Nocturia: síntomas, causas, tratamiento, etc. & Toro; hola saludable

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Definición

¿Qué es la nicturia?

Nocturia, o poliuria nocturna, es un término médico que se utiliza para describir la condición de orinar con demasiada frecuencia durante la noche. Cuando se despierta más de dos veces cada noche para ir al baño, probablemente tenga nicturia.

Normalmente, puede dormir de 6 a 8 horas sin tener que levantarse para orinar. Sin embargo, si tiene nocturia, generalmente puede despertarse cinco o seis veces por noche para orinar. Por lo tanto, quienes padecen esta afección tienen una mala calidad de sueño.

Además de alterar la calidad del sueño, esta condición puede ser un signo de ciertos problemas de salud. Algunos de estos incluyen infecciones del tracto urinario, tumores en la vejiga o la próstata, prolapso de vejiga e incluso diabetes.

Generalmente, la nicturia es una condición que se puede dividir en 4 tipos. Este tipo determina qué le provoca orinar con demasiada frecuencia durante la noche.

• Poliuria, cuando su cuerpo produce demasiada orina en un período de 24 horas.
• Poliuria nocturna, cuando su cuerpo produce demasiada orina por la noche.
• Problemas de capacidad de la vejiga, cuando su vejiga no puede almacenar y excretar la orina correctamente.
• Nocturia mixta, cuando la nicturia es el resultado de una combinación de los anteriores.

Tenga en cuenta que esta afección es diferente de la enuresis o la enuresis, que es más común en niños pequeños y niños.

¿Qué tan común es la nicturia?

La nocturia es una afección muy común. Hasta 1 de cada 3 adultos mayores de 30 años lo ha experimentado.

La incidencia de esta afección aumenta con la edad. Esto puede deberse a cambios en el estilo de vida u otros problemas de salud, como diabetes e insuficiencia cardíaca congestiva.

Esta condición también se encuentra comúnmente en mujeres embarazadas. Esto se debe a que el útero agrandado puede ejercer presión sobre la vejiga, por lo que aumenta la necesidad de orinar.

La nocturia es una afección que se puede tratar reconociendo los factores de riesgo presentes. Para obtener más información sobre esta enfermedad, puede consultar a su médico.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los signos y síntomas de la nicturia?

Generalmente, puede dormir de 6 a 8 horas por noche sin tener que levantarse para ir al baño. Uno de los principales signos y síntomas de la nicturia es levantarse más de dos veces por la noche para orinar. Esto puede provocar la interrupción del ciclo normal del sueño.

Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Si tiene alguno de los signos o síntomas anteriores o cualquier otra pregunta, consulte a su médico.

El cuerpo de cada paciente muestra signos y síntomas que varían. Para obtener el tratamiento más adecuado y de acuerdo con su estado de salud, haga que el médico o el centro de servicios de salud más cercano controlen sus síntomas.

Causa

¿Qué causa la nicturia?

Su tracto urinario está formado por órganos que son responsables de producir, almacenar y eliminar la orina. La orina es la secreción residual de su cuerpo.

La orina se forma cuando los riñones limpian la sangre. Normalmente, los riñones producen entre 400 y 2000 ml de orina al día. En algunos casos, el cuerpo de una persona con nicturia produce más orina de la normal.

Sin embargo, esta condición también puede ocurrir debido a otros problemas de salud. Uno de ellos es la infección del tracto urinario. Esta infección causa una sensación de ardor y una sensación de necesidad de orinar durante el día y la noche.

Además, beber demasiada agua justo antes de acostarse, especialmente el alcohol y la cafeína, también puede hacer que se despierte con frecuencia por la noche para orinar.

Por lo tanto, la nicturia es una afección que tiene mucho que ver con las opciones de estilo de vida y las afecciones médicas. Las siguientes son algunas de las condiciones médicas que están estrechamente relacionadas con esta enfermedad:

• Infección o agrandamiento de la próstata.
• Gota en la vejiga
• Síndrome de vejiga hiperactiva
• Tumores en la vejiga, la próstata o el área pélvica.
• Diabetes
• Ansiedad
• Infección renal
• Edema o hinchazón de la parte inferior de las piernas.
• Enfermedades neurológicas, como esclerosis múltiple (EM), enfermedad de Parkinson o compresión de la médula espinal
• Insuficiencia cardiaca

Además de los problemas anteriores, otras afecciones que pueden desencadenar la nicturia incluyen:

1. Embarazo

La necesidad de orinar continuamente por la noche puede ser un síntoma temprano del embarazo. Esta condición puede aparecer al principio del embarazo. Sin embargo, su aparición es más común cuando el útero se agranda y presiona la vejiga.

