedad puede transmitirse a través del mosquito Aedes aegypti infectado con el virus del dengue.
Por lo tanto, siempre aplique repelente anti-mosquitos certificado por BPOM cuando esté en movimiento al aire libre o en el interior. Además, no olvides usar mangas largas y pantalones largos. Aplique estos pasos preventivos para evitar enfermedades.
5.Asegúrate de usar agua limpia
Fuente: NRDC
En la temporada de inundaciones, asegúrese de seguir usando agua limpia al cocinar alimentos, bañarse, cepillarse los dientes y beber agua. Como precaución, intente hervir el agua hasta que hierva para matar los gérmenes y realice una desinfección especial del agua antes de usar el agua.
6. Manténgase alejado del agua estancada.
Leptospirosis, una enfermedad común después de las inundaciones. La transmisión es causada por la bacteria Leptospira en el suelo y el agua. Generalmente causado por animales infectados, como ratas, caballos, cerdos y otros.
Muchos ratones se esconden en agujeros, así como en desagües. Tan pronto como llegó la inundación, muchas ratas también quedaron atrapadas en las aguas de la inundación. Por lo tanto, es mejor mantenerse alejado de las inundaciones para evitar la infección por leptospirosis.
Cubra las heridas abiertas con un vendaje o vendaje impermeable. No olvide usar ropa cerrada, zapatos de goma o guantes si es necesario cuando llegue la inundación. Este método puede ayudarlo a prevenir enfermedades causadas por inundaciones.
