Tabla de contenido:
- Vivir con alguien con esquizofrenia, ¿es posible?
- 1. Aprenda lo mejor que pueda sobre la enfermedad
- 2. Consultas con la comunidad de esquizofrenia o agencias de ayuda locales
- 3. Guíe al paciente hacia la atención médica.
- 4. Quédese siempre con la víctima
- 5. No dejes volar la imaginación
- 6. Ayúdalo a vivir de forma independiente
- 7. Tome notas del progreso.
La esquizofrenia es un término bastante extraño para los oídos de la gente común. A las personas con esquizofrenia se las suele llamar "locas" porque a menudo alucinan; su alma estaba perturbada y a menudo se la veía como resultado de trance, brujería o maldiciones. Debido a esto, muchas personas "locas" que están encadenadas y exiliadas de la sociedad después de varios intentos de medicina alternativa no han logrado hacerlos entrar en razón.
Según un informe de Human Rights Watch (HRW), hay alrededor de 19 mil indonesios con esquizofrenia con grilletes, a pesar de que el gobierno prohíbe los grilletes desde 1977.
Por otro lado, no pocos de los que tienen la "suerte" de vivir en hospitales psiquiátricos u otras instituciones de salud mental se han convertido en blanco de violencia física y sexual por parte de agentes sin escrúpulos y se han convertido en conejillos de indias de diversos tratamientos "alternativos" dudosos. , como terapia, descargas eléctricas sin anestesia, brebajes de hierbas, hasta el confinamiento solitario.
Es importante comprender que estas dos prácticas violan los derechos humanos y se ha demostrado que son métodos ineficaces para tratar a las personas con trastornos mentales. Con el tratamiento adecuado, muchos esquizofrénicos pueden llevar una vida normal y productiva y encontrar trabajos de acuerdo con sus capacidades y destrezas, al igual que los seres humanos sanos en general. Esto se puede lograr especialmente con el total apoyo y afecto de quienes lo rodean.
Vivir con alguien con esquizofrenia, ¿es posible?
La respuesta corta es, sí, tal vez. Sin embargo, convivir con alguien con esquizofrenia no es fácil. Estas estrategias pueden ayudarlo a guiar a sus seres queridos hacia su recuperación óptima, sin tener que sabotear su bienestar y el de otros miembros de la familia.
1. Aprenda lo mejor que pueda sobre la enfermedad
La esquizofrenia es el trastorno mental más común a nivel mundial, caracterizado por la incapacidad de distinguir entre lo real y lo imaginario. Los síntomas de la esquizofrenia generalmente se indican al escuchar voces de la cabeza o al ver algo que no es real.
Según la OMS, la esquizofrenia afecta a más de 21 millones de personas de diversas partes del mundo. Según los datos de la Investigación Básica de Salud de 2013, aproximadamente 1 de cada 1000 indonesios son diagnosticados con esquizofrenia. No se sabe mucho sobre las causas de esta enfermedad, pero en general la aparición de los síntomas se desencadena por una variedad de factores, que van desde la genética, el trauma y el abuso de drogas.
Aprender sobre la esquizofrenia, sus síntomas y el tratamiento le permitirá tomar decisiones sobre la mejor manera de manejar los síntomas, motivar a los pacientes a seguir estrategias de autoayuda, manejar los contratiempos y trabajar juntos hacia la recuperación.
2. Consultas con la comunidad de esquizofrenia o agencias de ayuda locales
Para poder brindar un mejor apoyo y atención, también necesita obtener ayuda externa. Reunirse y discutir con otras personas que entienden bien la esquizofrenia y la situación en la que se encuentra actualmente puede ayudar mucho a aliviar los sentimientos de estrés y frustración, así como el miedo.
Las comunidades familiares afectadas y las instituciones de asistencia sanitaria pueden ser lugares invaluables para que las familias con esquizofrenia compartan experiencias, consejos e información. Pregúntele a su médico o terapeuta acerca de otros servicios confiables y apoyo disponibles en su área, o comuníquese con hospitales y clínicas de salud mental locales de confianza.
Cuanto más apoyo tenga, mejor para usted y la red para la recuperación de la persona con esquizofrenia. Pero es importante ser realista sobre cuánto o en qué medida puede permitirse ayudarlo. No puede hacer muchas cosas a la vez en una situación estresante como esta, y no será de mucha ayuda para un ser querido si está cansado.
3. Guíe al paciente hacia la atención médica.
El número de personas con esquizofrenia que están alienadas o incluso encadenadas se debe a la suposición de que la esquizofrenia es peligrosa. De hecho, contrariamente a la suposición de que los locos son siempre “locos”, los síntomas de la esquizofrenia no siempre están presentes todo el tiempo y solo pueden aparecer si se desencadenan por una razón u otra. Esto significa que habrá ocasiones en las que los pacientes puedan interactuar como personas normales en general.
