Tabla de contenido:
- Una guía para el cuidado de la piel descamada por el sol
- 1. Beba mucha agua
- 2. Dúchese con agua tibia
- 3. Usa una crema hidratante
- 4. Toma analgésicos
- 5. Evite los irritantes de la piel.
- 6. Usa ingredientes naturales
La luz solar es uno de los enemigos mortales de la salud de la piel. No solo oscurece y raya la piel, sino que la exposición prolongada al sol también hace que la piel se sienta dolorida y se pele. Con el tiempo, se siente tentado a pellizcar o tirar de la piel pelada una por una.
¿Cuáles son los signos de que su piel ha sido dañada por el sol y necesita ser tratada con más cuidado? Echa un vistazo al siguiente programa, vamos, antes de seguir las pautas para el cuidado de la descamación de la piel debido al sol.
Una guía para el cuidado de la piel descamada por el sol
Antes de comenzar a pelarse, la piel que a menudo está expuesta al sol inicialmente se verá roja e inflamada. Con el tiempo, es posible que pierda el conocimiento cuando su piel se sienta repentinamente adolorida, seca y comience a desprenderse.
Que no cunda el pánico todavía. Hay varias formas de tratar la descamación de la piel debido a la luz solar, que incluyen:
1. Beba mucha agua
Beber agua es una de las formas más fáciles, económicas y rápidas de restaurar los fluidos corporales. Asimismo, en la piel, esto puede ayudar a lidiar con la piel seca y la descamación debido a la luz solar.
Asegúrese de satisfacer siempre las necesidades de líquidos de su cuerpo bebiendo al menos 8 vasos de agua todos los días. Cuantos más líquidos beba, menos exfoliante será la piel y antes sanará.
2. Dúchese con agua tibia
Si estás acostumbrado a tomar baños fríos o calientes todos los días, debes evitar estos hábitos por un tiempo. El agua demasiado caliente o fría puede aumentar la sensación de escozor y empeorar la inflamación de la piel.
A partir de ahora, báñate con agua tibia o tibia para que sea más fácil exfoliar sin que resulte doloroso. Sin embargo, no tome una ducha tibia de inmediato si la piel aún se está pelando, sí.
Está bien, espera hasta que la inflamación y el enrojecimiento de tu piel mejoren un poco. Porque si te duchas inmediatamente cuando la piel está inflamada, este método puede provocar más ampollas y descamación de la piel.
3. Usa una crema hidratante
Usar una crema hidratante es la clave más importante para cuidar la piel seca y escamosa debido al sol. Sin embargo, primero preste atención a los ingredientes contenidos en la crema hidratante que elija para no desencadenar una irritación prolongada.
Evite las cremas humectantes a base de aceite, ya que pueden atrapar más calor en la piel. Como resultado, la piel se siente aún más ardiente y descamada.
En su lugar, elija una crema humectante que pueda aliviar la irritación de la piel y acelerar la regeneración de la piel, especialmente las que contienen Centella Asiatica. La centella asiática es un tipo de planta a base de hierbas que durante mucho tiempo se ha creído que es un remedio para diversas enfermedades de la piel.
Esta planta a base de hierbas contiene varios compuestos activos, que incluyen ácido asiaticosido, madecassosido, asiático y ácido madecásico. Estos ingredientes activos son efectivos para reparar la capa epidérmica dañada de la piel, así como para hidratar la piel.
Para obtener los mejores resultados, use esta crema humectante cuando su piel aún esté lo suficientemente húmeda después de la ducha, no cuando su piel esté seca. Un dermatólogo del Hospital Lenox Hill en Nueva York, Doris Day, MD, le dijo a Health que este método en realidad puede bloquear el contenido de humedad en la piel y mantenerla hidratada durante todo el día.
4. Toma analgésicos
Si su piel no mejora y se siente aún más seca, adolorida o descamada, no hay nada de malo en tomar analgésicos de inmediato. Algunos ejemplos de analgésicos que puede tomar son ibuprofeno o naproxeno, según la gravedad de su afección cutánea.
Además de la medicación oral, también puede aplicar crema de cortisona para reducir la inflamación causada por las quemaduras solares. Relájate, todos estos medicamentos los puedes conseguir fácilmente en la farmacia o tienda más cercana.
5. Evite los irritantes de la piel.
El hábito de rascarse, ducharse con agua caliente o permanecer al sol durante demasiado tiempo son los tres irritantes cutáneos más comunes. Si no lo evita de inmediato, su problema de descamación de la piel puede empeorar y evitar la curación.
A partir de ahora, asegúrese de haber evitado estos diversos factores desencadenantes, sí. No olvides equilibrarlo con otros tratamientos para la piel para que la cicatrización sea más rápida y máxima.
6. Usa ingredientes naturales
No es necesario ir hasta la farmacia para comprar analgésicos o humectantes para tratar la descamación de la piel debido al sol. Porque, de hecho, puedes usar ingredientes naturales en casa para superarlo.
El aloe vera y la miel son dos humectantes naturales que son efectivos para calmar la piel irritada, así como para los casos de piel seca y descamada. Para hacer esto, simplemente aplique gel de aloe vera o miel en el área de la piel irritada de forma regular.
Cabe señalar que solo necesitas aplicar este ingrediente natural en el área de tu piel exfoliante, no frotarlo por toda la piel. Al enfocarse en la piel problemática, los resultados se maximizarán y evitarán la propagación de la irritación a un área más amplia de la piel.
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