Identificar las causas y la forma correcta de lidiar con los temblores.

Es posible que haya sentido sus manos, cabeza u otras extremidades temblar o temblar repentinamente. Si es así, es posible que en ese momento experimente temblores en esa extremidad. Entonces, ¿qué significa exactamente temblor y cuál es la causa de esta condición? ¿Esta condición es peligrosa para su salud? Consulte las siguientes reseñas para obtener información completa.

¿Qué es el temblor?

Los temblores son contracciones musculares rítmicas (rítmicas) que son involuntarias o incontrolables y provocan movimientos temblorosos en una o más partes del cuerpo. Este trastorno del movimiento ocurre con mayor frecuencia en las manos. Sin embargo, los brazos, las piernas, la cabeza, el cuerpo e incluso la voz también pueden vibrar incontrolablemente.

Estos movimientos temblorosos pueden aparecer y desaparecer constantemente, lo que ocurre por sí mismos. En esta condición, los temblores no son peligrosos y no indican una condición médica grave.

Sin embargo, este movimiento de agitación puede incomodarlo, incluso dificultando las actividades diarias, como escribir, caminar, beber de un vaso, etc. De hecho, en condiciones graves, los temblores pueden empeorar y convertirse en un signo o síntoma de otras enfermedades.

Los temblores son más comunes en los adultos mayores y de mediana edad. Sin embargo, los temblores también se pueden experimentar en todas las edades, incluidos los niños, tanto hombres como mujeres. En determinadas condiciones, los temblores también pueden transmitirse de padres a hijos con un riesgo posible del 50 por ciento.

Varias causas de temblores que puede experimentar

Las causas comunes de los temblores son problemas con las partes del cerebro que controlan los músculos o el movimiento en todo el cuerpo, o solo ciertas partes de los músculos del cuerpo, como las manos o los pies. En la mayoría de los tipos, se desconoce la causa exacta de la pérdida del control del movimiento. Sin embargo, algunos tipos de esta afección pueden ocurrir debido a la herencia.

Además, según lo informado por el NHS, en condiciones que no son graves, el apretón de manos, cabeza u otras extremidades a menudo ocurre debido al envejecimiento o cuando está estresado, cansado, ansioso y enojado. Esta condición también es común después de consumir bebidas con cafeína (té, café o refrescos) o fumar y si siente mucho calor o frío.

En condiciones graves, los temblores también pueden ser causados ​​por otras afecciones o como síntoma de ciertas enfermedades, especialmente trastornos relacionados con el sistema nervioso. Estas son algunas de estas afecciones y enfermedades:

• Trastornos neurológicos, como esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson, accidente cerebrovascular y lesión cerebral traumática.
• Uso de ciertos medicamentos, como medicamentos para el asma, anfetaminas, cafeína, corticosteroides y medicamentos usados ​​para ciertos trastornos psiquiátricos y neurológicos.
• Abuso de alcohol o intoxicación por mercurio.
• Hipertiroidismo, que es una afección en la que la glándula tiroides está hiperactiva.
• Insuficiencia hepática o renal.

Tipos de temblor

Los temblores tienen varios tipos dependiendo de cuándo ocurrió el temblor y la causa u origen de la afección. Los siguientes son los tipos de temblores según el momento en que ocurren:

• Temblores en reposo, a saber, la condición de temblor del cuerpo que se produce cuando está en reposo o en un estado relajado, como cuando las manos descansan sobre el regazo. Este tipo de temblor ataca a menudo las manos o los dedos y generalmente ocurre en personas con la enfermedad de Parkinson.
• Temblor de acción, que ocurre cuando una persona realiza ciertos movimientos corporales. La mayor parte del temblor del cuerpo ocurre en este tipo.

