Tabla de contenido:
- ¿Qué es el glutatión?
- ¿Cuáles son los beneficios del glutatión para el organismo?
- 1. Reducir los síntomas de la enfermedad de Parkinson
- 2. Reducir el daño cerebral en niños con autismo
- 3. Incrementar el trabajo de la insulina en los ancianos.
- 4. Reducir el riesgo de estrés oxidativo
- 5. Reducir el daño celular en la enfermedad del hígado graso
Quizás muchos de ustedes aún no estén familiarizados con este tipo de antioxidante. Sí, el glutatión es el antioxidante natural del cuerpo que tiene una gran cantidad de beneficios para la salud para el trabajo de todos los sistemas de su cuerpo. ¿Tienes curiosidad por saber cuáles son los increíbles beneficios del glutatión? Mira las reseñas a continuación.
¿Qué es el glutatión?
El glutatión es un antioxidante natural que consta de tres aminoácidos, a saber, cisteína, glutamato y glicina. El glutatión tiene varias funciones en el trabajo de las reacciones químicas del cuerpo, por ejemplo, ayudando a eliminar las toxinas, incluidas las del cuerpo, los medicamentos consumidos o el medio ambiente.
Los niveles de glutatión pueden disminuir a medida que una persona envejece porque la producción de glutatión no es tan óptima como antes. Además de la edad, el glutatión en el cuerpo también puede disminuir si experimenta varios problemas de salud, como cáncer, VIH / SIDA, diabetes tipo 2, hepatitis y enfermedad de Parkinson.
Aun así, aún puede alcanzar los niveles de glutatión del cuerpo con suplementos orales en cápsulas o en forma líquida.
¿Cuáles son los beneficios del glutatión para el organismo?
Citado de Very Well, según una investigación en el Journal of Nutrition, dijo que el glutatión juega un papel importante en el mantenimiento de los niveles de antioxidantes, descomponiendo los nutrientes y regulando varios procesos biológicos del cuerpo. Todavía existen varios beneficios del glutatión en el cuerpo que es importante que conozca, a saber:
1. Reducir los síntomas de la enfermedad de Parkinson
La enfermedad de Parkinson ocurre cuando existe un trastorno progresivo del sistema nervioso que puede afectar la capacidad de la persona para moverse, síntomas que aparecen en forma de temblores en las manos y rigidez muscular que empeora con el tiempo.
Hasta ahora, el Instituto Nacional de Salud dice que no existe cura para los que padecen Parkinson. Sin embargo, un estudio afirma que el glutatión tiene un efecto positivo en las personas que experimentan temblores cuando se administra por vía intravenosa.
Los expertos concluyen que estos antioxidantes pueden reducir los síntomas de la enfermedad de Parkinson y prolongar la esperanza de vida de las personas con Parkinson.
2. Reducir el daño cerebral en niños con autismo
Los niños con autismo experimentan daño cerebral debido a los altos procesos oxidativos en el sistema nervioso. Este proceso también puede ser causado por una cantidad insuficiente de glutatión en el cuerpo de su pequeño.
Medical Science Monitor realizó un estudio de 26 niños con autismo de entre 3 y 13 años. Durante 8 semanas se les aconseja realizar un tratamiento con glutatión mediante el consumo de suplementos o glutatión transdérmico (un tipo de tratamiento que utiliza principios activos en la piel).
Los resultados muestran que los suplementos de glutatión pueden ayudar a aumentar los niveles de glutatión en niños con autismo, previniendo así el daño cerebral que ocurre debido a procesos oxidativos.
3. Incrementar el trabajo de la insulina en los ancianos.
Uno de los importantes beneficios del glutatión para los padres es que puede optimizar el trabajo de la insulina en el cuerpo. Esto llevó a la Escuela de Medicina de Baylor a realizar investigaciones en animales y humanos para determinar el papel del glutatión en el equilibrio del peso corporal y los niveles de insulina corporal en los ancianos.
Los hallazgos de este estudio sugieren que los niveles bajos de glutatión están asociados con una quema de grasa subóptima, lo que lleva a una mayor acumulación de grasa corporal.
Se alentó a los sujetos mayores del estudio a agregar contenido de cisteína y glicina a su dieta diaria para aumentar el glutatión. El resultado puede aumentar el trabajo de la insulina y quemar grasa en el cuerpo.
4. Reducir el riesgo de estrés oxidativo
El estrés oxidativo es una condición cuando la cantidad de radicales libres en el cuerpo es mayor que los niveles de antioxidantes (que pueden prevenir el daño celular debido a los radicales libres). Esta condición luego causará daño celular en el cuerpo. Los niveles de estrés oxidativo que son demasiado altos pueden provocar diversas enfermedades como diabetes, cáncer y reumatismo.
La investigación del Journal of Cancer Science and Therapy revela que los niveles altos de glutatión pueden prevenir la aparición de radicales libres, evitando así la aparición de enfermedades crónicas.
5. Reducir el daño celular en la enfermedad del hígado graso
El daño celular al hígado puede empeorar si se acompaña de niveles bajos de antioxidantes, incluido el glutatión. Esta afección puede provocar la enfermedad del hígado graso, tanto en personas que beben alcohol como en personas que no lo hacen.
Sin embargo, un estudio revela que el glutatión es lo suficientemente poderoso como para reducir el daño hepático. Además, otros estudios también demuestran los efectos positivos del glutatión en personas con enfermedad del hígado graso, después de que se administraron suplementos de glutatión durante cuatro meses a una dosis de 300 miligramos por día.
