Tabla de contenido:
- Enfermedad causada por la propagación de bacterias de la cavidad bucal al cerebro.
- Consejos para prevenir la propagación de bacterias orales al cerebro
- 1. Cepille sus dientes con regularidad
- 2. Use hilo dental
- 3. Haga gárgaras con agua después de comer
- 4. Controles de salud dental de rutina
Las bacterias pueden vivir en cualquier lugar, incluso en su cuerpo, como los intestinos o la cavidad bucal. No solo la vida, estas criaturas súper pequeñas pueden incluso moverse de un órgano a otro. Por ejemplo, las bacterias de la boca pueden trasladarse al cerebro. ¿Por qué puede suceder esto y cómo prevenirlo?
Enfermedad causada por la propagación de bacterias de la cavidad bucal al cerebro.
Más de miles de millones de bacterias viven en su boca. Hay bacterias buenas que apoyan la salud, también hay aquellas que desencadenan inflamación y enfermedad. Estas bacterias en la boca se denominan microbioma oral.
Las bacterias viven en el interior de las mejillas, la lengua, el paladar, las amígdalas y las encías. Si el ambiente en la boca es demasiado ácido, húmedo y sucio, las bacterias que causan enfermedades pueden prosperar.
No solo en la boca, las bacterias pueden ingresar al torrente sanguíneo para que puedan moverse al corazón, los intestinos y el cerebro. Una de las bacterias peligrosas que pueden causar inflamación en el cuerpo es P.orphyromonas gingivalis (Pg): bacterias que causan problemas en las encías.
Un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Louisville mostró que la cantidad de Pg en el cerebro de los enfermos de Alzheimer era mayor que en el cerebro de las personas sanas.
Esto sugiere que el microbioma oral puede viajar al cerebro y causar una infección.
Consejos para prevenir la propagación de bacterias orales al cerebro
La transferencia de bacterias de la boca a otras partes del cuerpo, incluido el cerebro, es un proceso natural. No puede evitar por completo la transferencia de estas bacterias.
Sin embargo, se puede reducir la cantidad de bacterias que ingresan al torrente sanguíneo. El truco, por supuesto, está en cuidar la higiene bucal.
El cuidado de los dientes y la boca para que las bacterias no lleguen al cerebro es el mismo que el cuidado dental en general que haces habitualmente, a saber:
1. Cepille sus dientes con regularidad
Para que las bacterias malas en la boca no crezcan rápidamente y lleguen al cerebro, se debe mantener la higiene dental. Cepíllate los dientes 2 veces al día, es decir, después de las comidas y antes de acostarte.
No se cepille los dientes apresuradamente o con demasiada fuerza. Tómese unos 2 minutos para cepillarse los dientes de manera uniforme. Luego, enjuágate la boca con agua limpia.
Además, mantenga limpio el equipo de su cepillo de dientes. Antes de usar un cepillo de dientes, primero enjuague con agua. Después de eso, guárdelo en un lugar seco.
No deje su cepillo de dientes mojado y húmedo, ya que esto puede promover el crecimiento de bacterias, moho y levadura.
2. Use hilo dental
Las bacterias orales pueden infiltrarse en las estrechas hendiduras de los dientes. Si no se trata, la enfermedad de las encías puede ocurrir y las bacterias orales tienen una mayor probabilidad de transferirse al cerebro.
No te preocupes, puedes mejorar tu higiene dental con limpieza con hilo dental (usando hilo dental).
3. Haga gárgaras con agua después de comer
Los alimentos pueden hacer que el pH de la boca sea más ácido. Los restos de comida que se adhieren a los dientes y no se limpian pueden convertirse en placa que continuará acumulándose día a día.
Este ambiente bucal sucio es un lugar adecuado para la reproducción de bacterias. Esto puede aumentar el riesgo de infección y propagación de bacterias orales al cerebro.
Bueno, antes de lavarse los dientes después de comer, es una buena idea esperar de 30 a 45 minutos. Primero haga gárgaras con agua para limpiar las sobras.
Después de eso, simplemente continúe cepillándose los dientes para que se reduzca la cantidad de bacterias.
¿Por qué no te cepillas los dientes justo después de comer? Los alimentos agridulces pueden debilitar el esmalte de los dientes (capa externa).
Por eso, cepillarse los dientes inmediatamente después de comer también erosionará el esmalte dental.
4. Controles de salud dental de rutina
El siguiente paso son los controles de salud dental de rutina para el médico. Esto debe hacerse al menos cada 6 meses. Además, si eres muy propenso a tener problemas dentales y bucales.