Mientras tanto, los tipos de temblores en función de la causa u origen son:

• Temblor esencial, es el tipo que se presenta con mayor frecuencia. Esta afección generalmente se siente en las manos, pero también puede ocurrir en la cabeza, la lengua y los pies. Se desconoce la causa, pero se cree que esta condición está relacionada con la herencia.
• Temblores fisiológicos, es del tipo que le puede pasar a personas sanas. Esta condición no se considera una enfermedad, pero es un fenómeno normal que resulta de la actividad rítmica en el cuerpo, como la frecuencia cardíaca y la actividad muscular.
• Temblor distónico, es un tipo que ocurre a menudo en personas que experimentan distonía, que es un trastorno de la contracción muscular. Esto puede afectar a cualquier músculo del cuerpo y suele provocar movimientos rotatorios y repetitivos.
• Temblor cerebeloso, caracterizado por un temblor lento, que generalmente es causado por daño al cerebelo (cerebelo) debido a esclerosis múltiple, tumor cerebral o accidente cerebrovascular.
• Temblor de Parkinson, es un síntoma común de la enfermedad de Parkinson, aunque no todos estos pacientes experimentarán temblores corporales. Por lo general, los síntomas incluyen temblores de una o ambas manos en reposo, lo que puede afectar el mentón, los labios, la cara y los pies.
• Temblor psicógeno, generalmente ocurre en personas con trastornos psiquiátricos, como depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los síntomas de este tipo pueden variar, pero a menudo aparecen repentinamente y pueden afectar cualquier parte del cuerpo.
• Temblor ortostático, es un trastorno poco común que se caracteriza por contracciones musculares rápidas en las piernas al estar de pie. Por lo general, este síntoma se caracteriza por una sensación de inestabilidad o desequilibrio al estar de pie por lo que el paciente tiende a querer sentarse o caminar de inmediato. La causa de este tipo aún no se conoce.

¿Cómo tratar o eliminar los temblores?

Es posible que las personas con temblores no necesiten ciertos medicamentos o medicamentos, especialmente si sus síntomas son leves. Sin embargo, en algunos casos más graves, el apretón de manos, pies, cabeza o cuerpo puede requerir tratamiento según la causa.

Generalmente, los temblores causados ​​por ciertas afecciones médicas mejorarán o desaparecerán cuando se trate la enfermedad subyacente. Por ejemplo, en personas con enfermedad de Parkinson, administrar medicamentos para la enfermedad de Parkinson, como levodopa o carbidopa, puede ayudar a aliviar los temblores.

Mientras tanto, si el temblor es causado por el consumo de ciertos medicamentos, suspender el medicamento puede ser una forma de deshacerse de los temblores que está experimentando.

En cuanto a los temblores sin causa conocida, los médicos suelen proporcionar algún tipo de tratamiento para aliviar los síntomas que se experimentan. Estas son algunas opciones de medicamentos o tratamientos para tratar los temblores en las manos, los pies, la cabeza u otras partes del cuerpo sin causa conocida:

• Fármacos betabloqueantes

Usados ​​generalmente para tratar la presión arterial alta, los betabloqueantes, como el propranolol (Inderal), pueden ayudar a aliviar los temblores esenciales en algunas personas. Otros betabloqueantes que se pueden usar incluyen atenolol (Tenormin), metoprolol (Lopressor), nadolol y sotalol (Betapace).

• Medicamentos anticonvulsivos

Los medicamentos anticonvulsivos, como la primidona, pueden ser efectivos en personas con temblores de tipo esencial que no responden a los betabloqueantes. Aparte de eso, otros medicamentos anticonvulsivos que su médico puede recetarle son gabapentina y topiramato. Sin embargo, algunos medicamentos anticonvulsivos pueden hacer que el cuerpo tiemble, por lo que siempre consulte a su médico sobre el uso de este medicamento.

• Sedante

Los sedantes, como el alprazolam y el clonazepam, también pueden ayudar a tratar a las personas con temblores que empeoran con la tensión o la ansiedad. Sin embargo, el uso de estos medicamentos solo debe usarse de manera limitada y no a largo plazo debido a los posibles efectos secundarios, como somnolencia, falta de concentración, mala coordinación corporal, dependencia física.

