5 El lenguaje del amor para expresar el amor, ¿cuál usas?

Hay algunas personas que no se sienten amadas por su pareja solo porque rara vez escuchan las palabras "te amo". Otros no están seguros de si su pareja realmente los ama solo porque rara vez pasan tiempo juntos. Antes de pensar así, debes entender que todo el mundo tiene un lenguaje del amor, que es una forma diferente de expresar e interpretar el amor.

Si su pareja rara vez expresa sus sentimientos, es posible que no signifique que no es amado. Quizás tu lenguaje de amor y tu pareja no sean lo mismo. Entonces, ¿qué tipo de lenguajes de amor podría tener una persona? ¿Es importante que todos comuniquen su lenguaje de amor a su pareja?

La importancia de comunicar el lenguaje del amor con la pareja

Por supuesto que lo sabe, la comunicación es una base importante para construir una relación saludable. Por eso, comunicar todas tus necesidades y deseos a tu pareja es muy importante. Una de estas necesidades y deseos es el lenguaje del amor que tienen. ¿Porqué es eso?

Como se mencionó anteriormente, el lenguaje del amor de todos puede ser diferente. Un consejero matrimonial de los Estados Unidos (EE. UU.), Gary Chapman, Ph.D., dijo que el lenguaje del amor puede verse influenciado por factores parentales y familiares. La forma en que tus padres expresaron el amor desde la infancia puede influir en la forma en que expresas e interpretas el amor por tu pareja en la edad adulta.

Como resultado de esa diferencia, el lenguaje del amor realmente necesita comunicarse con una pareja. Al comunicar esto, usted y su pareja se sentirán más amados y apreciados en la relación, al igual que su familia y sus padres los aman. No solo eso, a usted y a su pareja les resultará más fácil encontrar y aumentar la felicidad.

Por el contrario, sentirse menos amado y apreciado puede dañar las relaciones. Para quienes están casados, esto suele ser una fuente de estrés en el matrimonio. De hecho, no pocas veces, no comunicar las necesidades y deseos de usted y su pareja también puede llevar al divorcio o la separación.

Cinco lenguajes del amor que necesitas saber

Además, Gary Chapman escribió un libro titulado "Los cinco lenguajes del amor"Al describir cómo la gente expresa y recibe amor. Gary dijo que el lenguaje del amor que le comunicas a una persona puede no ser recibido de la misma manera por los demás.

Para saber qué lenguaje usan usted o su pareja para expresar y recibir amor, considere los siguientes cinco lenguajes del amor según Gary Chapman.

1. Palabras de afirmacion (palabras y alabanza)

Palabras como "te amo" o "eres tan hermosa con ese vestido" pueden parecer simples. Sin embargo, para aquellos de ustedes que expresan amor de esta manera, el poder de estas palabras es inmenso. Por el contrario, las palabras insultantes o desagradables también tendrán un gran impacto en ti.

Newberg y Waldman, en su libro, titulado Las palabras pueden cambiar tu cerebro: 12 estrategias de conversación para generar confianza, resolver conflictos y aumentar la intimidad, mencionó que las palabras positivas no son solo para expresar amor, sino que pueden mejorar su función cerebral. De hecho, hablar y escuchar palabras positivas con más frecuencia que negativas puede activar el centro de motivación del cerebro, lo que puede alentarlo a tomar acciones más positivas.

Si tiene este lenguaje de amor, es posible que no espere mucho que su pareja le regale o que lo recojan sobre la marcha. Esto se debe a que realmente prefiere escuchar palabras dulces de su pareja.

2. Toque físico (toque físico)

El contacto físico es el primer lenguaje que usan los humanos para comunicarse. Este método también tiene un papel importante en el desarrollo social y el comportamiento humano. De hecho, los estudios han encontrado que los niños que carecen de contacto físico y emocional corren un mayor riesgo de tener problemas de comportamiento, emocionales y sociales a medida que maduran.

El estudio de Gulledge y Shahmann también encontró que el contacto físico es beneficioso para crear y fortalecer relaciones románticas. También se cree que con el contacto físico los conflictos que ocurren en la pareja son más fáciles de resolver.

Por lo tanto, no es de extrañar que muchas personas expresen su amor a través del tacto. Si tienes este lenguaje de amor, acariciarte la cabeza, tomarse de las manos, frotar tu espalda, besar o abrazar a tu pareja puede ser tu forma de demostrar tu amor. Por el contrario, puede sentirse herido si su pareja se aleja o lo ignora cuando intenta tocarlos.

3. Actos de servicio (acción)

Otra forma en que una persona puede sentirse amada y expresar amor es la acción real, es decir, haciendo algo por el bien de la pareja. Suele ser propiedad de alguien a quien le resulta difícil expresar el amor con palabras. Es posible que prefiera llevar a su pareja de compras durante horas en lugar de decir: "Te amo".

Para las personas que tienen el lenguaje del amor en forma de acciones, ser ayudado por una pareja es mucho más importante que ser elogiado o motivado por palabras. Por ejemplo, te persiguen plazoprofesión. En ese momento, necesitabas un compañero más para ayudarte a comprar comida que para animarte con palabras.

Del mismo modo, a menudo puede ayudar a su pareja a limpiar la casa como una forma de su amor por él. En este tipo de persona, alguien se sentirá muy querido y apreciado cuando la pareja haga algo, y se sentirá herido si la pareja es perezosa.

4. Dar regalos (dar regalos)

Los obsequios suelen ser símbolos de expresión de amor. Muchas personas incluso están dispuestas a dar regalos sin importar cuánto cueste el artículo. De hecho, para las personas que expresan e interpretan el amor a través de regalos, no es el precio o el valor de los bienes lo que importa. Lo que importa es tu esfuerzo por pensar en un regalo distintivo. personalpara él.

Por ejemplo, suponga que está fuera de la ciudad. Solo traer sus recuerdos de comida favoritos hace felices a las parejas. Para él, esta es una señal de que lo recuerdas y haces que tu pareja se sienta especial. Por el contrario, si te olvidas de celebrar aniversario pareja o elegir incorrectamente un regalo, esto solo hará que su pareja se sienta herida y no sea apreciada.

Dr. Jeral Kirwan, psicólogo de la Universidad de Ashford en EE. UU., mencione que existe una ventaja psicológica o emocional entre el donante o el receptor. Dr. Jeral también mencionó que dar regalos puede aumentar los sentimientos de satisfacción, fortaleciendo así las relaciones.

5. Tiempo de calidad (pasando tiempo juntos)

El ajetreo hace que las parejas rara vez se encuentren. Esta condición a menudo hace que las parejas se separen porque ambos no pueden pasar tiempo de calidad juntos. Si el lenguaje de amor principal de su pareja es el tiempo de calidad, entonces él o ella solo quiere que pasen tiempo juntos, como sentarse juntos en el sofá hablando el uno del otro.

Este tiempo de calidad puede ser una señal de que le está prestando toda su atención a su pareja. De hecho, como se informa en la página del Campus Global de la Universidad de Arizona, los beneficios del tiempo de calidad también se pueden encontrar en las relaciones no románticas, como con los amigos.

Las personas que valoran el tiempo de calidad no necesitan obsequios ni cumplidos. También pueden estar menos preocupados por acciones como ser recogidos. Lo importante es tu esfuerzo por estar con él.