Caminar descalzo es más saludable para el crecimiento óseo del bebé

Ver a un pequeño que está ocupado corriendo descalzo a menudo pone nerviosos a los padres. ¿Cómo? Las calles no son completamente seguras porque están llenas de “minas” de tierra, piedras afiladas e incluso fragmentos de vidrio que tienen un alto riesgo de herir a los niños. De hecho, es mejor que los niños tengan libertad de movimiento sin calzado. Incluso sin sandalias o zapatos suaves.

A pesar de ser temido, dejar que los niños caminen descalzos tiene muchos beneficios. Aquí está la reseña.

Caminar descalzo ayuda al niño a caminar de manera constante

Los niños pequeños tienden a caminar erguidos con la barbilla y la cabeza ligeramente inclinadas cuando caminan descalzos. “Debido a que las plantas de sus pies tocan directamente el suelo, no tienen que mirar hacia abajo con frecuencia cuando caminan, que es lo que los hace se alejópara que pierda el equilibrio y se caiga ", dijo Tracy Byrne, una experta en podología (podología) citada en el Telegraph.

Los niños generalmente tienen pies planos. Byrne continuó, caminar descalzo fortalecerá los músculos y ligamentos de los pies del niño y formará el arco de sus pies. Aprenden a caminar y a equilibrarse mejor cuando pueden usar los dedos de los pies para agarrarse al suelo. En última instancia, esto capacitará al niño para que desarrolle una mejor postura y modo de andar.

Los niños que aprenden a caminar reciben información sensorial importante de las plantas de los pies. Las plantas de los pies tienen más puntos nerviosos que cualquier otra extremidad. Por lo tanto, caminar descalzo les ayudará a caminar más rápido.

Caminar con fuerza hace que los niños se muevan más ágilmente

Caminando conéctalo Los niños también están capacitados para ser más conscientes del entorno que los rodea. Cuando estamos descalzos, estamos más alerta para trepar, frenar, girar, equilibrar, detectar fácilmente los objetos afilados que deben evitar y ajustarnos rápidamente cuando el suelo se mueve bajo nuestros pies. Es como caminar sobre un terreno irregular o cualquier otro terreno que no sea concreto y aceras. Como resultado, el niño crece para ser más ágil y más resistente a las lesiones, como los tropiezos.

Caminar descalzo fortalece los huesos de la pierna de un niño

Los huesos de las piernas del bebé aún son blandos y no se endurecerán por completo hasta que el niño tenga alrededor de 5 años, aunque los pies de los niños pueden continuar creciendo hasta la adolescencia. Bueno, "confinar" los pies blandos con zapatos rígidos puede evitar que los huesos se desarrollen correctamente.

"Los huesos de los niños son muy maleables y pueden cambiar de forma muy rápida y fácilmente", dijo Fred Beaumont del Instituto de Podólogos y Podólogos, citado por la revista Junior. Una vez que eso suceda, no podrá revertirlo.

Una investigación publicada en la revista de podología The Foot en 2007 mostró que los cambios estructurales y funcionales en los pies de los niños pueden ser el resultado de que el pie se vea obligado a adaptarse a una forma y tamaño de zapato que no permite que el pie crezca de forma natural. Y cuanto más joven sea la "edad" de los pies, mayor será el potencial de daño que podría terminar de forma permanente.

Los niños que usan zapatos son propensos a raspaduras y moho.

Los zapatos ajustados para niños crearán oportunidades para las enfermedades de la piel causadas por bacterias y hongos porque el aire húmedo acompañado de la falta de higiene crea un ambiente ideal para el crecimiento de bacterias y hongos que causan infecciones de la piel como tiña versicolor, tiña y tiña.

Además, los zapatos para niños que son ajustados y tienen suelas duras a menudo provocan ampollas en los pies de los niños. Desafortunadamente, los niños que recién están aprendiendo a caminar tampoco suelen hablar con fluidez. Por lo tanto, es posible que no sepa por qué llora el niño, cuando resulta que sus zapatos están demasiado apretados o le hacen rayar cuando camina. Las suelas duras y rígidas de los zapatos en realidad dificultan que los niños caminen cuando recién comienzan porque sus pies se sienten más pesados, lo que los hace propensos a tropezar y caer.

La forma de enchufar no significa que los niños se enfermen fácilmente, realmente

Tranquilo. Permitir que los niños caminen descalzos no facilita que se enfermen de inmediato. La piel de los pies humanos está diseñada como un escudo para evitar que los patógenos que causan enfermedades ingresen al cuerpo. Además, los niños (incluso los adultos) tienen más probabilidades de contraer o transmitir la enfermedad a través de sus manos al tocar gérmenes, por ejemplo, pomos de puertas, inodoros e incluso juguetes.

Además, es más probable que los niños se lleven las manos, no los pies, a la boca y se toquen la cara y los ojos, las principales vías de acceso a través de las cuales la enfermedad o la infección ingresan al cuerpo con mayor frecuencia. Pero debe tener mucho cuidado con las infecciones por anquilostomas que pueden infiltrarse a través de los pies y el tétanos si la pierna de un niño se perfora con un objeto afilado. Entonces, deja que los niños caminen conéctalo, pero hay que vigilarlo, señoras y señores.