2. Apnea del sueño

Aparte de eso, la micción excesiva por la noche también es un síntoma. Apnea obstructiva del sueño. Esto puede suceder incluso si la vejiga no está llena. Asi que apnea del sueño logrado controlar, los síntomas desaparecerán.

3. Efectos secundarios de los medicamentos

Algunos tipos de medicamentos pueden causar nicturia como efecto secundario, especialmente si está tomando medicamentos diuréticos (pastillas de agua). Estos medicamentos generalmente se usan para tratar la presión arterial alta o el edema de las piernas.

Los siguientes son medicamentos que pueden desencadenar una necesidad nocturna de defecar:

• Demeclociclina
• Litio
• Metoxiflurano
• Fenitoína
• Propoxifeno

Debe buscar atención médica de emergencia si pierde la capacidad de orinar o no puede controlar su micción.

4. Como resultado del estilo de vida

Una causa común de esta afección es el consumo excesivo de líquidos. El alcohol y las bebidas con cafeína son diuréticos, que si los consume, su cuerpo producirá más orina.

El consumo excesivo de alcohol o bebidas con cafeína puede afectar la calidad del sueño y es necesario orinar por la noche.

Algunas personas que tienen nicturia son personas que solo se despiertan por la noche para orinar.

Factores de riesgo

¿Qué aumenta mi riesgo de nicturia?

La nocturia es una condición que le puede pasar a cualquier persona, sin importar el grupo de edad o el grupo racial. Sin embargo, existen varios factores que aumentan el riesgo de que una persona desarrolle esta afección.

Tener uno o más factores de riesgo no significa que definitivamente experimentará la afección. También existe una baja probabilidad de desarrollar nicturia incluso si no tiene ninguno de los factores de riesgo.

Los siguientes son factores de riesgo que pueden provocar la aparición de una micción excesiva durante la noche:

1. Edad

Esta condición tiende a ser más común en pacientes de edad avanzada. Esto probablemente se deba al aumento de los problemas de salud con la edad.

Entonces, si pertenece al grupo de personas mayores, sus posibilidades de padecer esta enfermedad son mayores.

2. Padecer determinadas enfermedades

Las personas que padecen ciertas enfermedades, como insuficiencia cardíaca congestiva, diabetes tipo 2 e hiperplasia prostática benigna (HPB) tienen un mayor riesgo de experimentar una mayor frecuencia de orinar durante la noche.

3. Sufre de problemas renales y urinarios.

Si ha tenido o padece problemas renales y del tracto urinario, como cálculos renales, infecciones del tracto urinario o vejiga hiperactiva, su riesgo de desarrollar nicturia es mayor.

4. Tener problemas para respirar

Si tiene problemas para respirar, especialmente mientras duerme por la noche o apnea del sueño, sus posibilidades de experimentar la enfermedad son mayores.

5. Hay un tumor en la próstata.

La presencia de tumores, ya sean células benignas o potencialmente cancerosas, puede afectar sus posibilidades de desarrollar esta afección.

Hiperplasia prostática benigna(HPB) o agrandamiento benigno de la próstata es una de las principales causas de esta enfermedad.

Aunque una próstata agrandada es inofensiva y no tiene el potencial de volverse cancerosa, puede estrechar el tracto uretral, dificultando que la orina fluya sin problemas. Esto hace que la micción se sienta incompleta y el paciente a menudo se despierta por la noche.

Por lo tanto, aquellos de ustedes que padecen cáncer de próstata también tienen más probabilidades de experimentar esta afección.

6. Medio ambiente

Las personas que han estado o están expuestas con frecuencia a sustancias peligrosas, como la radiación nuclear o el envenenamiento por mercurio, tienen una mayor probabilidad de desarrollar esta enfermedad.

Diagnóstico y tratamiento

La información proporcionada no sustituye al consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cómo se diagnostica la nicturia?

El proceso de diagnóstico de la causa de la nicturia puede resultar complicado. Antes de hacer un diagnóstico, el médico le hará varias preguntas. Estas preguntas incluyen:

• ¿Cuándo empezó la nocturia?
• ¿Cuántas veces por la noche orinas?
• ¿Está produciendo menos orina que antes?
• ¿Has tenido un accidente o has mojado la cama?
• ¿Algo ha empeorado su condición?
• ¿Tiene otros síntomas?
• ¿Qué medicinas usas?
• ¿Tiene antecedentes familiares de problemas de vejiga o diabetes?

