9 Se ofrecen opciones comunes de tratamiento para la anemia

La anemia es un problema de salud común, especialmente en las mujeres. Desafortunadamente, no muchas personas se dan cuenta de que tienen anemia. Algunas personas a veces dan por sentados los síntomas de la anemia, como la fatiga. Aun así, todavía necesita saber cómo tratar la anemia para que esta condición no le moleste. Consulte las distintas opciones de tratamiento de la anemia para usted.

Cómo lidiar con la anemia

El tratamiento de la anemia tiene como objetivo aliviar los síntomas y prevenir cualquier complicación que pueda ocurrir. Muchas cosas pueden causar anemia, por ejemplo, mucha pérdida de sangre, disminución de la producción de glóbulos rojos o glóbulos rojos dañados.

Por eso, su médico primero averiguará la causa de su anemia a través de una serie de pruebas y procedimientos de diagnóstico de anemia. De esa manera, el médico puede determinar el tratamiento adecuado para tratar su anemia.

Algunas opciones de tratamiento comunes para tratar su anemia incluyen:

1. Consumir hierro

La anemia por deficiencia de hierro (deficiencia de hierro) es un tipo de anemia que es muy común en muchas personas. Esta condición ocurre especialmente en mujeres que experimentan una menstruación abundante.

La anemia por deficiencia de hierro es causada por la falta de hierro en el cuerpo, por lo que el cuerpo no puede producir suficientes glóbulos rojos.

Es por eso que aumentar la ingesta de hierro es una de las opciones de tratamiento para tratar la anemia. Puede obtener hierro adicional de los alimentos o suplementos.

Algunos alimentos con alto contenido de hierro incluyen:

• carne roja
• Yema
• Mariscos
• Trigo
• Nueces

No solo eso, comer chocolate también puede ser una forma divertida de lidiar con la anemia, así como una simple prevención de la anemia. Ni chocolate normal ni chocolate negro Ambos tienen un alto contenido de hierro.

La investigación ha revelado que hay más antioxidantes en el chocolate que en las bayas. Sin embargo, es preferible tener un contenido de granos de cacao de al menos el 70%.

Si decide tomar suplementos de hierro, asegúrese de consultar primero a su médico. Los suplementos de hierro se consumen mejor una hora antes de las comidas para que se absorban adecuadamente en el cuerpo.

2. Toma vitamina C

Además del hierro, el consumo de vitamina C también es una forma de tratar la anemia. Esto se debe a que la vitamina C ayuda a una mejor absorción del hierro en el cuerpo.

Beberlo junto con hierro puede ayudar a su cuerpo a obtener una ingesta óptima para que pueda producir cantidades suficientes de hemoglobina.

3. Consume vitamina B12 y ácido fólico.

La anemia también puede ocurrir porque el cuerpo tiene deficiencia de vitamina B12 y ácido fólico. El cuerpo también necesita estos dos nutrientes para producir glóbulos rojos sanos.

Para superar esto, ciertamente necesita aumentar la ingesta de alimentos que contienen vitamina B12, como:

• Carne
• Hígado de pollo
• Pez
• ostra
• Mariscos
• Leche
• Queso
• Huevo

Además, también necesita consumir fuentes de ácido fólico, como las de los vegetales verdes y la leche. Si es necesario, su médico puede administrarle inyecciones de vitamina B12 o suplementos de vitamina B12 y ácido fólico para tratar la anemia.

4. Consume probióticos

Los probióticos no aumentan directamente la producción de glóbulos rojos. Sin embargo, los probióticos pueden ayudar a mantener saludable el sistema digestivo. Un intestino sano puede seguir funcionando de manera eficaz y eficiente para absorber varios nutrientes que el cuerpo necesita de los alimentos.

Un estudio de la Universidad de Stanford, Estados Unidos, encontró que los niveles de hierro y vitamina B en la sangre aumentaron en las personas que tomaban regularmente suplementos probióticos. Esto demuestra que los probióticos pueden desempeñar un papel en el tratamiento de la anemia.

Además de los suplementos, puede obtener una ingesta de probióticos de alimentos saludables, como yogur, encurtidos, tempeh y otros alimentos fermentados.

