Trastornos de la memoria y toro; hola saludable

Definición

¿Qué son los trastornos de la memoria?

El deterioro de la memoria es una condición en la que el cerebro tiene dificultades para almacenar, controlar y recordar recuerdos. Los trastornos de la memoria pueden empeorar, por ejemplo, causando la enfermedad de Alzheimer.

Algunos problemas de memoria, así como una ligera disminución en las habilidades de pensamiento, son una parte bastante común del envejecimiento. Sin embargo, existe una diferencia entre los cambios de memoria normales y los tipos de pérdida de memoria asociados con la enfermedad de Alzheimer y los trastornos relacionados. Y algunos problemas de memoria son el resultado de condiciones tratables.

¿Qué tan comunes son los trastornos de la memoria?

Esta condición de salud es muy común y generalmente afecta a las personas mayores. Esto se puede superar reduciendo sus factores de riesgo. Hable con su médico para obtener más información.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los signos y síntomas del deterioro de la memoria?

Los síntomas comunes del deterioro de la memoria son:

• confabulación (por ejemplo, la memoria de creación o la memoria original se recupera en orden)
• aturdido
• depresión
• dificultad para hacer frente a las tareas cotidianas, como trabajar en el saldo de una libreta de ahorros, cumplir con las citas o preparar las comidas
• Olvidar personas, hechos y eventos que antes eran bien conocidos.
• perder o extraviar cosas
• más difícil es seguir instrucciones o adoptar un enfoque paso a paso para tareas familiares
• irritable
• problemas de lenguaje, como mezclar palabras o dificultad para recordar palabras
• trastornos neurológicos (por ejemplo, temblores, movimientos descoordinados)
• bajo rendimiento en las pruebas de memoria
• repitiendo la misma historia y / o preguntas

Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupan ciertos síntomas, consulte a su médico.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Si experimenta alguno de los signos o síntomas enumerados anteriormente, o tiene alguna pregunta, consulte a su médico. El cuerpo de todos reacciona de manera diferente. Siempre es mejor hablar con su médico sobre lo que es mejor para su situación.

Causa

¿Qué causa los problemas de memoria?

• Drogas. Un fármaco o cierta combinación de fármacos puede ser la causa.
• Traumatismo o lesión menor en la cabeza. Las lesiones en la cabeza por caídas o accidentes, incluso si no es consciente de ello, pueden causar problemas de memoria.
• Depresión u otros trastornos de salud mental. El estrés, la ansiedad o la depresión pueden ser motivos que provoquen olvidos, confusión, dificultad para concentrarse y otros problemas que interfieran con las actividades diarias.
• Alcoholismo. El alcoholismo crónico puede afectar seriamente las capacidades mentales. El alcohol también puede causar pérdida de memoria si interactúa con drogas.
• Deficiencia de vitamina B-12. La vitamina B-12 ayuda a mantener sanos los glóbulos rojos y las células nerviosas. La deficiencia de vitamina B-12 es común en personas mayores y puede causar problemas de memoria.
• Hipotiroidismo Una glándula tiroides poco activa (hipotiroidismo) ralentiza el procesamiento de nutrientes para crear energía para las células (metabolismo). Por lo tanto, puede causar olvidos y otros problemas de pensamiento.
• Tumor. Los tumores en el cerebro pueden causar problemas de memoria u otros síntomas similares a los de la demencia.

Factores de riesgo

¿Qué aumenta mi riesgo de deterioro de la memoria?

Existen muchos factores de riesgo de deterioro de la memoria, que incluyen:

• traumatismo cerebral (por ejemplo, cirugía, traumatismo craneoencefálico)
• golpe
• uso excesivo de alcohol
• Los factores de riesgo de deterioro cognitivo leve (DCL) incluyen presión arterial alta (hipertensión) y diabetes.
• personas con bajos niveles de educación, deporte físico y mental y socialización
• Las personas con una mutación del gen APOE (apolipoproteína E) también tienen un mayor riesgo de tener problemas de memoria.

Drogas y medicinas

La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cómo se diagnostican los trastornos de la memoria?

• Primero, el médico recopilará información sobre el historial médico de la persona, incluido el uso de medicamentos recetados y de venta libre, dieta, problemas médicos pasados ​​y salud general. Dado que un diagnóstico adecuado depende de recopilar estos detalles con precisión, el médico también puede pedirle a un miembro de la familia información sobre la persona.
• Se pueden realizar análisis de sangre y orina para ayudar al médico a detectar cualquier problema.
• También hay pruebas de capacidad mental (pruebas de memoria, resolución de problemas, aritmética y lenguaje).
• Una tomografía computarizada del cerebro puede ayudar a los médicos a encontrar la causa. La exploración también puede mostrar signos de cambios normales en el cerebro relacionados con la edad. Puede ser necesario realizar una exploración en una fecha posterior para ver si hay más cambios en el cerebro.

¿Cuáles son los tratamientos para los trastornos de la memoria?

• El tipo de tratamiento se determinará en función de la causa. En muchos casos, el tratamiento puede revertir la causa. Por ejemplo, la pérdida de memoria debido a la medicación puede aliviarse con un cambio de fármaco. Los suplementos nutricionales pueden ser útiles contra la pérdida de memoria causada por la desnutrición. Y el tratamiento de la depresión puede mejorar la memoria si la depresión es un factor contribuyente. En algunos casos, para los pacientes que han tenido un accidente cerebrovascular, la terapia puede ayudarlos a recordar cómo realizar ciertas tareas, como caminar o atarse los zapatos.
• Tratamiento especializado para afecciones imprescindibles para personas con problemas de memoria. Por ejemplo, hay medicamentos disponibles para tratar los problemas de memoria asociados con la enfermedad de Alzheimer, y los medicamentos para ayudar a bajar la presión arterial pueden ayudar a reducir el riesgo de más daño cerebral debido a la demencia relacionada con la presión arterial alta.

Remedios caseros

¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden usar para tratar los trastornos de la memoria?

Los siguientes remedios caseros y de estilo de vida pueden ayudarlo a lidiar con los problemas de memoria:

• Aumente sus intereses o pasatiempos y continúe participando en actividades que estimulen tanto el cuerpo como la mente.
• Preste atención a la forma física y al ejercicio, esto también puede ser de gran ayuda para mantener un estado de ánimo saludable.
• Limite el uso de bebidas alcohólicas, esto es importante o dejar de beber es mejor, ya que los hábitos de consumo excesivo con el tiempo pueden causar daño cerebral permanente.
• A muchas personas les resulta útil planificar tareas; Haga una lista de "cosas que hacer" y use cuadernos, calendarios y otras ayudas para la memoria. Las personas también pueden recordarlo mejor al relacionarlo mentalmente con otras cosas que tienen significado, como nombres familiares, canciones o versos de poesía.

Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para comprender cuál es la mejor solución para usted.