Tabla de contenido:
- Qué es eso síndrome de niña buena?
- Rasgos característicos síndrome de niña buena
- Impacto negativo síndrome de niña buena
- Aléjate de las exigencias de ser una buena persona.
Para algunas personas, la fuente de su felicidad es ser amables y amables con los demás. Sin embargo, si las cosas comienzan a sentirse como demandas, esto puede ser una señal de que las está experimentando. síndrome de niña buena, una condición que en realidad le quita la felicidad.
Qué es eso síndrome de niña buena?
Durante tu niñez, ¿te aconsejaron que fueras un buen chico? Los padres suelen tener las mismas expectativas de sus hijos, es decir, ser siempre obedientes, disciplinados y poner a los demás en primer lugar y no ser egoístas.
A veces, la esperanza de que los niños se conviertan en buenas figuras también proviene de los maestros y el medio ambiente. Dondequiera que estén, a estos niños siempre se les pedirá que sean educados, se preocupen por los demás y tengan respeto.
No hay nada malo en esto. Los padres básicamente quieren que sus hijos sean buenas personas que sean aceptadas en la sociedad. Según ellos, la forma correcta de lograr este objetivo es intentar hacer felices a otras personas.
Una actitud positiva que se inculca desde la niñez es de hecho una buena cualidad del yo. Sin embargo, surgen problemas cuando la autoestima depende enteramente de la felicidad de los demás. Este es el precursor de síndrome de niña buena.
Continuarás albergando tus propias emociones y deseos para hacer felices a otras personas. También estás tan influenciado por los comentarios de otras personas que ignoras tus propias opiniones. También puede resultarle difícil decirle que no a otras personas.
Incluso si eres feliz cuando haces felices a otras personas, no puedes hacer esto para siempre. Si sigue dando sin obtener nunca lo que quiere, gradualmente se sentirá aburrido y cansado.
Rasgos característicos síndrome de niña buena
Personas que experimentan síndrome de niña buena por lo general tiene miedo de decepcionar a los demás. Tienden a obedecer y son más silenciosos porque les preocupa que su opinión lastime a los demás.
Estos son solo algunos ejemplos de características síndrome de niña buena. El cultivo muy fuerte de valores desde la infancia a veces hace que las personas no se den cuenta de que están viviendo para satisfacer las expectativas de los que les rodean.
Aquí hay otros rasgos que indican que está experimentando síndrome de niña buena.
- Siempre temeroso de molestar o enfadar a otras personas.
- Perfeccionista y siempre exigente.
- Siéntete orgulloso de ti mismo cuando puedes ayudar a los demás incluso si te sientes incómodo.
- Es difícil decir que no y decir lo que quieres.
- Demasiado atado a los horarios y rutinas existentes.
- Evitar los conflictos porque te sientes incómodo con ellos.
- Obedece las reglas hasta el más mínimo detalle.
- Ansioso ante cambios impredecibles.
Impacto negativo síndrome de niña buena
Síndrome de la chica buena es una barrera para muchas de las cosas con las que sueñas. La razón es que le preocupa que sus decisiones, palabras o acciones decepcionen a los demás. Estos son comportamientos que le dificultan prosperar.
El papel de un buen chico se siente cómodo. Es como si estuviera protegido de todo conflicto, rechazo y crítica hiriente. Esto es especialmente cierto porque cuanto más se entregue a los deseos de otras personas, menos probabilidades tendrá de entrar en conflicto con ellos.
Sin embargo, todo eso eventualmente se convirtió en demandas. Continúas cumpliendo las expectativas de otras personas sin ni siquiera cumplir tus propios deseos. No te levantas y hablas cuando te tratan injustamente o cuando tienes diferentes puntos de vista.
Intentas hacer las cosas buenas y pacíficas, pero te sacrificas para lograrlo. Terminas viviendo con el temor de ser rechazado y juzgado por otros. De hecho, eres más valioso que eso.
Aléjate de las exigencias de ser una buena persona.
Síndrome de la chica buena es una condición compleja, especialmente si ha estado en ella durante años. Sin embargo, nunca es demasiado tarde para liberarse de su enredo.
Aquí hay algunos consejos que puede hacer para solucionarlo.
- Di claramente lo que quieres.
- Practica decir que no cuando realmente no puedas evitarlo.
- Tenga la determinación y apéguese a los principios que tiene.
- No te quedes callado cuando otras personas no te respetan.
- Trata a los demás como quieres ser tratado.
- Empiece a aprender a hacer las paces consigo mismo.
A menos que esté obligado a cambiar por otra persona, es genial ser una buena persona. En lugar de darte felicidad, esta actitud te hará experimentarla. agotamiento.
Por lo tanto, ahora es el momento de que expreses lo que quieres al mundo. Por supuesto que no es fácil cambiar la forma de pensar que ha estado arraigada durante años, pero eso no significa que sea imposible.
