Tabla de contenido:
- 1. Aplique protector solar cada vez que salga de casa.
- 2. Exfolia la piel del rostro.
- 3. Use una crema hidratante todos los días
- 4. Beba suficiente agua
La piel del rostro con rayas es un problema que la mayoría de la gente tiene que afrontar. De hecho, existen formas sencillas de suavizar y tonificar la piel del rostro con los hábitos diarios. Este artículo le mostrará algunas formas sencillas que debe hacer todos los días.
1. Aplique protector solar cada vez que salga de casa.
La luz solar es dañina para la piel porque puede dañar la piel muy rápidamente. El sol también es una de las principales razones por las que la piel se decolora. Por lo tanto, para proteger el tono de la piel del rostro, debe usar protector solar todos los días y usar productos que tengan un FPS de al menos 15 ++.
Algunas de las cosas que debe saber sobre el protector solar incluyen:
- De hecho, debe aplicar un mínimo de SPF 30+ para proteger la piel de manera efectiva. Esto puede prevenir el cáncer.
- Asegúrese de usar protector solar incluso en días nublados, ya que el 80% de la luz solar aún penetra en las nubes. Mientras tanto, el sol todavía puede dañar su piel incluso cuando está nublado y lluvioso.
- El producto de protección solar que utilice debe contener protección UVA y UVB. Los rayos UVA son una luz que puede crear arrugas y manchas de la edad. Los rayos UVB pueden quemar su piel. Los humectantes faciales y los productos de base deben contener protector solar y puedes revisar la etiqueta antes de elegir un producto. Si no es así, debes aplicarte protector solar debajo del maquillaje.
2. Exfolia la piel del rostro.
¿Sabías que la piel del rostro tiene tantas células muertas que se acumulan en su superficie? Esto da como resultado la apariencia de vejez o sequedad en la cara. Para mejorar su cutis facial, elimine las células muertas de la piel de las siguientes maneras que pueden ayudar:
- Una combinación eficaz es el azúcar y la miel, que debes aplicar cuando quieras exfoliar tu piel. Una forma alternativa es combinar avena con miel. Otra opción es el bicarbonato de sodio con agua. Este método debe usarse una vez cada una o dos semanas.
- Puedes usar el tratamiento exfoliación (exfoliantes) especialidad en clínicas dermatológicas y spas.
- Un exfoliante eléctrico también es una buena opción. Esta herramienta funciona mediante el uso de un cepillo especial que se mueve para limpiar la cara. Puedes usarlo dos veces al día.
3. Use una crema hidratante todos los días
La crema hidratante es muy importante para un cutis uniforme. Hay muchos tipos de humectantes que se adaptan a cada tipo de piel, desde piel seca hasta piel grasa y piel arrugada.
- Debes encontrar una crema hidratante que contenga SPF para acelerar el proceso de aplicación de la crema.
- Tienes que asegurarte de encontrar el producto adecuado para tu tipo de piel. Los humectantes pueden proporcionar un poco de color además de suavizar la piel. Si elige el producto incorrecto o el color incorrecto, puede hacer que la piel de su rostro luzca poco saludable.
4. Beba suficiente agua
El agua se encarga de limpiar la piel desde dentro. El agua también previene las arrugas. Si te mantienes bien hidratado, la piel de tu rostro se verá flexible y se verá como la piel de un niño. Algunos de los consejos que puedes seguir:
- Beba al menos 2 litros de agua todos los días. Además, no debe beber alcohol o refrescos con alto contenido de azúcar. Este tipo de bebida puede afectar negativamente tu piel. Si bebe muchos de estos tipos de bebidas, el azúcar y los productos químicos de los refrescos y las bebidas azucaradas pueden provocar acné y acumulación de grasa.
- Beber alcohol en particular puede robar la humedad de la piel y puede producirse un envejecimiento prematuro.
- Puedes usar rodajas de frutas como pepino y limón con agua. Está comprobado que brindan más beneficios.
Con suerte, los consejos anteriores pueden ayudar a mejorar el cutis de la piel del rostro. Estos métodos son los pasos básicos que debe seguir ahora para prevenir el envejecimiento de la piel de su rostro.
Hola grupo de salud no proporciona asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.
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