Trastorno periódico del movimiento de las extremidades: síntomas, medicamentos, etc. • hola saludable

Definición

¿Qué es el trastorno del movimiento periódico de las extremidades (PLMD)?

El trastorno del movimiento periódico de las extremidades (PLMD) es una afección caracterizada por sacudidas o sacudidas de las piernas y las manos, generalmente durante el sueño. A veces, esta condición también se llama movimientos periódicos de las piernas durante el sueño, en inglés se abrevia como PLMS. Este movimiento suele ocurrir cada 20 o 40 segundos y puede durar varios minutos u horas durante la noche.

Las personas con PLMD generalmente no son conscientes de que sus piernas se mueven. No pueden detener este movimiento por lo que se despiertan por la mañana agotados o emocionados.

¿Qué tan común es el trastorno del movimiento periódico de las extremidades (PLMD)?

Este trastorno es muy común, especialmente en mujeres. La PLMD también la pueden experimentar pacientes de todas las edades.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los síntomas del trastorno del movimiento periódico de las extremidades (PLMD)?

Los signos y síntomas del trastorno del movimiento periódico de las extremidades son:

• Movimiento repetitivo en una o ambas piernas, a veces en los brazos. Por ejemplo, en forma de mover el dedo gordo del pie o sacudir el tobillo.
• No dormir bien.
• A menudo se despierta en medio de la noche.
• Somnolencia y debilidad durante todo el día.
• Trastornos del comportamiento, disminución del rendimiento en la escuela o en el trabajo debido a la falta de sueño, provocados fácilmente por las emociones.

El movimiento PLMD generalmente ocurre cada 20 a 40 veces durante 30 minutos por noche. Aunque mueva las piernas con más frecuencia, también puede mover los brazos. Esto ocurre en la etapa de sueño no REM (que no es una etapa movimiento rápido de ojos).

Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Si experimenta alguno de los signos o síntomas enumerados anteriormente, o tiene alguna pregunta, consulte a su médico. El cuerpo de todos reacciona de manera diferente. Siempre es mejor hablar con su médico sobre lo que es mejor para su situación.

Causa

¿Qué causa el trastorno del movimiento periódico de las extremidades (PLMD)?

La PLMD puede ser una sola enfermedad (primaria) o causada por otra afección médica (secundaria). Como enfermedad única, PLMD no tiene una causa conocida. Los expertos atribuyen este trastorno a trastornos de los nervios del cerebro de las piernas.

La PLMD secundaria puede tener una variedad de causas, que generalmente resultan en el síndrome de piernas inquietas.

• Diabetes mellitus
• Falta de hierro
• Tumor de la médula espinal
• Lesión de la médula espinal
• Síndrome de apnea del sueño (interrupción temporal de la respiración durante el sueño)
• Narcolepsia
• Uremia
• Anemia
• Tomar medicamentos como agentes antidopaminérgicos como Haldol, medicamentos dopaminérgicos como Sinemet y antidepresivos tricíclicos como amitriptilina
• Suspenda medicamentos como barbitúricos o benzodiazepinas.

Diagnóstico y tratamiento

La información proporcionada no sustituye al consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cómo se diagnostica el trastorno del movimiento periódico de las extremidades (PLMD)?

Por lo general, un paciente solo se da cuenta de que tiene PLMD después de que un miembro de la familia o su pareja se queja de que a menudo lo patean mientras duerme. O el paciente se despierta con una almohada, un cojín y una manta desordenados.

La PLMD se diagnostica mediante una prueba de polisomnografía, también conocida como observación del sueño. Estas observaciones se realizan mientras pasa la noche en el laboratorio. Esta prueba observará:

• Ondas cerebrales
• Ritmo cardiaco
• Niveles de oxígeno en sangre.
• Movimiento del globo ocular
• Función nerviosa y muscular
• Presión sanguínea

Su médico también puede pedirle sus registros médicos y verificar su condición física para asegurarse de que no tenga otras enfermedades que interfieran con su sueño.

Los análisis de sangre y orina también se solicitan con frecuencia para detectar anemia por deficiencia de hierro y otros trastornos metabólicos (como diabetes).

¿Se tratan las opciones de tratamiento para el trastorno del movimiento periódico de las extremidades (PLMD)?

Los medicamentos que se administran no pueden eliminar la PLMD para siempre, pero pueden ayudar a controlar los síntomas, por ejemplo, al limitar su movimiento durante el sueño.

Drogas

Algunos de los medicamentos que se usan para ayudar con PLMD son similares a los medicamentos recetados para el síndrome de piernas inquietas.

• Benzodiazepinas: estos medicamentos bloquean las contracciones musculares y también actúan como sedantes para permitirle dormir. El clonazepam (Klonopin) incluso ha demostrado el efecto de reducir los movimientos PLMD por hora. Este medicamento se receta con mayor frecuencia.
• Agentes dopaminérgicos: estos medicamentos aumentan los niveles del neurotransmisor (sustancia química del cerebro) dopamina. La dopamina juega un papel en el control del movimiento muscular.
• Agentes anticonvulsivos: para algunas personas, este medicamento puede reducir las contracciones musculares. Lo que generalmente se receta para PLMD es gabapentina (Neurontin).
• Agonistas de GABA: estos agentes inhiben la liberación de varios neurotransmisores que desencadenan la contracción muscular. Por lo tanto, las contracciones musculares se debilitarán. El que se receta con más frecuencia para PLMD es el baclofeno (Lioresal).

El siguiente paso: examen de seguimiento (seguimiento)

Es posible que su médico le pida que regrese algún tiempo después de haber recibido el tratamiento recomendado. Le recomendamos que traiga a un familiar o pareja que duerma con usted para que todas las partes comprendan muy bien su condición.

Remedios caseros

¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden usar para tratar el trastorno del movimiento periódico de las extremidades (PLMD)?

Los siguientes remedios caseros y de estilo de vida pueden ayudarlo a lidiar con PLMD:

• Si su afección no le molesta demasiado, es posible que no necesite tratamiento. Solo necesita reducir su consumo de alcohol y cafeína (especialmente por la tarde y por la noche) y dejar de fumar.
• El yoga, la meditación y otras técnicas de relajación pueden ayudar a reducir los síntomas. Asimismo, con suaves masajes o baños calientes antes de acostarse.

Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.

Hola grupo de salud no proporciona asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.