3 La posición de las mujeres embarazadas para lidiar con los bebés de nalgas

¿Qué pasa si se acerca la semana del nacimiento pero la posición del bebé en el útero no está lista, también conocida como nalgas? Bueno, no te preocupes todavía. La posición del cuerpo de la madre antes del parto se puede ajustar de tal manera que la posición del bebé se convierta en una cabeza hacia abajo. ¿Cuáles son las buenas posturas y posturas para que las mujeres embarazadas se enfrenten a los bebés de nalgas? Consulte la explicación a continuación.

¿Qué es una posición de nalgas?

La posición de nalgas ocurre cuando el bebé, que se acerca al día de su nacimiento, todavía está en la posición de sus pies apuntando hacia el canal de parto, o en una posición horizontal a través del útero de la madre. En un embarazo normal, el bebé antes del día de su nacimiento estará automáticamente en el útero con la cabeza gacha para prepararse para nacer. Esta posición se llama posición de vértice.

En general, los embarazos de nalgas se tratan mediante cesárea. Porque, con un parto normal, existe un mayor riesgo de que el bebé se atasque en el canal de parto y experimente un corte del suministro de oxígeno a través del cordón umbilical.

Si el bebé está en posición de nalgas, el médico generalmente realizará una versión cefálica externa (VCE). La ECV es una forma para que los médicos manipulen manualmente la posición con la mano. El médico realiza una ECV aplicando una presión firme pero suave en su abdomen para alentarlo a cambiar su posición en el útero.

Este procedimiento se realizará en un hospital con seguimiento constante de la frecuencia cardíaca del bebé y ecografía para comprobar su posición. Sin embargo, no todas las mujeres embarazadas terminan lidiando con bebés de nalgas con este método. Por lo general, los médicos recomendarán que este procedimiento se realice entre las 36 y 38 semanas de gestación.

Por lo tanto, algunas mujeres utilizan varias formas en casa para lidiar con los bebés de nalgas antes del nacimiento, una de las cuales es con ciertas posiciones corporales.

Posición de las mujeres embarazadas para hacer frente a los bebés de nalgas

Ajustar la posición del cuerpo de las mujeres embarazadas o postural administraciónes una técnica para cambiar la posición del feto de nalgas a vértice ajustando la posición de la mujer embarazada cuando está acostada o sentada. El manejo de la postura se realiza varias veces al día.

En realidad, estas técnicas siguen siendo controvertidas, ya que este método no ha sido respaldado por bases científicas que hayan demostrado su eficacia para hacer que la posición del bebé se convierta en vértice. Todavía es muy necesaria la investigación con respecto a este método.

Aun así, informa WebMD, estas posiciones del cuerpo de la madre se consideran una práctica segura. Sin embargo, aún debe consultar a su médico antes de probar cualquiera de estas posiciones. Especialmente si tiene condiciones de salud especiales, como presión arterial alta, o está lesionado o está siendo tratado en el hospital.

Varias posiciones del cuerpo de la madre para lidiar con los bebés de nalgas.

Estas posiciones utilizan la gravedad de la tierra para cambiar la posición de la cabeza del bebé hacia el cuello del útero (cérvix). Estas posiciones se suelen realizar durante unos 15 minutos y se repiten varias veces al día.

Al hacer este movimiento, es mejor si el estómago y la vejiga están vacíos para que esté lo suficientemente relajado. No haga este movimiento después de comer o antes de orinar.

También necesita ayuda y supervisión de las personas más cercanas a usted para realizar esta posición de manera adecuada y segura. También puede sentirse mareado cuando se despierte de estas posiciones, por lo que es posible que necesite que alguien más lo ayude a levantarse o mantener la posición para que no se caiga.

La posición del cuerpo de la madre que puede ayudar con un bebé de nalgas en el útero es:

1. Inclinación de nalgas

Fuente: Spinningbabies.com

Acuéstese sobre una tabla dura que sea lo suficientemente ancha y fuerte, como una tabla de planchar. La tabla se puede apoyar en un sofá o silla de la casa que sea resistente y no se mueva con facilidad. Apoye la tabla en el sofá, que mide entre 30,5 cm y 45,7 cm de altura. Luego, acuéstese en la tabla con la cabeza gacha y los pies en la parte superior de la tabla.

Empiece por recostarse sobre la plancha con el cuerpo recto, una vez que esté en una posición segura, doble las piernas de rectas a flexionadas. Las piernas se doblan con las plantas de los pies sobre la tabla.

2. Siéntese con las rodillas dobladas hacia el pecho.

Cuando esté sentado en un lugar plano, doble las rodillas contra el pecho y los muslos contra el estómago. No empujes tus rodillas tanto que estén completamente contra tu pecho, dóblalas tanto como puedas.

3. Pecho de rodilla abierta (menungging)

Fuente: Milescircuit.com

Además de las posiciones para sentarse y acostarse,pecho de rodilla abiertao el menungging se hace a menudo para vencer a los bebés de nalgas.

Comience con el pecho hacia el piso, las rodillas deben estar planas contra el piso. A continuación, mueva los hombros y las manos hacia adelante, con las rodillas aún en su lugar. Es una buena idea colocar una almohada delgada debajo del pecho. Su esposo o acompañante en la espalda ayuda a soportar el peso con un paño resistente.

Trate de colocar las rodillas derecha e izquierda separadas, sin pegarlas. Mantenga esta posición durante aproximadamente 15-30 minutos.

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