Tabla de contenido:
- Cómo lidiar con la indigestión con drogas.
- 1. Medicamentos antiácidos
- 2.Fármacos PPI (inhibidores de la bomba de protones)
- 3. Fármacos bloqueadores H2
- 4. Laxantes
- 5. Suplementos probióticos
- 6. Medicamentos antibióticos
- Formas naturales de tratar la indigestión en casa.
- 1. Come alimentos fibrosos
- 2. Beber té de manzanilla
- 3. Beber té de jengibre
- Consejos y un estilo de vida saludable para lidiar con la indigestión
- 1. Mantenga un peso saludable
- 2. Deja de fumar
- 3. Deje de consumir alcohol y alimentos no saludables
- 4. No se duerma inmediatamente después de comer.
Cualquier tipo de indigestión que ataque definitivamente hará que el estómago se sienta incómodo. La hinchazón, la acidez de estómago, las náuseas, los eructos e incluso el dolor de estómago pueden ser el resultado de problemas digestivos. ¿Cómo tratar los trastornos del sistema digestivo de forma segura y eficaz?
Cómo lidiar con la indigestión con drogas.
1. Medicamentos antiácidos
La ingesta de medicamentos antiácidos se puede utilizar como una forma de tratar varias enfermedades que atacan el sistema digestivo. Este medicamento se usa comúnmente para tratar los síntomas de la ERGE (reflujo ácido del estómago), la acidez o la dispepsia (a menudo denominadas úlceras).
Los antiácidos también alivian los síntomas del reflujo ácido, como una sensación de ardor en el pecho y la garganta, un sabor amargo en la boca, tos seca y acidez estomacal al acostarse.
Los medicamentos antiácidos contienen ingredientes como aluminio, calcio, magnesio o bicarbonato de sodio que actúan para neutralizar el ácido del estómago. Al mismo tiempo, los antiácidos también tratan la indigestión al prevenir el reflujo ácido.
2.Fármacos PPI (inhibidores de la bomba de protones)
Los fármacos bloqueadores de protones (IBP) se utilizan para reducir el ácido producido por el estómago. Algunos de los medicamentos que pertenecen a la clase de PPI son:
- Omeprazol
- Esomeprazol
- Pantoprazol
- Lansoprazol
- Rabeprazol
Los medicamentos PPI funcionan para tratar las úlceras estomacales e intestinales y aliviar los síntomas de la ERGE (reflujo ácido del estómago). Este medicamento también se puede usar como medicamento para las úlceras debido a infecciones bacterianas y úlceras de estómago causadas por medicamentos AINE.
Los inhibidores de la bomba de protones se pueden obtener con o sin receta médica. Sin embargo, debe comprar un medicamento recetado si sus dolencias digestivas incluyen ERGE, úlceras gástricas e infección bacteriana por H. Pylori.
Por lo general, estos medicamentos funcionan con mayor eficacia que los bloqueadores H2. También puede usar este medicamento durante un período de tiempo más prolongado que si toma un medicamento bloqueador H2.
Debe tomar el medicamento PPI una vez al día, aproximadamente 30 a 60 minutos antes del desayuno, para controlar el ácido del estómago.
3. Fármacos bloqueadores H2
La ingesta de bloqueadores H2 es una forma de tratar los trastornos digestivos causados por el alto contenido de ácido del estómago. Este medicamento actúa para reducir el ácido producido por el estómago.
Los bloqueadores H2 no suelen actuar tan rápido como los antiácidos. Aun así, los médicos también pueden recetar una combinación de antiácidos y bloqueadores H2 tomados al mismo tiempo como una forma de tratar las dolencias digestivas.
Los siguientes son varios tipos de fármacos bloqueadores H2:
- Ranitidina
- Famotidina
- Cimetidina
Sin embargo, los bloqueadores H2 solo deben usarse a corto plazo (máximo durante 2 semanas). Puede beberlo antes de las comidas para prevenir la acidez estomacal o antes de acostarse.
4. Laxantes
La forma de lidiar con la indigestión causada por el estreñimiento es tomando laxantes.
Los laxantes son medicamentos que funcionan para vaciar el contenido del estómago y ablandar las heces. Este fármaco también estimula simultáneamente la contracción de los intestinos para que las heces se excreten fácilmente.
Algunos ejemplos de laxantes incluyen:
- Metilcelulosa
- Psilio
- Dextrina de trigo
Puede usar laxantes de venta libre bajo una variedad de marcas. Sin embargo, el medicamento debe usarse correctamente.
Cuando se abusa o se usa en exceso, los laxantes pueden causar problemas de estreñimiento crónico.
5. Suplementos probióticos
Los probióticos pueden tratar los síntomas de indigestión causados por una infección bacteriana. Los probióticos son un tipo de bacteria buena.
