Tabla de contenido:
- Hacer que su bebé duerma con una manta aumenta el riesgo de muerte súbita
- Las almohadas también son peligrosas para los bebés
- Entonces, ¿cuándo pueden los bebés usar mantas y almohadas mientras duermen?
Para proteger a su bebé de la exposición al viento nocturno o al aire acondicionado frío, el instinto de sus padres puede decirle que envuelva inmediatamente el cuerpo de su pequeño mientras duerme. Aunque las intenciones son buenas, ¿sabe que hay peligros acechando por su seguridad si un bebé duerme con una manta?
Hacer que su bebé duerma con una manta aumenta el riesgo de muerte súbita
Varios estudios han demostrado que hacer que un bebé adquiera el hábito de poner a dormir a un bebé con una manta, incluso si es suave, puede aumentar el riesgo de muerte súbita del lactante, también conocida como SMSL (SIDS).síndrome de muerte infantil súbita) hasta cinco veces, independientemente de la posición para dormir del bebé.
La superficie de la manta, que es ancha y clasificada como pesada, puede cubrir la cara del bebé y dificultarle la respiración. Esto suele ocurrir cuando el bebé mueve los pies durante el sueño, por lo que existe una alta probabilidad de que la manta cubra su rostro o incluso lo asfixie y, a su vez, aumenta el riesgo de que el bebé se asfixie.
Las almohadas también son peligrosas para los bebés
Aunque no se conoce bien la causa exacta del SMSL, los expertos en salud infantil advierten a los padres que adopten hábitos de sueño seguros para los bebés. Uno de ellos es dejar que el bebé duerma solo en su cama.
Poner a su bebé a dormir en la misma cama que usted y su pareja, o decorar la cuna con almohadas, mantas o peluches puede aumentar el riesgo de muerte súbita (SMSL), ya sea por ser aplastado por usted o su pareja o por asfixia. sobre la almohada y la manta.
Esta recomendación se basa en los resultados de un estudio realizado por la Academia Estadounidense de Pediatría (APP). Descubrieron que la mitad de la población infantil en los Estados Unidos que todavía duerme con sus padres en una cama o una cama decorada con almohadas y chucherías es el grupo con mayor riesgo de SMSL. Esta recomendación también fue compartida por un equipo de expertos del National Infant Sleep Position Study, que encuestó a los padres sobre la cuna y los hábitos de sueño de su bebé desde 1993 hasta 2010.
Entonces, ¿cuándo pueden los bebés usar mantas y almohadas mientras duermen?
Es mejor no dejar que el bebé duerma con una manta hasta que tenga al menos 12 meses de edad. Después de los 12 meses de edad, los bebés generalmente se dan la vuelta por sí mismos para cambiar de posición y tienen un control motor lo suficientemente bueno como para quitarse la manta de la cara.
Mientras tanto, se recomienda el uso de almohadas para bebés cuando el bebé tenga 2 años. A esta edad, se considera que el bebé puede moverse libremente, de modo que si tiene una almohada que le cubre la cara, puede deshacerse de ella. Aunque hay una variedad de almohadas, que van desde formas, colores e imágenes, disponibles para bebés, aún debe elegir una almohada que sea pequeña y plana para que pueda brindar un buen soporte para el cuello.
En esencia, la mejor opción es colocar al bebé a dormir en un colchón liso sin mantas ni almohadas, incluyendo muñecos y otros juguetes para bebés hasta la edad del bebé según los mencionados anteriormente. Pero eso no significa que tenga el corazón para dejar que su bebé duerma sin una manta y se enfríe por la noche. Aún puede proteger al bebé usando un saco de dormir que pueda calentar el cuerpo del bebé.
Este saco de dormir para bebés suele ser una prenda larga que cubre todas las partes del cuerpo, incluidas las manos y los pies. Esta ropa es más segura porque no cubrirá la cara cuando el bebé se mueva mientras duerme.
Aquí tienes algunas recomendaciones de la AAP para que tu bebé pueda dormir cómodamente en casa:
- Evite el uso de cestas especiales para bebés equipadas con cunas protectoras (almohadillas para cubrir las paredes de la cuna), posicionador para dormir, colchones especiales, o cualquier otra cosa que a menudo se afirme que reduce el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante. La AAP cree que estos dispositivos no solo no protegen a su bebé, sino que también aumentan el riesgo de que su bebé se atragante o tenga dificultad para respirar cuando los usa.
- Coloque al bebé para dormir en decúbito supino y controle siempre sus movimientos.
- No lleve a su bebé a dormir en el sofá o en una silla, ya que puede ser peligroso si usted también se queda dormido. Es lo mismo que no amamantar a un bebé cuando tiene sueño.
- Mantenga a los bebés alejados del humo del cigarrillo o de la contaminación.
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