Tabla de contenido:
- 1. Nike + Running
- 2. Podómetro Pacer y entrenador de pérdida de peso
- 3. Strava para correr y andar en bicicleta
- 4. FIT Radio
- 5. FIT Star
- 6. Blogilates
- 7. Fitnet
- 8. Quema diaria
Quien dijo que smartphone solo vida social y profesional? Con smartphoneDe hecho, puede acceder a varios tipos de información para su vida social y profesional. Pero en el momento smartphone también se puede utilizar para ayudarlo a prestar más atención a la salud y puede seleccionar la aplicación en smartphone Tú.
En esta era moderna, existen muchas aplicaciones en los teléfonos inteligentes que pueden ayudarnos a calcular las calorías quemadas, ayudar a monitorear el progreso de la ganancia o pérdida de peso, también existen aplicaciones que brindan consejos o cómo hacer yoga para principiantes. Esta aplicación se puede descargar de forma gratuita o de pago. La función de esta aplicación es facilitarnos la realización de actividades de gimnasio, algunas son en forma de instrucciones, otras en forma de monitores sobre los ejercicios que estamos realizando. Las siguientes son las aplicaciones recomendadas para usted:
1. Nike + Running
Esta aplicación es bastante conocida entre la comunidad. corredores bien corredores de maratón y corredores casuales. Esta aplicación puede controlar tu velocidad de carrera o la distancia que has recorrido. También puedes conectarlo con GPS smartphone Tú. La ventaja de esta aplicación es que puedes reproducir listas de reproducción según tu velocidad. Esta aplicación puede ser utilizada por usuarios de iPhone y Android.
2. Podómetro Pacer y entrenador de pérdida de peso
Esta aplicación se puede utilizar para controlar sus pasos y averiguar la cantidad de calorías quemadas cada día. También puede monitorear el ciclo de la ruta que usa durante su carrera de un día a otro activando el GPS teléfono inteligente.
3. Strava para correr y andar en bicicleta
Esta aplicación monitorea y regula el desarrollo de su peso por un pasatiempo de correr. En la aplicación Strava, puede realizar un seguimiento de sus calorías, ritmo y progreso. Además, también puede conectarse con sus amigos para mantenerse motivado y completar sus objetivos de acondicionamiento físico.
4. FIT Radio
Esta aplicación es específicamente para usuarios de iOS. FIT Radio proporciona lista de reproducción cuando tienes que correr rueda de andar o al aire libre. Lista de reproducción proporcionado por FIT Radio es uno que anima al espíritu a seguir quemando calorías. Entonces, si estás cansado de escuchar la canción en lista de reproducción Cuando esté corriendo, tal vez sea hora de que pruebe cosas nuevas descargando FIT Radio.
5. FIT Star
FIT Star también está dirigido a usuarios de iOS. FIT Star proporciona entrenamientos básicos, esta aplicación es ideal para principiantes o cualquiera que busque comenzar a hacer ejercicio. FIT Star en sí es como entrenador personal. Así que no dudes en empezar a entrenar a partir de ahora.
6. Blogilates
Blogilates era originalmente un blog propiedad de Cassey Ho, luego creó un canal de Youtube con contenido sobre dieta y ejercicio regular. Actualmente Blogilates se ha convertido en una aplicación en smartphone, la gente puede descargarlo fácilmente. En esta aplicación habrá varios videos tutoriales de Cassey Ho y foros en línea. En sus cuentas de redes sociales, Cassey Ho siempre publica sobre el desarrollo de las personas que están experimentando desarrollo. Esto puede ser una motivación para mantener el espíritu de hacer ejercicio con regularidad.
7. Fitnet
Fitnet es una aplicación específica para personas que no tienen tiempo para ir al gimnasio. Esta aplicación tiene una función con un tiempo objetivo deportivo de cinco a siete minutos. También puedes usar la aplicación selfie para averiguar qué tan exitoso ha sido su progreso.
8. Quema diaria
Esta aplicación se puede utilizar en cualquier lugar. La ventaja de esta aplicación es que puedes acceder transmisión en vivo varios ejercicios que se han proporcionado. Esta puede ser tu motivación para hacer deporte.
