Enfermedad mental (trastorno mental): síntomas, causas y tratamiento

Definición de enfermedad mental

¿Qué es enfermedad mental o enfermedad mental?

La enfermedad mental (trastorno mental), también conocida como trastorno mental o mental, es una condición de salud que afecta los pensamientos, sentimientos, comportamiento, estados de ánimo o una combinación de los mismos. Esta condición puede ocurrir ocasionalmente o durar mucho tiempo (crónica).

Este trastorno puede ser de leve a grave, lo que puede afectar la capacidad de una persona para vivir la vida diaria. Esto incluye realizar actividades sociales, trabajar, tener relaciones con la familia.

Aunque son complicados, los trastornos de salud mental se encuentran entre las enfermedades más tratables. De hecho, la mayoría de las personas con trastornos mentales aún pueden vivir su vida diaria como personas normales.

Sin embargo, en peores condiciones, una persona puede necesitar recibir cuidados intensivos en el hospital para tratar la afección. No pocas veces, esta condición puede desencadenar el deseo de lastimarse o acabar con su vida.

¿Qué tan común es esta condición?

La enfermedad mental es una condición común para cualquier persona. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada cinco niños y adolescentes en el mundo tiene un trastorno mental.

Mientras que en los adultos, esta condición afecta a una de cada cuatro personas en el mundo. De estos casos, aproximadamente la mitad comenzó en adolescentes menores de 14 años. Esta es una edad propensa a frecuentes trastornos mentales.

Tipo de enfermedad mental (trastorno mental)

Se conocen más de 200 tipos de enfermedades mentales, con diversos grados de síntomas y gravedad. De estos, los tipos más comunes de enfermedades mentales incluyen:

• Depresión

La depresión es el tipo más común de trastorno mental. Este tipo de trastorno mental se caracteriza por un duelo que es demasiado prolongado para hacer que quien lo sufre se sienta desesperado, culpable, inútil, desmotivado, ante diversas quejas físicas sin una causa clara.

• Desórdenes de ansiedad

Los trastornos de ansiedad son sentimientos de ansiedad que son muy fuertes, excesivos y duraderos y pueden empeorar con el tiempo, haciéndolos sentir abrumadores. Estos tipos de trastornos incluyen ataques de pánico, trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y fobias.

• Trastorno bipolar

El trastorno bipolar es una enfermedad mental caracterizada por cambios de humor inusuales. Este cambio puede pasar de estar muy feliz a estar muy triste y desesperanzado.

• Trastornos de la alimentación

Los trastornos alimentarios son problemas mentales que involucran sus pensamientos sobre la comida y el comportamiento alimentario. Puede comer menos o más de lo necesario. Esta condición también se asocia generalmente con ansiedad o preocupación por el peso y la forma del cuerpo.

• Trastorno de estrés postraumático (PTSD)

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno de salud mental que ocurre después de que una persona experimenta o ve un evento traumático. Estos eventos pueden ser eventos potencialmente mortales, como desastres naturales, accidentes automovilísticos o agresiones sexuales u otras experiencias traumáticas.

• Psicosis

El trastorno de psicosis es un tipo grave de trastorno mental que provoca pensamientos y percepciones anormales en una persona. Esta condición se caracteriza por delirios y alucinaciones en el paciente. Mientras tanto, la esquizofrenia es un tipo común de trastorno psicótico.

Signos y síntomas de enfermedad mental (trastorno mental)

Las características, signos y síntomas de los trastornos mentales y mentales pueden variar, según el tipo, la gravedad y otros factores. Esta condición generalmente afecta las emociones, pensamientos y comportamiento de una persona.

Síntomas comunes de enfermedad mental

A continuación, se muestran algunos signos y síntomas comunes de una enfermedad o trastorno mental:

• A menudo se siente triste.
• Perdiendo la capacidad de concentración.
• Miedo o preocupación excesivos o sentimientos de culpa persistentes.
• Estado de ánimo drástico o cambios de humor.
• Parece retirado de los amigos y del entorno social.
• Fatiga significativa, disminución de energía o dificultad para dormir.
• Incapacidad para afrontar el estrés o los problemas cotidianos.
• Paranoia y delirios y alucinaciones.
• No poder comprender situaciones y personas.
• Hábitos de fumar y consumo excesivo de alcohol o drogas.
• Grandes cambios en los hábitos alimentarios.
• Cambios en el deseo o el impulso sexual.
• Ira excesiva y vulnerable a la violencia.
• A menudo se siente impotente o desesperanzado.
• Pensando en el suicidio.

