Los beneficios del jengibre para tratar la diarrea que debes conocer

El jengibre es un ingrediente especiado que es muy fácil de encontrar a tu alrededor. Además de reducir los dolores musculares y articulares, el jengibre puede incluso ayudar a tratar la diarrea, desde casos leves hasta graves, ya sabes. ¿Ya sabes cómo los beneficios del jengibre pueden ayudar a tratar la diarrea? Consulte la explicación a continuación.

Resumen de los beneficios del jengibre

El jengibre se ha utilizado durante mucho tiempo como un remedio natural para las molestias abdominales. Desde la antigüedad, el jengibre también se ha considerado un ingrediente que calienta el estómago debido a su efecto picante. También se cree que el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antibacterianas que ayudan a curar enfermedades en el sistema digestivo. Otros beneficios del jengibre provienen de sus efectos antioxidantes, el efecto antioxidante del jengibre en su conjunto puede tener un efecto positivo en la salud del organismo.

¿Cómo actúa el jengibre para combatir la diarrea?

Se cree que las propiedades antidiarreicas del jengibre provienen de los fitoquímicos presentes en el jengibre. Un estudio de 2015 mostró que el jengibre tiene la capacidad de combatir la listeria y E. coli al ralentizar el crecimiento de estas bacterias.

Otros estudios también han encontrado que el jengibre tiene efectos antidiarreicos causados por E. coli. El jengibre actúa bloqueando las bacterias tóxicas que causan la diarrea y evitando que se acumulen líquidos en los intestinos. El jengibre también puede prevenir las náuseas, los vómitos y los calambres estomacales.

En general, los investigadores y algunos médicos sospechan que el jengibre puede ayudar a tratar la diarrea de varias formas:

El efecto de calentamiento del jengibre ayuda a evitar que las personas sientan escalofríos cuando tienen una infección.
El jengibre también contiene sustancias químicas que pueden actuar sobre el cerebro y el sistema nervioso para controlar las náuseas.
Los productos químicos naturales del jengibre pueden combatir las infecciones bacterianas que causan infecciones, incluidas las bacterias que causan diarrea.
El jengibre altera los espasmos musculares en el tracto digestivo inferior para ayudar al cuerpo a excretar sin problemas la fuente de la diarrea.

¿Cómo se usa el jengibre para ayudar a tratar la diarrea?

Para obtener todos los beneficios del jengibre, la mejor manera de consumirlo es consumiéndolo en su forma natural. El uso de suplementos de jengibre no está mal, pero no se puede saber con certeza qué ingredientes o sustancias se utilizan en la fabricación de estos suplementos.

Informado en la página de Healthline, para tratar la diarrea puedes hacer té de jengibre. En el té de jengibre, además de ayudar a combatir las infecciones bacterianas, también puede ayudar a rehidratar el organismo. Las personas que tienen diarrea tienden a deshidratarse y necesitan líquidos de reemplazo rápidamente.

Para hacer té de jengibre, puede mezclar unas cucharadas de jengibre rallado o finamente picado en una taza de agua hirviendo. Luego pon el té en tu taza. También puede agregar limón y miel al gusto.

Aparte de eso, también puede mezclar jengibre con otras bebidas o en su cocina. También puede consumir jengibre directamente después de limpiarlo y cortarlo en trozos pequeños. Sin embargo, debe tener cuidado con la sensación de ardor del jengibre en la boca o la nariz. Si no eres fuerte con la sensación de ardor del jengibre, para seguir obteniendo los beneficios del jengibre, debes mezclarlo con la comida o la bebida.

Algunas cosas que debe saber antes de usar jengibre para tratar la diarrea

Los beneficios del jengibre son buenos para ayudar a tratar la diarrea. Sin embargo, este tratamiento no es para todos. Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben consultar primero con su médico antes de usar jengibre para apoyar el tratamiento de la diarrea.

Del mismo modo, las personas que experimentan trastornos hemorrágicos, diabetes, afecciones cardíacas y enfermedades de cálculos biliares, tampoco deben usar jengibre sin cuidado antes de consultar a un médico. Esto se debe a que el jengibre puede interactuar con algunos de los medicamentos que está tomando actualmente. El jengibre puede interactuar con medicamentos que retrasan la coagulación de la sangre o con otros anticoagulantes, medicamentos para la diabetes, medicamentos para la presión arterial alta y medicamentos para enfermedades cardíacas.