• Inyecciones de Botox

Inyección toxina botulínica (Botox) puede ser útil para tratar algunos tipos de temblores, como los temblores distónicos, así como los temblores de la voz y la cabeza que no responden a los medicamentos. Las inyecciones de Botox pueden aliviar los temblores en este tipo durante al menos tres meses. Sin embargo, este tipo de tratamiento también puede provocar efectos secundarios como debilidad muscular o ronquera y dificultad para tragar.

• Operación

En casos de temblores severos que no mejoran con medicamentos, los procedimientos quirúrgicos o quirúrgicos pueden ser una opción. Los tipos de procedimientos quirúrgicos que se utilizan comúnmente para tratar esta afección, a saberestimulación cerebral profunda(DBS), y lo que rara vez se hace, es decir talamotomía.

En DBS, los implantes o electrodos se implantan quirúrgicamente para enviar señales eléctricas de alta frecuencia al tálamo, que son estructuras en el cerebro que coordinan y controlan ciertos movimientos involuntarios. Este método se usa a menudo para tratar el temblor esencial, el Parkinson y la distonía. Mientras talamotomíaes una cirugía que extirpa una pequeña parte del tálamo.

• Terapia

Además de los tratamientos médicos mencionados anteriormente, algunas personas con temblores pueden necesitar fisioterapia (fisioterapia), terapia del habla y terapia ocupacional para ayudar a controlar su afección. La fisioterapia puede ayudar a mejorar el control, la función y la fuerza de los músculos mediante el ejercicio físico.

Los terapeutas del habla pueden evaluar y ayudar con los problemas del habla, el lenguaje y la comunicación, incluida la deglución. En cuanto a la terapia ocupacional, puede enseñarte nuevas formas de realizar las actividades diarias que pueden verse afectadas.

¿Cuáles son las señales cuando es necesario vigilar los temblores?

Los signos y síntomas comunes de los temblores son movimientos rítmicos como temblores de manos, brazos, piernas, torso u otras partes del cuerpo. Su cabeza puede sentir sacudidas o asentir involuntariamente si esta condición ataca la parte superior del cuerpo. En cuanto a cuando ataca las cuerdas vocales, los signos y síntomas que surgen suelen ser en forma de voz vibrante.

En general, es normal que se produzcan temblores muy leves en el cuerpo. Esta afección generalmente ocurre cuando mueve ciertas partes del cuerpo, como cuando sostiene la mano o el brazo estirado hacia adelante. Los temblores en cualquier parte de su cuerpo también pueden volverse más pronunciados a medida que envejece o cuando se siente estresado, cansado, ansioso, enojado, con calor, frío o después de consumir cafeína.

Sin embargo, los temblores pueden volverse antinaturales si ocurren ciertos síntomas inusuales. Aquí hay algunos signos o síntomas que debe conocer:

• Empeora con el tiempo.
• Algunas partes del cuerpo todavía tiemblan incluso cuando están en reposo o en reposo.
• Afecta sus actividades diarias, como dificultad para escribir, beber de un vaso o usar utensilios, caminar, etc.
• Ocurre en más de una parte del cuerpo. Por ejemplo, de las manos, luego afectan los pies, el mentón, los labios u otras partes del cuerpo.
• Otros síntomas se presentan junto con partes del cuerpo que tiemblan, como postura encorvada, movimientos lentos, marcha inestable o tropiezos u otros signos.

Si tiene signos o síntomas de temblores inusuales arriba, debe consultar inmediatamente a un médico. Esta afección puede ser una señal de que tiene otro trastorno o enfermedad, como la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple y otras.

Posteriormente, el médico diagnosticará la causa de los temblores que tiene para determinar el tratamiento adecuado. En cuanto a hacer un diagnóstico, el médico pedirá un historial médico así como también realizará un examen físico y varias pruebas de exploración.

Las pruebas de detección pueden variar y generalmente se realizan para descartar otras afecciones que podrían estar causando síntomas. Algunas de las pruebas que se pueden realizar son análisis de sangre, análisis de orina, electromiografía, pruebas por imágenes (tomografía computarizada, resonancia magnética o rayos X) u otras pruebas. Siempre consulte a un médico para conocer el tratamiento adecuado para su afección.