Tabla de contenido:
- Beneficios
- ¿Para qué sirve la salvia?
- ¿Como funciona?
- Dosis
- ¿Cuál es la dosis habitual de salvia esclarea para adultos?
- ¿En qué formas está disponible la salvia esclarea?
- Efectos secundarios
- ¿Qué efectos secundarios puede causar la salvia?
- Seguridad
- ¿Qué debo saber antes de usar esclarea?
- ¿Qué tan segura es la salvia esclarea?
- Interacción
- ¿Qué tipo de interacciones pueden ocurrir cuando consumo salvia?
Beneficios
¿Para qué sirve la salvia?
La salvia es una planta herbal que pertenece al género Salvi y tiene el nombre científico de Salvia sclarea. Las flores y hojas de esta planta se utilizan como medicina que se extraen como aceites esenciales.
Uno de los conocidos beneficios de la salvia es su capacidad para mejorar la circulación sanguínea. Esta planta herbal tiene compuestos calmantes y cálidos, por lo que muchas personas a menudo usan aceite de clary para aliviar la tensión muscular, el nerviosismo, la fatiga y el estrés.
El aceite de clary también ayuda a suavizar el sistema digestivo, mejorar la salud de la piel, matar bacterias e infecciones, acelerar la cicatrización de heridas y tratar los síntomas de la menopausia, el síndrome premenstrual y la disminución de la libido.
¿Como funciona?
No hay suficiente investigación sobre cómo funciona este suplemento a base de hierbas. Consulte con su herbolario o médico para obtener más información.
Sin embargo, varios estudios han demostrado que la acción de los componentes del clary tiene un efecto antimicrobiano contra bacterias y hongos. Además, la salvia también tiene propiedades antiinfecciosas, antidepresivas, anticonvulsivas, antisépticas, antiespasmódicas, astringentes y antiinflamatorias.
Dosis
La información proporcionada a continuación no sustituye las recomendaciones médicas. Siempre consulte a su herbolario o médico antes de tomar este medicamento.
¿Cuál es la dosis habitual de salvia esclarea para adultos?
La dosis en sí no se especifica por escrito. La dosis de esta planta a base de hierbas puede ser diferente para cada paciente. La dosis utilizada depende de su edad, salud y varias otras afecciones. Los suplementos de hierbas no siempre son seguros. Consulte con su herbolario o médico sobre la dosis adecuada.
¿En qué formas está disponible la salvia esclarea?
La salvia esclarea contiene aceite esencial.
Efectos secundarios
¿Qué efectos secundarios puede causar la salvia?
Los efectos secundarios más comunes del uso de salvia son:
- Reacciones alérgicas
- Dolor de cabeza
- Somnoliento
- Mareado
- Desmayos (en dosis altas)
- Aumenta el sangrado durante la menstruación.
No todo el mundo experimenta estos efectos secundarios. Puede haber algunos efectos secundarios no mencionados anteriormente. Si le preocupan los efectos secundarios, consulte a su herbolario o médico.
Seguridad
¿Qué debo saber antes de usar esclarea?
Algunas de las cosas que debe tener en cuenta antes de usar salvia son:
- Almacene el aceite de clary en una habitación fresca y seca, lejos del calor y la humedad.
- No consuma alcohol mientras usa esta hierba.
Las reglas de los remedios a base de hierbas son menos estrictas que las de la medicina. Se necesita algo de investigación para garantizar su seguridad. La eficacia después de consumir este medicamento a base de plantas debe superar los riesgos. Consulte a su herbolario o médico para obtener más información.
¿Qué tan segura es la salvia esclarea?
El uso de aceite de clary es seguro para mujeres embarazadas y lactantes. Sin embargo, se debe evitar el uso excesivo hasta que se conozca más información.
Interacción
¿Qué tipo de interacciones pueden ocurrir cuando consumo salvia?
El aceite de clary puede aumentar los efectos del hidrato de coral y el hexobarbial que causan somnolencia.
Estas hierbas pueden tener un efecto sobre los medicamentos o las condiciones médicas que está padeciendo actualmente. Consulte a su herbolario o médico antes de usar este suplemento.
Hello Health Group no proporciona asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico.