Llevar un diario de lo que bebe y cuánto, así como la frecuencia con la que orina, puede ayudar.

También puede realizar varias comprobaciones como:

• Prueba de azúcar en sangre (para ver la diabetes)
• Prueba de urea en sangre
• Cultura Urina
• Prueba de deficiencia de fluidos
• Pruebas de imágenes o toma de imágenes, como ecografías

¿Cómo se maneja la nicturia?

Si la nicturia es causada por medicamentos, tomar el medicamento más temprano durante el día puede ayudar.

El tratamiento para la nicturia a veces puede incluir medicamentos, como los anticolinérgicos, que pueden reducir los síntomas de la vejiga hiperactiva, o la desmopresina, que hace que los riñones produzcan menos orina. La siguiente es una explicación más detallada.

Los fármacos anticolinérgicos se recetan comúnmente para tratar la enuresis, que también tiene una tasa de éxito del 5 al 40% en la superación de la nicturia. Los efectos secundarios incluyen sequedad de boca, mareos y visión borrosa.

• Darifenacina: ayuda a aliviar los espasmos de la vejiga y trata la vejiga hiperactiva.
• Oxibutinina: ayuda a relajar el músculo detrusor de la vejiga.
• Tolterodina: esta clase de fármacos antimuscarínicos funciona como la oxibutinina.
• Cloruro de trospio: ayuda a bloquear los receptores colinérgicos en la vejiga, por lo que se reduce la hiperactividad de la vejiga.
• Solifenacina: este fármaco es un agente antimuscarínico con menos efectos secundarios anticolinérgicos.

Si se considera que los medicamentos anteriores no muestran progreso en la recuperación, el médico puede recetar los siguientes medicamentos:

• Desmopresina: similar a la ADH o vasopresina, este medicamento ayuda a los riñones a producir menos orina.
• Furosemida: este tipo de fármaco diurético ayuda a regular la producción de orina durante el día, por lo que se reduce la orina de noche.
• Bumetanida: este fármaco diurético regula la producción de orina durante la noche.

La nocturia es una afección que puede empeorar otros problemas de salud, como la diabetes o una infección del tracto urinario que puede empeorar o propagarse si no se trata. Cuando estas condiciones de salud se hayan resuelto, generalmente esta enfermedad también desaparecerá por sí sola.

Remedios caseros

¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden hacer para tratar la nicturia?

Aquí hay remedios caseros y de estilo de vida que pueden ayudarlo a lidiar con la nicturia:

1. Mejorar la dieta y el estilo de vida

Reducir la cantidad que bebe antes de acostarse puede evitar que evacue las heces por la noche. Evitar bebidas que contengan alcohol y cafeína también puede ayudar, así como defecar antes de acostarse.

Algunos alimentos también son diuréticos, como el chocolate, los alimentos picantes y los edulcorantes artificiales. Los ejercicios de Kegel pueden fortalecer los músculos pélvicos y mejorar el control urinario.

Aparte de eso, también puedes hacer ejercicios de Kegel y ejercicios del suelo pélvico para fortalecer tus músculos pélvicos y así mejorar el control de la vejiga.

2. Toma una siesta

Al descansar y dormir lo suficiente durante el día, se puede prevenir la acumulación de fluidos en su cuerpo, de modo que los fluidos corporales se distribuyan uniformemente en el cuerpo a través del torrente sanguíneo. Esto hace que sea menos probable que orine con demasiada frecuencia.

3. Levantamiento de piernas

Al igual que con la siesta, levantar las piernas ayuda a su cuerpo a distribuir los líquidos de manera uniforme, de modo que puedan ser absorbidos por el torrente sanguíneo. Puede hacer esto mientras está acostado y apilando almohadas debajo de sus pies.

4. Utilice medias de compresión

Use medias especiales que puedan hacer lo mismo que levantar las piernas. Estas medias pueden proporcionar presión y ayudar a distribuir el líquido de manera uniforme en el torrente sanguíneo.

5. Cree un nuevo hábito de tomar notas.

Preste atención a lo que empeora sus síntomas para que pueda ajustar sus hábitos. A algunas personas les resulta útil llevar un diario de lo que beben y cuándo.

Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.