Bañarse tarde en la noche durante el embarazo, ¿peligro o no? & Toro; hola saludable

Debido a su apretada agenda durante el día, es posible que deba ducharse tarde en la noche cuando esté embarazada. Tomar una ducha antes de acostarse puede hacer que se sienta más cómodo y que duerma mejor. Sin embargo, ¿existe algún peligro al acecho si tiene que ducharse tarde por la noche durante el embarazo? Para averiguar la respuesta, considere directamente la siguiente explicación.

¿Está bien bañarse tarde en la noche durante el embarazo?

Básicamente, no está prohibido bañarse a altas horas de la noche durante el embarazo. La razón es que no importa a qué hora te duches, no afecta la condición del feto. Bañarse tarde por la noche o al amanecer está bien, pero siempre debe tener cuidado al ducharse.

Asegúrese de que la temperatura del agua sea segura para el embarazo y de que también cuide su seguridad mientras se baña. También evite bañarse por mucho tiempo a altas horas de la noche. La piel se volverá más seca y es posible que sienta frío.

Riesgos de bañarse tarde en la noche durante el embarazo

Aunque no está prohibido bañarse a altas horas de la noche durante el embarazo, asegúrese de tener cuidado. En la mayoría de los casos, las personas que se bañan tarde en la noche ya están agotadas por sus actividades diarias. Como resultado, la concentración y la coordinación pueden disminuir. Si no tiene cuidado, corre el riesgo de caerse o resbalarse en el baño. Por lo tanto, si tiene que ducharse a altas horas de la noche durante el embarazo, asegúrese siempre de que haya un agarre suficientemente firme alrededor de su posición.

Que evitar cuando tienes que ducharte tarde por la noche

Aparte del factor de seguridad, hay una cosa más a la que debes prestar atención. Esta es la temperatura del agua utilizada para bañarse. Las mujeres embarazadas no deben bañarse en agua demasiado caliente o fría. La temperatura ideal para las mujeres embarazadas mientras se bañan es inferior a 37 grados centígrados. A esta temperatura, el agua generalmente se siente tibia, no caliente.

Bañarse a altas horas de la noche durante el embarazo puede hacer que desee tomar una ducha caliente. Sin embargo, tomar una ducha caliente corre el riesgo de aumentar la temperatura corporal central. Si la temperatura central de una mujer embarazada alcanza los 38 grados Celsius o más, el feto corre el riesgo de desarrollar defectos o imperfecciones.

Mientras tanto, bañarse en agua demasiado fría como el hielo corre el riesgo de contraer los vasos sanguíneos. Esto es peligroso porque en las mujeres embarazadas, el volumen de sangre aumentará hasta dos veces. Si aumenta el volumen de sangre pero se obstruye su flujo, la presión arterial puede aumentar. También puede haber hinchazón en partes del cuerpo que no reciben sangre.

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