¿Dolores de cabeza frecuentes? ¡Mira los síntomas y las causas!

Todo el mundo debe haber sentido dolores de cabeza. Sí, los dolores de cabeza son un síntoma común que puede ocurrir debido a diversas afecciones, por ejemplo, cuando no bebe o come lo suficiente. Sin embargo, ¿qué pasa si experimenta dolores de cabeza frecuentes? ¡Descubra las diversas causas de los dolores de cabeza todos los días, sus síntomas y cómo tratarlos a continuación!

¿Es normal tener dolores de cabeza frecuentes?

El dolor de cabeza es un síntoma de dolor bastante leve. Sin embargo, si tiene dolores de cabeza frecuentes, esto por supuesto no es normal.

Citado por la Clínica Mayo, si siente un dolor de cabeza todos los días o al menos 15 días consecutivos o más al mes, se puede considerar que tiene un dolor de cabeza crónico. Esta condición puede durar incluso meses, al menos 3 meses.

Este tipo de dolor de cabeza diario puede tomar cualquier forma, ya sea un dolor de cabeza unilateral o un dolor de cabeza generalizado. Además, el nivel de intensidad también varía todos los días, podría ser que hoy te duela mucho la cabeza y al día siguiente se reduzca el dolor. Sin embargo, esos dolores de cabeza siempre están ahí, todos los días.

En un día, la duración del dolor de cabeza que sientes también varía. Puede durar bastante tiempo o incluso brevemente, menos de cuatro horas. Este tipo de dolor de cabeza se llama dolor de cabeza primario.

¿Qué causa los dolores de cabeza todos los días?

Tipos de dolores de cabeza primarios cuya causa se desconoce. Incluso algunos expertos afirman que esta condición puede ocurrir repentinamente en personas que no tienen antecedentes de ninguna enfermedad.

Mientras tanto, si no experimenta un trastorno de dolor de cabeza primario, entonces la causa de estos dolores de cabeza todos los días podría deberse a las siguientes afecciones:

• Cambios en la presión o el volumen de líquido en la columna. Esto suele ocurrir cuando una persona tiene abstinencia de líquido cefalorraquídeo.
• Meningitis, que es una infección viral que ataca el revestimiento del cerebro y la columna vertebral, provocando síntomas de dolores de cabeza diarios.
• Lesión en la cabeza. Pueden ocurrir dolores de cabeza todos los días si tiene antecedentes de lesiones en la cabeza.
• Coágulos de sangre en el cerebro, incluidos los accidentes cerebrovasculares.
• Tumor cerebral, uno de los síntomas se caracteriza por dolor de cabeza.

Por lo general, estas afecciones médicas también causan varios síntomas además de los dolores de cabeza, como fatiga o disminución de la función cognitiva.

Los síntomas son dolores de cabeza frecuentes según la causa.

A menudo experimenta dolores de cabeza, el dolor puede durar 15 días, un mes o incluso más. Los síntomas de los dolores de cabeza diarios o los dolores de cabeza primarios también difieren según cada grupo.

1. Migraña crónica

Cuando tiene dolores de cabeza frecuentes, esto puede ser un signo de migrañas crónicas. Las migrañas pueden hacerle sentir una sensación punzante, afectar un lado o ambos lados de la cabeza y tener un dolor de moderado a intenso. No solo eso. También puede sentir náuseas, vómitos y es sensible al sonido y la luz.

2. Dolor de cabeza crónico de tipo tensional

Los dolores de cabeza tensionales suelen mostrar síntomas como:

• Afecta a ambos lados de la cabeza.
• Provoca molestias o dolores leves a moderados.
• Provoca un dolor que se siente como presionar la cabeza, se aprieta, pero no se siente pulsante.

3. Dolores de cabeza persistentes diarios

Este dolor de cabeza viene repentinamente a pesar de que no tiene antecedentes de dolores de cabeza todos los días. El síntoma que siente es un dolor constante dentro de los tres días posteriores al primer día. No solo eso, también puedes sentir:

• Afecta a ambos lados de la cabeza.
• Provoca un dolor que se siente como presionar, apretar, pero no palpitar.
• Habrá dolor leve a moderado.
• Puede haber síntomas de migraña crónica o un tipo de tensión crónica.

4. Hemicránea continua

Este tipo de dolor de cabeza afecta solo a un lado de la cabeza. No solo eso, también puede experimentar dolores de cabeza frecuentes que son continuos sin un período definido. Los síntomas son:

• Un dolor que se siente moderado y se siente como una espina.
• Empeora si hay otros síntomas como migrañas.
• Enrojecimiento en la zona de los ojos.
• La nariz se bloquea y tiene un resfriado.
• Sentirse inquieto.

¿Cómo lidiar con los frecuentes dolores de cabeza?

Si experimenta dolores de cabeza frecuentes, su médico le dará varios medicamentos destinados a reducir el dolor que siente.

Sin embargo, los médicos generalmente prueban primero varios tipos de medicamentos hasta que encuentran el adecuado para hacer frente a los dolores de cabeza diarios que experimenta.

Algunos de los medicamentos que se administran a las personas que experimentan dolores de cabeza diarios son:

• Medicamentos antidepresivos, incluyendo fluoxetina (Prozac), fluvoxamina (Luvox), paroxetina (Paxil) y sertralina (Zoloft).
• Medicina para la migraña, triptanos. Por ejemplo, almotriptán (Axert), frovatriptán (Frova), sumatriptán (Imitrex) y zolmitriptán (Zomig).
• Analgésicos, AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos). Por ejemplo, aspirina, celecoxib (Celebrex), diclofenac (Voltaren), ibuprofeno y naproxennaproxeno.

Para saber si está experimentando dolores de cabeza diarios primarios o dolores de cabeza debido a otras afecciones, debe consultar inmediatamente a un médico.

Previene los frecuentes dolores de cabeza

Hay momentos en los que no puede evitar las causas de los dolores de cabeza todos los días. Sin embargo, para minimizar el molesto dolor, intente tomar algunas precauciones empezando por cuidarse, como por ejemplo:

• Evite tomar medicación excesiva para el dolor de cabeza. Incluso si tiene dolores de cabeza frecuentes, tomar el medicamento dos veces por semana puede aumentar la frecuencia y la gravedad. Consulte a su médico primero para prevenir los efectos secundarios que pueden ocurrir.
• Evite los desencadenantes del dolor de cabeza. Trate de llevar un registro de todos los días en que ocurre el dolor de cabeza. Esto le facilita determinar cuáles son los factores desencadenantes, como cuándo comenzó el dolor de cabeza, qué actividades se estaban realizando y cuánto tiempo duró el dolor de cabeza.
• Descanse lo suficiente. El adulto promedio necesita al menos 8 horas de sueño por la noche. Si tiene trastornos o problemas del sueño, debe consultar a su médico.
• Evite las cosas que le estresen. El estrés es una causa común de dolores de cabeza. Cuando sus actividades estén demasiado ocupadas, no olvide tomar un descanso.
• Haga deportes que relajen su mente y cuerpo para llevar sangre a su cerebro y lidiar con el estrés. Los deportes que puedes hacer son yoga, caminar, tai chi, natación, etc.