Los beneficios de tener peces son buenos para la salud

No es ningún secreto que el cuidado de los animales aporta beneficios para la salud. Para la mayoría de las personas, probablemente prefieran tener un perro o un gato porque pueden interactuar con ellos. Aparte de estos dos animales, resulta que el pescado también es bastante popular. Entonces, ¿qué beneficios ofrece la cría de peces?

Beneficios de criar peces

Los peces son mascotas bastante populares porque tienen escamas de colores brillantes, por lo que son bastante fáciles de cuidar. De hecho, para quienes padecen alergias a los animales, el pescado es la mejor alternativa.

Para aquellos de ustedes que quieran comenzar a criar peces, primero deben identificar cuáles son los beneficios de estos animales acuáticos para la salud.

1. Reducir los niveles de estrés

Uno de los beneficios que ofrece la cría de peces, especialmente peces ornamentales, es la reducción de los niveles de estrés. Esto ha sido probado a través de investigaciones que se han publicado en Más uno.

Generalmente, la mayoría de los estudios han demostrado los beneficios de la interacción y el contacto físico entre humanos y animales, como perros y gatos.

Por lo tanto, los investigadores están tratando de averiguar si hay algo especial en la cría de peces, considerando que no implica ningún contacto físico.

En este estudio se realizó una búsqueda sistemática. Se consideran todas las formas de interacción con los peces. Empezando por tener peces en un acuario privado, ver peces en un acuario público, hasta verlos en video.

Después de 19 estudios, seis de ellos demostraron que ver peces en un acuario ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Esto se puede ver cuando se pidió a varios participantes que vieran los peces, tanto en el video como en el acuario.

La frecuencia cardíaca y la presión arterial, que se utilizan como medidas de estrés, han disminuido. Por lo tanto, los investigadores concluyeron que los beneficios de criar peces pueden ayudar a reducir los niveles de estrés de sus dueños.

2. Ayuda a controlar la diabetes

¿Sabías que la cría de peces puede ayudar a algunos adolescentes a controlar la diabetes? En un informe de News in Health, un estudio muestra que cuidar el pescado puede ayudar a los adolescentes con diabetes a controlar su enfermedad.

Se pidió a un grupo de adolescentes con diabetes tipo 1 que alimentaran y verificaran el contenido de agua del acuario que contenía los peces. Luego, los participantes también realizan un mantenimiento de rutina, como cambiar el tanque de agua cada semana.

Al mismo tiempo, también se invitó a los padres de estos adolescentes a prestar atención a sus niveles de azúcar en sangre. Como resultado, los adolescentes que cuidan con diligencia a sus peces tienden a ser más disciplinados al controlar su propia glucosa en sangre en comparación con los adolescentes que no crían peces.

Los beneficios de tener este pez son lo suficientemente buenos como para que los adolescentes se controlen rutinariamente de forma independiente mientras cuidan a las mascotas.

3. Ayuda a calmar la mente

Además de reducir el estrés, los beneficios de la cría de peces también pueden ayudarlo a calmar su mente. Uno de los sonidos del entorno que la mayoría de la gente encuentra bastante relajante es el sonido del agua corriente. Hay otros tipos de música que relajan la mente, como el sonido de las olas del mar, las tormentas y el sonido de los ríos.

La especialidad del sonido del agua corriente resulta ser lo que hace que a algunas personas incluso les guste pescar en el río. No porque pesquen peces, pero pueden disfrutar del sonido y la belleza natural que los rodea.

Mientras tanto, aquellos que tienen peces en un acuario pueden preferir traer un efecto calmante a la casa. La razón es que, después de que el acuario esté decorado con piedras y plantas, ver nadar a los peces también reducirá los niveles de estrés y ansiedad.

Aparte de eso, el sonido de las burbujas que salen del tanque, el color de los peces y el fondo del acuario también se suman al efecto terapéutico. No es sorprendente que los acuarios de peces se vean a menudo en la sala de espera del consultorio del médico para que los pacientes estén más tranquilos antes de ingresar a la sala de consulta.

4. Bueno para el desarrollo infantil

Mantener peces en un acuario no solo proporciona beneficios para la salud de los adultos, también es bueno para el desarrollo de los niños. Además de reducir la ansiedad y calmar a los niños, los peces también ayudan a los niños a aprender su responsabilidad, naturaleza y creatividad.

Además, los peces son animales libres de alergias que son ideales para los niños, para que aprendan a ser responsables. Comenzando desde la supervisión hasta ayudar con la alimentación y otros cuidados.

La imaginación de un niño también se puede desarrollar cuando construye un "patio de juegos" para peces y coloca plantas en el acuario. Cuando completan con éxito una tarea mientras crían peces, la confianza en sí mismos de sus hijos aumenta.

El beneficio de criar peces también es ayudar a los niños a perfeccionar sus habilidades sociales porque el pescado puede convertirse en un nuevo tema de conversación entre sus amigos.

Consejos para mantener bien a los peces

Aunque tener pescado no causa alergias como los perros y gatos, estos animales acuáticos pueden causar una serie de enfermedades. Empezando por transmitir bacterias salmonela a Streptococcus iniae que puede infectar la piel.

Por lo tanto, para que pueda maximizar los beneficios de la cría de peces, hay varias cosas que deben hacerse para evitar enfermedades.

• Descubra qué tipos de peces son compatibles con otros miembros de la familia.
• No permita que los niños menores de 5 años cuiden peces solos.
• Lávese siempre las manos con jabón antes y después de amamantar.
• Use guantes cuando alimente a los peces si se lesionan las manos.
• Evite limpiar el tanque cerca de personas con sistemas inmunológicos débiles.

Los beneficios que ofrece la cría de peces son buenos para la salud. Sin embargo, no olvide mantener la higiene personal para no contraer enfermedades que pueden ser transmitidas por animales, ¡eh!