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La cúrcuma es una medicina tradicional que se cree que puede tratar el dolor de garganta. Esta planta de especias se puede consumir en forma de cápsulas, té, polvo o en otras formas.
Se puede decir que la cúrcuma es una medicina tradicional, porque tiene curcumina que puede tratar la inflamación, incluida la curación del dolor de garganta.
Cúrcuma para aliviar el dolor de garganta
Si ha experimentado una sensación de picazón en la garganta, fiebre, dolor al hablar y tragar, y hay hinchazón en el área del cuello o la mandíbula, estos son síntomas de dolor de garganta. Esta enfermedad generalmente es causada por un virus de la gripe o una infección bacteriana inflamatoria. Streptococcus pyogenes.
Si prefiere tratar el dolor de garganta en casa, la cúrcuma puede ser la solución. La cúrcuma contiene curcumina que tiene propiedades antiinflamatorias o antiinflamatorias.
Cuando el sistema inmunológico está débil, la inflamación suele ocurrir fácilmente. Aquí las bacterias patógenas atacarán fácilmente el cuerpo y causarán inflamación, una de las cuales es la faringitis estreptocócica. Sin embargo, ¿cómo es la relación entre la cúrcuma como remedio natural para aliviar el dolor de garganta?
En general, la inflamación puede causar irritación, lesiones e infecciones debido a la disminución de la inmunidad. A veces, la inflamación aguda hace que el cuerpo se cure y luche contra las infecciones, lo que provoca dolor en los órganos asociados.
Cuando consume cúrcuma, este ingrediente herbal puede reducir el dolor, la hinchazón y también curar las llagas en la garganta. La cúrcuma puede curar eficazmente la hinchazón y la inflamación que los medicamentos químicos.
A Internacional Revista de farmacología, fitoquímica y etnomedicina, hay dos enzimas que contribuyen a causar inflamación y dolor, a saber, ciclooxigenasa (COX-2) lipoxigenasa (LOX). La curcumina en la cúrcuma puede modular eficazmente la respuesta inflamatoria al suprimir las dos enzimas relacionadas. Así, la cúrcuma se convierte en un remedio natural para combatir las infecciones en la laringitis.
Entonces, ¿cuál es el consumo recomendado de cúrcuma para que el dolor de garganta funcione eficazmente? La cúrcuma en polvo suele recomendarse para tratar cualquier inflamación.
Lanzamiento Noticias médicas hoyLa mayoría de los estudios recomiendan consumir 400-600 mg de cúrcuma pura en polvo o 1-3 gramos de raíz de cúrcuma rallada para curar la inflamación. La cúrcuma en polvo también se puede servir en una taza de té.
Toma cúrcuma para curar el dolor de garganta
Cuando el dolor de garganta golpea, es el momento adecuado para consumir cúrcuma para aliviarlo. La cúrcuma se puede consumir en forma de cápsula en polvo puro o en forma de té como medicina natural.
Para hacer té de cúrcuma, puede comprar cúrcuma pura en polvo o productos de té que contengan altas concentraciones de curcumina. A continuación, le indicamos cómo preparar té de cúrcuma para tratar los dolores de garganta.
- Hervir 4 tazas de agua.
- Agregue de 1 a 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo o cúrcuma rallada
- Espere a que la mezcla hierva durante unos 10 minutos.
- Colar el té en un recipiente y dejar reposar 5 minutos, luego beber
El té de cúrcuma puede tener un sabor suave. Sin embargo, algunas personas suelen combinar la cúrcuma con varios ingredientes que tienen las mismas propiedades para optimizar la curación del dolor de garganta. Estos son los ingredientes que se pueden agregar al té de cúrcuma y sus beneficios.
- Miel: como edulcorante natural que tiene propiedades antimicrobianas que pueden combatir las bacterias.
- Leche entera, leche de almendras, leche de coco o 1 cucharada de aceite de coco, porque la curcumina necesita grasas saludables para disolverse
- Pimienta negra, mezclada con la solución de té para ayudar a la absorción de curcumina. La pimienta negra también le da una pequeña sensación picante al té de cúrcuma.
- El limón o el jengibre, ambos con propiedades antioxidantes y antimicrobianas, le dan al té de cúrcuma una sensación más vigorizante.
