Tabla de contenido:
- ¿Por qué cada vez más niños tienen que usar gafas?
- ¿Qué causa los ojos negativos?
- ¿Cómo saber si su hijo necesita usar anteojos?
- Consejos para mantener la salud ocular de los niños miopes
Este es el momento de la tecnología, por lo que los niños entran en contacto con los dispositivos electrónicos más rápido. Sin embargo, esto tiene muchas consecuencias negativas. Uno de ellos es la miopía, también conocida como miopía o ojo negativo, que hace que muchos niños usen anteojos a una edad muy temprana.
¿Por qué cada vez más niños tienen que usar gafas?
Todos los días, casi todos los niños pasan mucho tiempo con teléfonos inteligentes o iPads, televisión, etc. Si tienen tiempo libre, jugarán videojuegos todo el día. Sin embargo, debe saber que su computadora portátil o teléfono celular, ipad y otras pantallas de dispositivos tienen un campo de fuerza alarmante.
Si los niños están cerca de dispositivos electrónicos durante mucho tiempo, su visión será limitada. Verán las cosas lejanas de una manera vaga. Su visión se sentirá borrosa y es difícil determinar la posición exacta de un objeto que se encuentra lejos de ellos.
Los niños miopes no pueden ver la pantalla del televisor o la pizarra en la escuela. Por tanto, necesitan una herramienta que les ayude a mejorar su visión. Es por eso que estos niños necesitan usar anteojos.
¿Qué causa los ojos negativos?
La miopía u ojo negativo se produce cuando la córnea está demasiado curvada. Entonces, cuando entra la luz, el ojo no puede enfocar correctamente. La distancia al objeto aparece borrosa.
Actualmente, la causa del ojo negativo no se ha determinado claramente. Quizás la causa sea hereditaria. Si uno o ambos padres del niño son miopes, el niño puede desarrollar miopía.
Aparte de la herencia, la miopía puede verse afectada por la forma en que cuidas tus ojos. Si siempre lee con poca luz y pasa mucho tiempo en su computadora, es más fácil para usted tener ojos negativos.
En los niños cuyos ojos continúan creciendo, se desarrollará miopía hasta alrededor de los 20 años. Sin embargo, los adultos también pueden experimentar miopía debido al estrés visual, las cataratas o la diabetes.
¿Cómo saber si su hijo necesita usar anteojos?
Si su hijo tiene signos inusuales, debe llevarlo al médico. En el hospital o la clínica, el médico medirá la visión del niño con una prueba de visibilidad. Su hijo cerrará un ojo y leerá el tablero del alfabeto con varios tamaños de letras, desde pequeñas hasta grandes. Luego, el médico volverá a realizar la prueba con el monitor. El resultado final le ayudará a saber si su hijo necesita anteojos o no.
La mejor visión de una persona normal es de 9/10 a 10/10. Si su visión es menor que este número, es miope.
Consejos para mantener la salud ocular de los niños miopes
Cuando sepa que su hijo tiene que usar anteojos todo el tiempo, debe aprender a vivir con la afección y mantener sus ojos sanos. Aplica los siguientes hábitos.
- Siempre limpie los vasos con regularidad.
- No solo los anteojos, también es importante mantener limpios los ojos. Use gotas para los ojos o gotas especiales para los ojos con regularidad si su médico se lo recomienda.
- Deje que sus ojos descansen lo suficiente por un día.
- Sostenga el teléfono a una distancia de 10 cm de sus ojos.
- No lea ni use teléfonos celulares y computadoras portátiles en un lugar oscuro porque sus ojos tienen que adaptarse más.
- Incluya más alimentos ricos en vitamina A en su dieta diaria, como zanahorias, tomates, calabaza, papaya, pimientos, lechuga, etc.
- Consume más Omega-3. Esta sustancia se encuentra principalmente en aceite de pescado.
Los signos anteriores son conocimientos básicos que puede identificar fácilmente. Evite que su hijo desarrolle miopía lo mejor que pueda.
Hola grupo de salud no proporciona asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.
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