Tifus, ¿puedes comer fruta o no? aquí hay una lista de frutas seguras

Dado que el tifus es un tipo de enfermedad que infecta el sistema digestivo, no se recomienda comer alimentos sin cuidado. Incluso al comer fruta. Hay algunas frutas que pueden y no deben consumir las personas que padecen tifus. ¿Cualquier cosa? Consulte la revisión completa en este artículo.

¿Por qué las personas que tienen tifus deben mantener su ingesta de alimentos?

El tifus o el lenguaje médico llamado fiebre tifoidea es una enfermedad infecciosa que ataca el sistema digestivo debido a una infección con bacterias. Salmonella typhi. Durante esta enfermedad, el sistema digestivo de las personas con tifus experimenta inflamación.

Cuando a una persona que está enferma de tifus se le permite comer alimentos de manera descuidada y no mantiene su ingesta correctamente, pueden ocurrir complicaciones graves. La complicación más común del tifus es el sangrado en el intestino y la perforación intestinal, que es una condición cuando la pared intestinal aparece con agujeros.

Por eso, elegir la ingesta adecuada de alimentos es muy importante cuando alguien está enfermo de tifus. Esto no solo es para evitar complicaciones, sino también para respaldar el tratamiento del tifus para que se recupere rápidamente.

Buen fruto para el tifus

Una de las restricciones dietéticas que no deben consumir temporalmente las personas enfermas de tifus son los alimentos que contienen altos niveles de fibra. La razón es que los alimentos que contienen mucha fibra son difíciles de digerir y pueden irritar los intestinos.

La siguiente es una colección de tipos de frutas que no contienen mucha fibra y son seguras para quienes padecen tifus. Aunque son bajas en fibra, estas frutas aún contienen importantes vitaminas y minerales, por lo que pueden ayudar en el proceso de recuperación de las personas enfermas de tifus. Estas frutas incluyen:

1. Plátanos

Los plátanos, especialmente los maduros, son muy buenos para el consumo de personas enfermas de tifus. La textura de los plátanos maduros, que generalmente son blandos y blandos, permite que estos alimentos pasen fácilmente por el tracto digestivo.

No solo eso, el tifus suele ir acompañado de diarrea. El contenido de potasio en los plátanos ayudará a reemplazar los electrolitos que abandonan su cuerpo cuando tiene diarrea.

2. Melones

El melón es una fruta que contiene la menor cantidad de fibra en comparación con otros tipos de fruta fresca. Aunque es bajo en fibra, el melón contiene muchos nutrientes que no son menos saludables.

Una porción de melón (100 gramos) contiene 36 calorías con 3% de fibra dietética, 1% de proteína, 1% de hierro y 5% de potasio. Estos diversos ingredientes pueden ayudar a las personas con tifus a estimular su sistema inmunológico para que pueda acelerar el proceso de recuperación.

3. Aguacate

Citado de la página de John Hopkins Medicine, el aguacate es un súper alimento que contiene fibra y nutrientes esenciales. El contenido de esta fruta puede ayudar a mejorar su función digestiva, que se ve alterada por las bacterias que causan el tifus.

En la cantidad de 100 gramos, el aguacate contiene 160 calorías con 19% de grasa, 3% de carbohidratos y 4% de proteína. Esta fruta es buena para aquellos que tienen tifus porque es alta en calorías y nutrientes, por lo que puede ayudar a restaurar su condición de salud.

4. Sandía

El contenido principal de la pulpa de sandía es agua. Debido a que contienen mucha agua, la sandía tiene un bajo contenido de fibra. Esto significa que la sandía es una buena fruta para quienes padecen tifus.

Lo mismo ocurre con los melones, aunque tienen poca fibra, la sandía todavía contiene una serie de nutrientes que no son menos saludables que otras frutas. No solo eso, la sandía es una excelente fuente de antioxidantes para el cuerpo.

El alto contenido de agua en la sandía puede reemplazar los líquidos en su cuerpo cuando tiene tifus. Por lo tanto, la sandía puede evitar que pierda demasiados fluidos corporales y acelerar el proceso de recuperación.

5. Fruta del dragón

Esta fruta tiene pulpa blanda y no tiene un sabor fuerte, por lo que puede ser una opción para quienes padecen tifoidea. Puede superar los síntomas del tifus en forma de falta de apetito comiendo esta fruta.

Por lo tanto, la fruta del dragón puede ser digerida fácilmente por personas enfermas de tifus. Además de su textura, la fruta del dragón también contiene muchos nutrientes que aceleran el proceso de curación de las personas con tifus.

Citado por la Clínica Cleveland, la fruta del dragón contiene vitamina C que puede estimular el sistema inmunológico de su cuerpo. La fruta del dragón también puede aumentar las bacterias buenas en los intestinos, lo que puede mejorar su condición digestiva cuando tiene tifus.

6. Vino

Las uvas son ricas en antioxidantes en forma de flavonoides y resveratrol. Según una investigación realizada por el Instituto Linus Pauling, el resveratrol en las uvas es útil para contrarrestar los efectos causados por la inflamación y prevenir ciertas enfermedades, incluido el tifus.

Antes de consumir esta fruta, asegúrese de que las uvas que está comiendo sean dulces y estén maduras.

7. Otras frutas

Además de las frutas que se han mencionado anteriormente, hay varias otras frutas que también son buenas para el consumo de personas con tifus, a saber, albaricoques, melón maduro, duraznos, naranjas dulces y papayas. Si experimenta estreñimiento, puede beber jugo de frutas que se filtra para reducir el contenido de fibra y eliminar la pulpa.

Consulte primero a un médico o enfermero para asegurarse de que la mejor fruta que pueda consumir sea de acuerdo con sus necesidades.