Tabla de contenido:
- 1. Masturbación vs coito, ¿cuál es mejor?
- 2. ¿La masturbación es perjudicial para la salud?
- 3. ¿Con qué frecuencia se considera normal?
- 4. ¿La masturbación significa una vida sexual insatisfactoria?
- 5. ¿Cuáles son los beneficios de la masturbación para los hombres?
La masturbación es una actividad sexual normal que realizan tanto hombres como mujeres. Pero además de ser considerada tabú en algunas culturas, hay algunas cosas que debes saber sobre esta actividad autoindulgente, también conocida como masturbación.
1. Masturbación vs coito, ¿cuál es mejor?
Como sabemos, las relaciones sexuales tienen un impacto positivo en la salud de los hombres, por ejemplo, en la presión arterial y la salud del corazón y la próstata. Sin embargo, este no es el caso de la masturbación. Desafortunadamente, aún no se sabe por qué eyacular durante la masturbación y eyacular durante el sexo tienen efectos diferentes.
Un estudio de 2015 afirma que la masturbación reduce el riesgo de cáncer de próstata. Sin embargo, esto aún debe investigarse más a fondo.
2. ¿La masturbación es perjudicial para la salud?
La masturbación sigue siendo una actividad de riesgo, aunque los riesgos son mínimos. La masturbación frecuente y brusca puede causar irritación de la piel. Un pene erecto corre el riesgo de "romperse" si se dobla a la fuerza.
La posición boca abajo al masturbarse también puede ejercer más presión sobre el pene. Esto conlleva el riesgo de dañar el pene. Las posiciones recomendadas para una masturbación "más segura" son boca arriba, sentado o de pie.
Le recomendamos que evite apretar el eje del pene mientras eyacula. Esto corre el riesgo de dañar los nervios y los vasos sanguíneos en el área del pene. También puede hacer que el semen ingrese a la vejiga a la fuerza.
3. ¿Con qué frecuencia se considera normal?
No existe una cantidad normal de masturbación que se considere "normal". Lo que se convierte en el estándar es tu vida diaria. Si te masturbas varias veces al día pero tu vida es sana y agradable, ese número no es una exageración. Sin embargo, si esto afecta tu vida y la de tu pareja, debes empezar a reducirla poco a poco para no volverte "adicto".
Uno de los efectos si te masturbas con demasiada frecuencia es que te vuelves perezoso para hacer otra cosa que no sea la masturbación. O preferiría masturbarse en lugar de tener relaciones sexuales con su pareja.
En lugar de masturbarse, debe ocupar su tiempo libre haciendo ejercicio o participando en otros pasatiempos para tener una vida más saludable y feliz.
4. ¿La masturbación significa una vida sexual insatisfactoria?
No. Casi todos los hombres se masturban, tanto solteros como casados, tengan una buena relación o no. La mayoría de los hombres se masturban no solo para satisfacer el deseo sexual. Los hombres también hacen esto para aliviar el estrés o calmarse antes de acostarse.
5. ¿Cuáles son los beneficios de la masturbación para los hombres?
- Varios estudios han demostrado el efecto de la masturbación en la prevención del cáncer de próstata.
- La hormona cortisol, que se libera durante la eyaculación, puede regular y estimular el sistema inmunológico.
- La masturbación puede ayudar a aliviar el estrés. Las endorfinas liberadas ayudan a aumentar su moral y satisfacción.
En los hombres mayores, el tono muscular de la zona del pene se debilita de forma natural. La masturbación también puede ayudarlo a entrenar los músculos del área de la cadera para prevenir la disfunción eréctil y la incontinencia.
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