Hogar Dieta Consejos para superar los zumbidos en los oídos al montar en un vehículo & Bull; hola saludable
Consejos para superar los zumbidos en los oídos al montar en un vehículo & Bull; hola saludable

Consejos para superar los zumbidos en los oídos al montar en un vehículo & Bull; hola saludable

Tabla de contenido:

Anonim

¿Alguna vez ha sentido sus oídos "sordos" a un lado, o incluso zumbando, cuando conduce durante mucho tiempo o en un avión? Este es un trastorno del oído medio causado por cambios en la presión del aire y generalmente ocurre con más frecuencia si tiene gripe, congestión nasal, alergias o infecciones de los senos nasales y otras enfermedades relacionadas con la audición.

¿Qué sienten las personas al conducir cuando tienen problemas de oído? ¿Hay alguna forma de lidiar con el zumbido de los oídos cuando conduce o utiliza ciertos medios de transporte?

Problemas debidos a problemas de oído al conducir

Algunas personas tienen problemas con los oídos cuando utilizan ciertos medios de transporte. Sin embargo, este zumbido en los oídos también puede ocurrir cuando buceas o conduces en las montañas.

Por lo general, esto causa dolores de oído y pérdida temporal de la audición en uno o ambos oídos.

Algunos de los problemas que suelen afrontar los pacientes con problemas de oído al conducir son:

  • Dolor de oído
  • Sensación de oídos llenos o bloqueados.
  • Pérdida de la audición
  • Zumbido
  • Mareado
  • Sangrado de la oreja
  • Dolor en el oido medio
  • Hay presión en la oreja

Básicamente, a las personas que padecen algunas de las enfermedades descritas anteriormente no se les recomienda volar o abordar un avión. Sin embargo, en algunos casos, puede ser imposible posponer el viaje debido a estos problemas.

Cómo lidiar con los zumbidos en los oídos al conducir

Por lo tanto, aquí hay algunos consejos para lidiar con la distracción o el zumbido de oídos al conducir:

1. Chupar caramelos

No solo alivia el mareo por movimiento, sino que chupar dulces puede ayudarlo a lidiar con los zumbidos en los oídos mientras conduce.

Chupar o chupar caramelos cuando el avión comienza a aterrizar permite que el aire fluya por la trompa de Eustaquio. Esto también se aplica al tragar, bostezar o masticar. Para los bebés, puede darles comida o bebida cuando el avión comience a aterrizar para que traguen algo.

2. Regular la respiración

Intente respirar profundamente, luego exhale lentamente con la boca cerrada mientras aprieta / cubre su nariz (maniobra de valsalva). De esta manera, no se expulsa aire, pero empujará suavemente el aire hacia la trompa de Eustaquio. Si hace esto, sentirá que su oído "explota" como una señal de que se está empujando aire hacia el oído medio. Esto se hace a menudo para tratar los zumbidos en los oídos. Repita esto cada pocos minutos hasta que el avión aterrice o hasta que sus oídos se sientan cómodos.

3. Evite dormir al aterrizar

No duerma cuando el avión aterrice o cuando haya un cambio en la presión del aire. Pídale a alguien que lo despierte cuando aterrice. Si está despierto, siga el método número 1. De esa manera, podrá evitar el zumbido de los oídos al conducir.

4. Bostezo

Bostezar también tiene los mismos beneficios que tragar y masticar. Por eso, también se cree que este método puede ayudarlo a lidiar con el zumbido de los oídos al conducir.

Sin embargo, aparte de eso, también es necesario realizar la maniobra de Valsalva, la misma que en el número 2. Esto empujará aire hacia la trompa de Eustaquio, para que los oídos no zumben ni duelan.

5. Sopla un globo especial

Soplar un globo especial puede detener el dolor durante el vuelo y ayudar a eliminar el zumbido en los oídos después del aterrizaje. Uno de estos productos especiales con globos es Otovent. Estos elementos generalmente los determina su médico cuando se hace un examen, o puede comprarlos a un farmacéutico. Este globo se une al tubo, luego se coloca el tubo en una fosa nasal. Luego lo soplas mientras cubre una fosa nasal con el dedo y mantiene la boca cerrada. Luego, deje de soplar y comience a respirar normalmente. El aire saldrá del globo. Después de eso, puede repetirlo usando la fosa nasal opuesta.

6. Tomando ciertos medicamentos

Su médico puede recetarle medicamentos o sugerirle que tome medicamentos para tratar el zumbido en los oídos, ya sea mientras conduce o si lo experimenta constantemente.

Los medicamentos se administran para controlar las condiciones que pueden impedir que la trompa de Eustaquio funcione correctamente. Estos medicamentos incluyen:

  • Aerosoles nasales descongestionantes
  • Descongestionantes orales
  • Antihistamínicos orales

Para aliviar el malestar, puede tomar un medicamento antiinflamatorio no esteroideo, como ibuprofeno o naproxeno sódico, o un analgésico analgésico, como acetaminofén.

¡Atención!

Si la alteración dura mucho tiempo, debe realizar una terapia con la ayuda de un médico o realizar una cirugía. La cirugía de distracción del oído rara vez es necesaria. Sin embargo, su médico puede hacer una incisión en el tímpano para reducir la presión del aire y drenar el líquido del interior. Las lesiones graves, como la rotura del tímpano o la rotura de la membrana del oído interno, suelen curarse por sí solas. Sin embargo, en algunos casos raros, puede ser necesaria una cirugía para corregirlo.

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