Una persona con esquizofrenia a menudo no se da cuenta de que no se encuentra bien hasta que recibe tratamiento. Motivarlo a buscar ayuda médica para controlar los síntomas es la base de un buen tratamiento para las personas con esquizofrenia. Un estudio muestra que los pacientes esquizofrénicos que reciben el apoyo y el tratamiento médicos adecuados no serán peligrosos, a menos que el paciente tenga un acceso limitado a la salud o sea descuidado.
La esquizofrenia no se puede curar, pero algunos de sus síntomas se pueden tratar con una combinación de medicamentos recetados y terapia cognitiva y conductual. Y todo esto tendrá el máximo impacto si se hace lo antes posible. Pero a veces, el miedo a ser estigmatizado como "loco" lo hace reacio a buscar tratamiento. Puede hacer que su médico sea menos amenazante sugiriendo visitas para tratar ciertos síntomas como el insomnio o la falta de energía.
4. Quédese siempre con la víctima
Es importante asegurarse de que se mantenga en el camino correcto hacia la recuperación, incluso después de que le den el alta de la hospitalización. El paciente puede suspender el medicamento o dejar de acudir al médico para la terapia de seguimiento. Su aliento y apoyo es de suma importancia para que continúe con la terapia.
Estrategia autoayuda También se pueden recomendar cambios en el estilo de vida para mantener su bienestar general. Comenzando con una dieta saludable, controlando el estrés, haciendo ejercicio, dejando de fumar, hasta unirse a un grupo de apoyo similar. Cuanto más independiente sea para determinar el tratamiento de su enfermedad, más se erosionará la desesperación y la miseria que siente. Esto, a su vez, puede facilitar que los médicos ajusten su tratamiento.
5. No dejes volar la imaginación
Quienes están en contacto cercano con pacientes esquizofrénicos a menudo no están seguros de cómo responder cuando los pacientes hacen declaraciones que parecen extrañas o claramente incorrectas. Para los pacientes esquizofrénicos, las creencias extrañas o las alucinaciones parecen reales, no solo imaginaciones. Pero en lugar de afirmar el principio, usted y otros miembros de la familia pueden decirles que no vio / escuchó estas cosas, o que no está de acuerdo con sus pensamientos, sin dejar de reconocer lo que siente el paciente. Por ejemplo, reaccionar como "No, no escuché eso", en lugar de "¡Ah, fue toda tu imaginación!"
Es importante no socavar las creencias o delirios del paciente. Lo que sienten es real para quienes lo experimentan, y no tiene sentido discutir con ellos lo que está bien y lo que está mal. En su lugar, cambie el tema de conversación a otras cosas en las que ambos estén de acuerdo o cambie temas que sean completamente diferentes.
6. Ayúdalo a vivir de forma independiente
Además de participar en la búsqueda de ayuda, las interacciones con otros miembros de la familia, amigos y grupos de compañeros pueden brindar apoyo y alentar a los pacientes a recuperar la vida. Es importante tener metas alcanzables, por ejemplo: permitirle tomar decisiones de forma independiente o administrar su propia habitación sin la ayuda de otras personas. En lugar de hacer todo por ellos, ayúdelos a desarrollar o volver a aprender habilidades que les permitirán ganar independencia.
Pero al igual que cualquier otra persona, las personas con esquizofrenia necesitan saber cuándo están haciendo lo correcto. Los pacientes que se sienten estresados o repetidamente criticados por otros pueden experimentar un estrés severo, que puede causar un empeoramiento de los síntomas. Un enfoque positivo puede ser útil y puede ser más eficaz a largo plazo que las críticas duras. Estas sugerencias también se aplican a todas las personas con las que interactúa esa persona.
7. Tome notas del progreso.
Estas notas serán de gran utilidad para usted y otros miembros de la familia para realizar un seguimiento de cada tipo de síntoma que aparece, qué medicamentos se han usado (incluida la dosis) y cuáles son los efectos de cada tratamiento. Al saber de antemano qué síntomas han estado presentes, los miembros de la familia pueden estar mejor preparados para afrontarlos en el futuro.
La familia puede incluso identificar algunas de las "señales tempranas de advertencia" de una posible recaída de los síntomas, como fatiga extrema o cambios en los patrones de sueño, incluso mejor y antes que el propio paciente. Por lo tanto, los síntomas de la psicosis se pueden detectar temprano y el tratamiento puede evitar que la enfermedad vuelva a aparecer.
Además, saber qué medicamentos han sido útiles y cuáles han tenido efectos secundarios problemáticos en el pasado puede ayudar a la familia a facilitar que los médicos encuentren el mejor tratamiento para ellos más rápidamente.