La forma en que los probióticos alivian la indigestión es para ayudar a equilibrar la cantidad de bacterias buenas y malas en los intestinos. Además, los probióticos también funcionan para protegerse de las toxinas y ayudar a mantener el sistema inmunológico.
Algunos trastornos digestivos que pueden aliviarse con probióticos son la diarrea, el SII (síndrome del intestino irritable) y estreñimiento. Los probióticos están disponibles como medicamentos en forma de suplemento.
Sin embargo, también hay probióticos que se encuentran naturalmente en alimentos como el yogur, el kimchi o el kéfir.
6. Medicamentos antibióticos
Tomar antibióticos es una forma de tratar las dolencias digestivas causadas por infecciones bacterianas.
La indigestión causada por una infección bacteriana puede incluir diarrea, vómitos, náuseas, fiebre y dolor abdominal. Las heces con sangre también pueden ser el resultado de una infección bacteriana del intestino.
El tipo y la dosis de antibióticos para cada caso pueden ser diferentes. Consulte a su médico para obtener una receta y cómo usar el antibiótico correcto.
Formas naturales de tratar la indigestión en casa.
1. Come alimentos fibrosos
Comer alimentos fibrosos puede ser una forma natural de tratar los trastornos digestivos como la diarrea o el estreñimiento.
Esto se debe a que la fibra es una sustancia importante que ayuda a que funcione el sistema digestivo, especialmente el intestino grueso y el intestino delgado.
La fibra actúa como una sustancia que utilizan las células del colon para funcionar correctamente. La fibra trabaja para mejorar el sistema digestivo manteniendo el patrón de evacuación intestinal suave y regular.
Puede consumir fácilmente fibra de frutas como la papaya y vegetales de hojas verdes como las hojas de mostaza.
2. Beber té de manzanilla
Beber té de manzanilla puede ser una forma de lidiar con dolencias digestivas como cólicos, gases, diarrea, calambres estomacales y otros trastornos.
La razón es que la manzanilla contiene propiedades anticonvulsivas que ayudan a relajar los músculos lisos, especialmente en los casossíndrome del intestino irritable (SII).
La manzanilla también tiene un efecto calmante y analgésico.
3. Beber té de jengibre
El consumo de té de jengibre hervido puede ser una forma natural de tratar trastornos digestivos como dolor de estómago, acidez e hinchazón. Además, el jengibre puede ayudar a mejorar la digestión y estimular la producción de saliva.
Se cree que los compuestos fenólicos del jengibre ayudan a aliviar la irritación gastrointestinal y reducen las contracciones del estómago. Esto puede reducir el riesgo de que el ácido del estómago fluya hacia el esófago.
Sin embargo, este método no se recomienda para el tratamiento de enfermedades digestivas en mujeres embarazadas. Se teme que comer demasiado jengibre aumente el riesgo de aborto espontáneo.
Consejos y un estilo de vida saludable para lidiar con la indigestión
1. Mantenga un peso saludable
La indigestión puede deberse a que el ácido del estómago regresa al esófago. Este problema suele ser experimentado por personas con sobrepeso u obesidad.
Entonces, para prevenir y superar esto, debe comenzar a alcanzar un peso saludable.
La mayoría de los expertos coinciden en que la mejor manera de perder peso es una combinación de ejercicio regular y una dieta nutricionalmente equilibrada.
2. Deja de fumar
La forma de lidiar con los trastornos del sistema digestivo puede comenzar por dejar de fumar.
Fumar puede causar problemas digestivos, uno de los cuales es el reflujo del ácido del estómago, porque las toxinas pueden debilitar las válvulas musculares del esófago.
De hecho, la válvula esofágica funciona para evitar que los alimentos y el ácido del estómago se filtren desde el estómago hacia la garganta. Si está dañado, el ácido del estómago puede fluir hacia arriba y causar síntomas desagradables.
3. Deje de consumir alcohol y alimentos no saludables
La indigestión a menudo se desencadena por alimentos grasos y picantes que pueden causar malestar estomacal e hinchazón.
Además, las bebidas alcohólicas también pueden hacer que el ácido del estómago aumente fácilmente si se consumen con frecuencia en grandes cantidades.
Por lo tanto, limite las porciones tanto como sea posible o mejor evite estos alimentos y bebidas por completo.
4. No se duerma inmediatamente después de comer.
No irse a la cama inmediatamente ni acostarse después de comer es la forma más sencilla de tratar los trastornos digestivos.
Después de comer, el intestino, que parece un tubo, estará lleno de comida. Cuando se acuesta con el estómago lleno, el ácido del estómago y los alimentos que han sido digeridos por los intestinos pueden regresar al esófago. Esto es lo que hace que aumente el ácido del estómago.
Los médicos recomiendan que coma por última vez al menos 3-4 horas antes de acostarse para prevenir el reflujo ácido por la noche.
