Migrañas durante el embarazo, conoce las causas y cómo tratarlas

En un estudio, se encontró que hasta el 39% de las mujeres embarazadas experimentan dolores de cabeza. Un tipo de dolor de cabeza que ocurre comúnmente en mujeres embarazadas es la migraña. Citado de la Clínica Mayo, las migrañas pueden causar un dolor de cabeza punzante y agudo. También puede experimentar otros síntomas de migraña como náuseas, vómitos y una sensación de extrema sensibilidad a la luz y el sonido. Obtenga más información sobre las causas de las migrañas durante el embarazo y algunas formas de tratarlas aquí.

Causas de las migrañas durante el embarazo.

Las causas más comunes de migrañas son los cambios en las vías nerviosas, la neuroquímica y el flujo sanguíneo en el cerebro.

Los investigadores encontraron que cuando tienes migraña, hay células cerebrales que estimulan la liberación de compuestos químicos. Estos químicos irritan los vasos sanguíneos en la superficie del cerebro, provocando que se hinchen y estimulen una respuesta de dolor.

Además de los problemas con la transmisión de las vías nerviosas, varios estudios también han relacionado la aparición de migrañas con cambios hormonales. Las mujeres experimentan cambios hormonales con más frecuencia que los hombres en ciertos momentos de sus vidas, como durante la menstruación y el embarazo. Es por eso que las migrañas son más comunes en mujeres que en hombres, especialmente durante el embarazo.

Algunas de las causas comunes de migrañas que puede sentir y que generalmente ocurren en el primer semestre del embarazo son:

Cambios hormonales y aumento de la presión arterial.
Deshidratación o falta de ingesta de agua.
También se presentan fatiga, mareos, náuseas y vómitos.
Falta de descanso que no va acompañada de un horario de sueño adecuado.
Haz un poco de actividad física.
Detecta la sensibilidad al mirar la luz.

Síntomas de migraña en mujeres embarazadas

Los niños y adolescentes pueden experimentar dolores de cabeza tipo migraña. Los síntomas pueden desarrollarse a partir de las fases pródromo, aura, ataque y posdromo. Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse porque no todas las personas que padecen migrañas pasan estas etapas, incluidas las migrañas durante el embarazo.

La migraña en las mujeres embarazadas suele comenzar con un dolor sordo y, finalmente, se convierte en un dolor punzante y constante en la zona de las sienes, delante de la cabeza y en la base de la cabeza. Algunos de los síntomas de la migraña en mujeres embarazadas que puede sentir son:

Dolor de cabeza pulsátil que corresponde a náuseas de lo habitual.
Tienes ganas de vomitar.
Vea líneas o destellos de luz.
También hay un punto ciego o el punto ciego cuando veas algo.

¿Con qué frecuencia ocurren las migrañas durante el embarazo?

Como se explicó anteriormente, si ha experimentado previamente dolores de cabeza por migraña, no es algo nuevo cuando las migrañas ocurren durante el embarazo.

Además, las hormonas durante el embarazo son fáciles de cambiar. Esto incluye desencadenantes que causan migrañas en mujeres embarazadas, como:

Fatiga por mucha actividad.
Hay una disminución del azúcar en sangre.
Estrés físico en el cuerpo debido a la fatiga y emocional.
Congestión nasal y calor.

Sin embargo, si tiene antecedentes de migrañas durante la menstruación, es posible que las migrañas rara vez ocurran en el segundo y tercer trimestre. Esto se debe a la posibilidad de abstinencia de estrógenos que se produce antes de la menstruación, por lo que los niveles de estrógeno durante el embarazo son más consistentes.

Las migrañas durante el embarazo pueden mejorar. Sin embargo, el dolor también puede empeorar después del parto debido a cambios hormonales repentinos.

¿Cuáles son los peligros de las migrañas que ocurren durante el embarazo?

Según un estudio en curso, la migraña no tratada en mujeres embarazadas puede aumentar el riesgo de complicaciones del embarazo como:

Nacimiento prematuro o prematuro.
Preeclampsia.
Los bebés nacen pesando menos de lo que deberían.

Las migrañas que ocurren durante el embarazo serán peligrosas si se presentan otros síntomas además de los dolores de cabeza. Consulte inmediatamente a su médico si ocurre cualquiera de las siguientes situaciones:

Su dolor de cabeza por migraña se acompaña de fiebre.
Las migrañas duran más de unas pocas horas o reaparecen con frecuencia.
Experimenta visión borrosa durante mucho tiempo.

Otra cosa que debe hacer es tomar nota de los dolores de cabeza por migraña para averiguar qué desencadenantes y síntomas tiene habitualmente. Esto también puede ayudar a los médicos a descubrir qué sucedió realmente.

Algunas de las cosas sobre las que puede escribir son las áreas específicas en las que se produce el dolor, como cuál es el dolor, así como otros síntomas como vómitos, mareos o sensibilidad al sonido y la luz.

Luego, también anote cuánto tiempo le llevó experimentar migrañas durante el embarazo. Junto con los alimentos que consumía antes de que ocurriera la migraña. No olvide incluir lo que se ha hecho para lidiar con el dolor.

Cómo lidiar con las migrañas en mujeres embarazadas

Hay varios tratamientos que se pueden realizar cuando se presentan migrañas en mujeres embarazadas. Sin embargo, esto depende de la frecuencia y gravedad de las migrañas que sienta. Luego, la superación de las migrañas también tiene como objetivo detener los síntomas y prevenir futuros ataques.

Aplicar una compresa fría en la cabeza. No solo en la parte de la cabeza que duele, también puedes aplicarlo en otras zonas como el cuello y los ojos para aliviar el dolor. Comprime durante 15 minutos y dale un descanso antes de volver a hacerlo.
Cuando aparezcan los primeros síntomas, descanse en una habitación tranquila y oscura. Luego, intente dormir lo suficiente para aliviar el dolor punzante.
Bebe agua para mantenerte bien hidratado. También tiene como objetivo mejorar la circulación sanguínea.
Evite todo lo que pueda aumentar su mente y causarle estrés. Cabe señalar que el estrés es un desencadenante común de las migrañas durante el embarazo o en mujeres embarazadas. Cálmate haciendo meditación.
Haga ejercicio con regularidad para tratar las migrañas y prevenir la recurrencia durante el embarazo. Algunos de los deportes que son seguros para usted son la natación, la caminata, el ciclismo y el yoga. Sin embargo, cuando se presente una migraña, evite el ejercicio porque empeorará el dolor.
Las migrañas en mujeres embarazadas también se pueden tratar tomando medicamentos como el paracetamol. Sin embargo, no olvide consultar primero a su médico para evitar efectos secundarios.