Tabla de contenido:
- Desafío emparejar con trastorno límite de la personalidad
- 1. Sentirse descuidado
- 2. Ciclo errático de relaciones
- Enfrentando socio con trastorno límite de la personalidad
- 1. No presionar demasiado a tu pareja
- 2. Tratar de "escuchar" las emociones de su pareja
- 3. Deje que la pareja exprese sus sentimientos.
- 4. Tómate un tiempo para ti
No es nuevo si la gente está con trastorno límite de la personalidad (TLP) o trastorno límite de la personalidad es difícil mantener la relación. Cómo no, hay una serie de retos que hay que superar a la hora de tener pareja con trastorno límite de la personalidad.
Entonces, ¿cuáles son estos desafíos y qué se debe hacer para mantener una relación con BPD?
Desafío emparejar con trastorno límite de la personalidad
Trastorno límite de la personalidad (TLP) es una condición que afecta la forma en que una persona maneja sus emociones y reacciones.
Las personas con TLP suelen ser emocionalmente inestables y pueden tener episodios de ira, ansiedad y depresión. Estos episodios pueden durar varias horas hasta que se estabilicen.
La inestabilidad emocional hace que las personas con TLP rara vez tengan una relación duradera. Pueden crear problemas en las relaciones. Sin embargo, tenga en cuenta que las personas con TLP a menudo son amables y se preocupan por sus parejas.
Por lo tanto, muchas personas pueden sentirse atraídas por las personas con trastorno límite de la personalidad. Quieren ver cómo se utilizan las emociones fuertes y los deseos en un romance para producir una relación divertida y apasionada.
Estos son algunos de los desafíos que enfrentarán las parejas en las relaciones con los enfermos límite de la personalidad informado desde Límite en la ley.
1. Sentirse descuidado
Una de las razones por las que muchas personas no soportan a una pareja que tiene trastorno límite de la personalidad a menudo se siente descuidado.
Verá, las personas con TLP generalmente tienen miedo a la soledad. Sin embargo, estos sentimientos pueden resultar demasiado afectuosos o temerosos para tener una relación íntima. Como resultado, no es raro que se sienta descuidado o que su pareja sea demasiado posesiva y demasiado pegajoso en cualquier momento dado.
El miedo que resulta de este síntoma de TLP los mantiene atentos a las señales de cuando su pareja los dejará. Este sentimiento de ansiedad a menudo hace que las personas con TLP no entiendan bien y las hace reaccionar de forma exagerada por miedo a ser abandonadas.
2. Ciclo errático de relaciones
Además de sentirse descuidado, asóciese con trastorno límite de la personalidad generalmente tiene un ciclo de relación errático. Esto significa que al comienzo de la relación, alguien con TLP sacrificará cualquier cosa por su pareja para que la relación se desarrolle sin problemas. De hecho, también creen que esta relación es perfecta.
En momentos como este, ciertamente parece romántico para cualquier pareja. Sin embargo, las relaciones no siempre son dulces. Cuando alguien con TLP se da cuenta de que su pareja y su relación no son perfectas, tienden a ver las cosas como malas.
Esto ciertamente confunde a las personas que están en relaciones con personas con TLP. Es más, también les cuesta reconocer el hecho de que la gente comete errores y nadie es perfecto.
Este proceso conocido como devaluación hace que las personas con TLP se enojen y eventualmente corten los lazos. Esta condición hace que tener una relación con TLP sea difícil e inestable.
Enfrentando socio con trastorno límite de la personalidad
Si usted o su pareja tienen trastorno límite de la personalidadSiempre hay formas de lidiar con los altibajos emocionales causados por el TLP. De esa manera, usted y su pareja pueden crear una relación más fuerte y duradera.
1. No presionar demasiado a tu pareja
Generalmente, las personas que tienen TLP son más capaces de manejar sus emociones en un ambiente relajado y tranquilo. Todos los miembros de la familia involucrados, incluido su hijo, deben saber que no es necesario discutir temas importantes cuando las parejas tienen episodios.
Cuando se combina con trastorno límite de la personalidad siendo emocional, no concentre toda su atención en su pareja. En lugar de tratarlo de esta manera, trate de no presionar demasiado a su pareja.
Una pareja con TLP necesita tener la oportunidad de hablar sobre lo que le gusta y otras cosas mundanas, como noticias y eventos familiares. No olvide pasar tiempo con su pareja, como en una cita o en una cena.
Cuanto menos sienta su pareja la perturbación que experimenta, más oportunidades tendrá para explorar por sí mismo.
2. Tratar de "escuchar" las emociones de su pareja
Cuando se combina con trastorno límite de la personalidad están pasando por su fase emocional, pueden insultarlo o acusarlo. Si esto sucede, por supuesto, la respuesta natural es protegerse y unirse a las emociones. Sin embargo, esto no se aplica cuando se trata de personas con trastorno límite de la personalidad.
Debe recordarse a sí mismo que su pareja está luchando por ponerlo en una luz diferente a la de otras personas. Tu pareja puede ver los pequeños problemas como catastróficos, por lo que cuando te defiendes, tu pareja no se siente apreciada.
Trate de tomarse el tiempo para escucharlos sin mostrar la debilidad del argumento. En esencia, hay que tener paciencia y tratar de no ofenderse fácilmente.
Si el conflicto hace que su pareja con TLP lo amenace, es posible que desee continuar la conversación cuando se haya calmado.
3. Deje que la pareja exprese sus sentimientos.
Conflicto con una pareja que tiene desorden de personalidad esto a veces les hace atreverse a amenazar con hacerse daño. Desafortunadamente, estos signos de autolesión a veces son menos visibles, como rascarse la piel, comer menos o mantenerse alejado de usted.
Este comportamiento ilustra que la pareja no puede expresar emociones en forma de palabras. Por lo tanto, debes reconocer estos signos desde el principio para ayudar a tu pareja a evitar que la crisis emocional se agrave.
Puede comenzar pidiéndole a su pareja que comparta cómo se siente. Además, también puedes dejar que se midan a sí mismos, tanto si tu pareja necesita consultar a un terapeuta como a un psiquiatra.
Es importante recordar que todas las amenazas de suicidio deben tomarse en serio. Incluso cuando su comportamiento parezca llamar la atención, aún conlleva el riesgo de causar un daño grave.
Dicho esto, no necesita pedir ayuda cada vez que su pareja amenaza con hacerse daño.
4. Tómate un tiempo para ti
Una cosa para recordar es que también necesita tiempo para usted, especialmente cuando se trata de una pareja. trastorno límite de la personalidad.
Esto se debe a que, en determinadas situaciones, es posible que la pareja TLP no pueda proporcionar empatía y conciencia en una relación. De hecho, necesitas apoyo en esta relación.
Por lo tanto, necesita tomarse un tiempo para usted. Empezando por pasar tiempo con amigos hasta realizar actividades que te gusten. Si necesita alguien con quien hablar sobre enfermedades mentales, un médico, un psicólogo o un grupo pueden ser una buena opción.
No olvide involucrar a otros miembros de la familia cuando apoye a alguien que tiene un trastorno límite de la personalidad. Cuantas más personas puedan proporcionar estrategias para lidiar con los que padecen TLP, es menos probable que las emociones de su pareja se desborden.