Aparte de los síntomas mentales, en ocasiones aparecen signos relacionados con la salud física en personas con trastornos mentales. Estos incluyen dolores de estómago, dolores o dolores de espalda, dolores de cabeza o dolor en otras partes del cuerpo sin causa conocida.

Causas y factores de riesgo de enfermedades mentales (enfermedad mental)

¿Qué causa la enfermedad mental?

Generalmente, los trastornos de salud mental ocurren debido a una combinación de varios factores. Las siguientes son algunas de las condiciones que pueden causar trastornos mentales:

• Factores genéticos.
• Factores biológicos, como desequilibrios químicos en el cerebro, lesión cerebral traumática o epilepsia.
• Factores psicológicos de trauma significativo, como abuso, combate militar, accidentes, crímenes y violencia que se haya experimentado, o aislamiento social o soledad.
• Factores de exposición ambiental mientras está en el útero, como químicos, alcohol o drogas.
• Otros factores ambientales, como la muerte de alguien cercano a usted, la pérdida de un trabajo o la pobreza y las deudas.

¿Qué aumenta el riesgo de enfermedad mental de una persona?

Aunque las enfermedades mentales pueden afectar a cualquier persona, hay algunas personas que corren un mayor riesgo, entre ellas:

• Personas que nacen con anomalías en el cerebro o que han tenido daño cerebral como resultado de una lesión grave.
• Personas que tienen familiares o familias con trastornos mentales.
• Tiene una condición médica crónica, como cáncer.
• Personas en trabajos estresantes, como médicos y empresarios.
• Personas que han tenido problemas con la infancia o con problemas de estilo de vida.
• Personas que han experimentado fracasos en la vida, como la escuela o la vida laboral.
• Personas que abusan del alcohol o las drogas.
• Personas que han tenido enfermedades mentales anteriormente.

Complicaciones de la enfermedad mental (trastorno mental)

Los trastornos mentales y mentales no tratados pueden causar una variedad de problemas graves de salud física, emocional y de comportamiento.

Complicaciones de la enfermedad mental que pueden ocurrir.

Varias complicaciones que deben tenerse en cuenta, que incluyen:

• Infelicidad y disminución del disfrute de la vida.
• Conflicto familiar.
• Dificultad para conectarse con otras personas.
• Aislamiento social.
• Problemas de tabaco, alcohol y otras drogas.
• Saltarse el trabajo o la escuela, o cualquier otro problema relacionado con el trabajo o la escuela.
• Asuntos legales y financieros.
• Pobreza y desamparo.
• Autolesión y daño a otros, incluso suicidarse o matar a otros.
• El sistema inmunológico está débil, lo que dificulta que el cuerpo combata las infecciones.
• Enfermedad cardíaca y otras afecciones médicas.

Diagnóstico de enfermedad mental

Aunque son comunes, los trastornos mentales deben ser diagnosticados por un médico. Para diagnosticar la salud mental, los médicos pueden:

• Pregunte cómo se siente y qué síntomas está experimentando.
• Solicite información sobre el historial médico familiar.
• Hágase un examen físico completo para descartar cualquier problema físico que pueda estar causando sus síntomas.
• Realice otras pruebas o pruebas de diagnóstico, como una revisión del funcionamiento de la tiroides o una prueba de detección de alcohol y drogas, para determinar si sus síntomas son causados ​​por otra afección médica.
• Realice una evaluación psicológica, respondiendo preguntas sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamiento.

Después de hacer un diagnóstico, su médico puede proporcionarle medicamentos y consejos sobre formas de controlar sus emociones, o recomendarle un psiquiatra.

Tratamiento de enfermedades mentales

Los pacientes suelen ser reacios a buscar ayuda profesional con una enfermedad mental. De hecho, el tratamiento de un profesional capacitado puede ayudarlo de varias maneras, como por ejemplo:

• Hacer frente a determinados problemas que provocan trastornos mentales.
• Superar o afrontar determinadas experiencias desagradables que son la causa de los trastornos mentales.
• Mejora tus relaciones sociales.
• Desarrollar una forma de vida que sea más beneficiosa en el día a día.