5. Medicamentos

Los médicos suelen recetar ciertos medicamentos para tratar los problemas de deficiencia de sangre debido a ciertas causas, como los problemas autoinmunes.

Algunos medicamentos para tratar la anemia que los médicos suelen recetar como tratamiento de la anemia incluyen:

• Inmunosupresores, como ciclosporina y globulina antitimocitos para pacientes con anemia aplásica que no pueden someterse a un trasplante de médula ósea.
• Los medicamentos como sargramostim, filgrastim y pegfilgrastim son útiles para ayudar a estimular la médula ósea para que produzca nuevas células sanguíneas.
• Deferasirox para eliminar el exceso de hierro.

6. Transfusiones de sangre

Su médico puede recomendarle transfusiones de sangre para el tratamiento de ciertos tipos de anemia. La anemia hemolítica puede requerir transfusiones de sangre, pero rara vez.

Además, las transfusiones de sangre no son un fármaco patentado para la anemia aplásica. Este tratamiento solo alivia los síntomas y no proporciona células sanguíneas que la médula ósea no pueda producir.

Mientras tanto, para la anemia debida a la talasemia, se pueden realizar transfusiones de sangre cada pocas semanas.

7. Trasplante de células de la médula espinal

Tratamiento mediante un trasplante de células madre (Células madre) a la médula espinal se puede utilizar para afecciones de anemia aplásica grave. Este trasplante de médula espinal generalmente se realizará en pacientes que son jóvenes y, por lo general, las células madre serán donadas por hermanos.

Este tratamiento también se puede realizar para tratar la anemia por talasemia, que es bastante grave. Esto puede eliminar la necesidad de transfusiones de sangre de por vida y el consumo a largo plazo de medicamentos de refuerzo de sangre específicos para la anemia.

Habla más con tu médico si sientes síntomas de anemia o si te han diagnosticado oficialmente. El médico le dará el medicamento que mejor se adapte a la causa de su falta de sangre.

8. Cirugía

La cirugía puede ser una opción de tratamiento para ciertos tipos de anemia. Las personas con anemia hemolítica pueden necesitar cirugía para reemplazar las válvulas cardíacas dañadas, extirpar tumores o reparar vasos sanguíneos anormales.

Si la anemia hemolítica persiste a pesar del tratamiento, su médico puede recomendar una esplenectomía. Este es un último recurso para extirpar el bazo. La mayoría de las personas aún pueden llevar una vida normal sin bazo.

9. Plasmaféresis

La anemia también puede ocurrir porque el plasma sanguíneo de su cuerpo contiene anticuerpos que atacan las células sanas del cuerpo (autoinmunes), incluidos los glóbulos rojos. El tratamiento de la anemia con el procedimiento de plasmafarésis permite la separación del plasma sanguíneo.

Posteriormente, el plasma sanguíneo dañado será reemplazado por plasma nuevo y más saludable. Esto también se conoce como intercambio de plasma, el proceso es similar a la diálisis renal.

Alternativamente, el plasma puede reemplazarse temporalmente con otras soluciones como solución salina o albúmina o almacenarse primero y luego devolverse a su cuerpo.

Otras opciones de tratamiento de la anemia

Además de las opciones de tratamiento mencionadas anteriormente, el ejercicio también puede ser una forma de tratar la anemia.

Cuando hace ejercicio, su cuerpo necesita más oxígeno. Cuando el cuerpo necesita oxígeno, el cerebro envía señales al cuerpo para que produzca glóbulos rojos.

Por lo tanto, si tiene anemia, es una buena idea hacer ejercicio ligero. Empujoncito, Nadar y caminar tranquilamente pueden ser opciones deportivas que puede hacer para ayudar a aumentar los glóbulos rojos en el cuerpo.

La ingesta adecuada y reposición de hierro es básicamente la forma más importante de tratar la anemia. Sin embargo, se aconseja a algunas personas que padecen ciertos tipos de anemia que limiten el consumo de estas sustancias.

Por lo tanto, antes de tratar descuidadamente cómo tratar la anemia, es mejor consultar primero con su médico para saber cuál es el mejor para su propia condición corporal.