Tabla de contenido:
- ¿Por qué comer pollo causa fibromas uterinos?
- ¿Qué otros alimentos pueden causar fibromas uterinos?
- 1. Alimentos a partir de productos lácteos
- 2. Comida salada
- 3. Alimentos que contienen carbohidratos
- El riesgo de fibromas uterinos aumenta en mujeres con sobrepeso.
Algunos estudios dicen que comer demasiado pollo puede causar fibromas uterinos. Los fibromas uterinos se producen debido a tumores benignos que pueden atacar el sistema reproductor femenino. Los fibromas generalmente no muestran ningún síntoma en particular, pero a veces pueden causar un dolor insoportable en el abdomen.
El impacto más severo de los fibromas es que pueden inhibir la fertilidad en muchas mujeres. Se puede realizar una cirugía para extirpar el fibroma o el útero extremo, pero muchas mujeres optan por tratar la afección con métodos naturales, incluida la atención a los alimentos que comen.
¿Por qué comer pollo causa fibromas uterinos?
Los pollos o todo el ganado que reciben hormonas pueden aumentar los niveles de estrógeno. Por lo tanto, no es raro que el exceso de estrógeno sea la causa de los fibromas uterinos que aumentarán de tamaño con el tiempo. Además, las células grasas de los pollos contienen altos niveles de estrógeno. La carne de pollo puede dificultar que el cuerpo se descomponga y se libere del exceso de hormonas. Sin excepción, como el tocino, las salchichas, la yema de huevo, el aguacate y otros alimentos procesados con alto contenido de grasa que están cargados de grasas saturadas.
Asegúrese de comer alimentos procesados orgánicamente. Para las preparaciones de pollo, evite comprar pollo congelado que se haya conservado durante días. Lo mismo ocurre con todos los productos avícolas como los huevos. Los huevos de pollos orgánicos son mejores que los pollos alimentados con piensos químicos.
¿Qué otros alimentos pueden causar fibromas uterinos?
1. Alimentos a partir de productos lácteos
A las mujeres a las que se les ha detectado previamente que tienen tumores fibroides se les recomienda limitar los alimentos o bebidas de la leche, como la crema y la mantequilla. Estos productos a menudo contienen hormonas adicionales que pueden desencadenar el crecimiento de su tumor. También se recomienda elegir productos orgánicos para su consumo de leche.
2. Comida salada
Limite la cantidad de alimentos muy salados en su dieta porque son difíciles de digerir en el hígado. El hígado es un órgano que se encarga de eliminar las toxinas y equilibrar las hormonas del cuerpo. Evite las sopas enlatadas, los cacahuetes tostados, las patatas fritas saladas, los encurtidos y otros alimentos secos que tengan un sabor salado.
3. Alimentos que contienen carbohidratos
Según los expertos, los alimentos que contienen carbohidratos pueden cambiar el metabolismo del estrógeno, lo que hace que los fibromas crezcan más. Los ejemplos de alimentos con carbohidratos incluyen pasta, pan blanco, arroz blanco y pasteles.
El riesgo de fibromas uterinos aumenta en mujeres con sobrepeso.
Las mujeres que tienen sobrepeso tienden a tener niveles más altos de estrógeno que las mujeres de peso normal. Por otro lado, la investigación médica también muestra que los niveles altos de estrógeno pueden disminuir si las mujeres pueden perder peso. Por lo tanto, una dieta saludable para bajar de peso también puede proteger al cuerpo de los fibromas.
Luego, en un estudio, las mujeres que hacían ejercicio durante siete horas a la semana redujeron su riesgo de causar fibromas uterinos, posiblemente debido a la pérdida de peso. Comer una dieta baja en calorías también resultará en pérdida de peso y niveles más bajos de estrógeno, lo que puede tener un efecto similar de reducción del riesgo de fibromas.
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