Desafortunadamente, no existe una cura para todos los trastornos mentales a la vez. Todos pueden experimentar los trastornos mentales de manera diferente. Debe elegir el mejor tratamiento o combinación de tratamientos para su afección.

Opciones de tratamiento de enfermedades mentales

Algunos de los tratamientos para elegir incluyen:

Psicoterapia

En psicoterapia, usted y un profesional de la salud mental hablarán sobre las condiciones y problemas que está experimentando y que pueden molestarlo mentalmente. A través de estas charlas, un profesional de la salud mental lo ayudará a aprender sobre su condición y estado de ánimo, sentimientos, pensamientos y comportamiento, y cómo lidiar y manejar el estrés.

Existen muchos tipos de psicoterapia. Uno que se hace a menudo, a saberterapia de conducta cognitiva(CBT).

Drogas

Los medicamentos no pueden curar los trastornos mentales y mentales que experimenta. Sin embargo, ciertos medicamentos pueden reducir significativamente los síntomas y ayudar a que otros tratamientos sean más efectivos.

Existen varios tipos de medicamentos para las enfermedades mentales. El médico proporcionará un medicamento que esté de acuerdo con la condición de cada paciente. En cuanto a algunos medicamentos que generalmente se administran, a saber:

• Medicamentos antidepresivos, para tratar la depresión y los trastornos de ansiedad.
• Medicamentos contra la ansiedad o ansiolíticos, para tratar los trastornos de ansiedad o los ataques de pánico. También incluye pastillas para dormir para tratar sus problemas graves de sueño debido a trastornos mentales.
• Fármacos antipsicóticos, para tratar la esquizofrenia o la psicosis.
• Medicamentos para ayudar a estabilizar el estado de ánimo, para tratar el trastorno bipolar.

Atención en un hospital psiquiátrico

Además de los dos tipos comunes de tratamientos para enfermedades mentales enumerados anteriormente, es posible que también necesite otras formas de tratamiento. Esto incluye cuidados intensivos en un hospital psiquiátrico para condiciones mentales muy graves.

Por lo general, este tipo de tratamiento se recomienda para pacientes que no pueden cuidarse bien o están en peligro debido a la tendencia a lesionarse a sí mismos oa otros.

También puede utilizar otras terapias como remedios alternativos o complementarios para los trastornos mentales, como el yoga, la acupuntura, la meditación o los remedios a base de hierbas. Por lo general, estos remedios alternativos pueden ayudarlo a controlar el estrés y los síntomas comunes relacionados con los problemas mentales.

Tratamiento de enfermedades mentales en el hogar.

La mayoría de los casos de enfermedad mental no pueden mejorar sin ayuda profesional. Sin embargo, hay varias formas en las que también puede ayudar en el proceso de tratamiento y recuperación de los trastornos mentales que padece.

Estos métodos generalmente se asocian con cambios en el estilo de vida, cuidados en el hogar y planificación durante el tratamiento y la recuperación.

Cómo ayudar a las personas con enfermedades mentales en casa

Las siguientes son formas en que se puede hacer:

• Realice la terapia según lo recomendado y no se pierda ni una sola sesión, aunque se sienta mejor.
• Evite el consumo de alcohol y drogas ilegales, que pueden dificultar el tratamiento.
• Mantenerse activo, como hacer ejercicio, trabajar en el jardín u otras actividades físicas que sean divertidas, puede ayudar con los síntomas y es un estilo de vida para las personas con depresión, estrés y trastornos de ansiedad que deben realizarse.
• Practique un estilo de vida saludable, como adoptar una dieta para la salud mental, descanso y sueño adecuados y actividad física regular para mantener su salud mental.
• No tome decisiones importantes cuando sus síntomas sean graves, porque no está pensando con claridad.
• Aprenda a ser positivo y a concentrarse en las cosas positivas que mejoran su vida.
• Unirsegrupo de apoyoque tienen una condición mental similar, para poder ayudarlo a lidiar con el mismo problema.
• Trate de participar en actividades sociales y reunirse con familiares o amigos de forma regular.

Cuando tiene una enfermedad mental, puede sentirse desesperado e inútil. Sin embargo, ¡no puedes rendirte! Esta experiencia puede hacer que las personas se conviertan en individuos más fuertes.